肋软骨炎怎么锻炼才好

肋软骨隆鼻鼻部通常要肿30天左右。每个人都想拥有高挺的鼻子，鼻尖塌陷影响个人的整个脸部美观，可以去正规医院做自体软肋骨垫鼻尖来改善，自体软肋骨垫鼻尖是通过手术切口取自己的耳软骨，刻成合适的形状垫到鼻尖部位来实现鼻尖高挺的效果，术后效果很明显。

肋软骨隆鼻疤痕可以选择祛疤的药膏均匀的涂抹一下，或者是选择激光的方法祛除这些疤痕。在祛疤的时候主要看它疤痕的大小和它的深浅度了，如果只是一些普通的疤痕选择祛疤膏，涂抹一段时间就起到淡化的作用，如果出现了一些疤痕增生的情况，可以选择激光的方法将它们祛除掉。每个人疤痕的深浅度是不一样的，所以在选择祛疤方法，这方面也是有一定差异性的。

肋软骨炎通常会导致肋骨部位出现疼痛，尤其是在移动身体以及剧烈咳嗽时，疼痛的症状可加重，卧床休息或平静呼吸时，疼痛可减轻。在疼痛较严重时，可放射至背部以及腹部，肋软骨炎加重后，可能会引起肋骨肿大、胸闷等症状。如果是比较严重的肋软骨炎，还有可能会引起许多严重并发症，比如血清感染、胸腔感染、肺部感染等。因此在出现了肋软骨炎的相关症状后，应尽早就医进行检查和治疗。

肋软骨炎会引起腋窝疼痛的症状。其位置主要还是位于患侧的腋窝下方的情况。其次，需要考虑腋窝淋巴结炎、肋间神经疼痛等疾病的可能性。对于患者，可以做个胸部CT、胸片、磁共振、彩超等检查，证实疾病的严重程度。出现疼痛是可以先采取止痛的药物治疗的，严重的情况下也是可以采取药物注射封闭治疗的;同时，可以采取针灸治疗。对于治疗效果不好的患者，也可以采取针对疼痛部位的皮肤使用放射治疗，从而使其相应皮肤神经坏死，从而可以达到减轻患者疼痛的症状。因此，对疾病要早期明确，明确诊断后，才能确定治疗方式。

肋软骨炎做CT是没有效果的，做X线也不能够看到，因为肋软骨是一个软骨组织，它在X线上还有在CT上是不显影的，所以做这些检查是没有效果的，肋软骨炎的诊断主要靠的是临床表现，还有一个局部的体征最为关键，做X线、CT一点意义都没有。

肋软骨炎与心绞痛症状不一样，病因也是不同的，肋软骨炎会出现软骨部位疼痛，而且时间持续比较长，而心绞痛是冠状动脉供血不足引起的，发作时会出现心前区紧缩性压榨性疼痛，一般疼痛时间比较短，大概在3~5分钟左右，最长不会超过15分钟。

肋软骨炎拍胸片是看不出来的。因为肋软骨炎只是肋软骨的一种非特异性炎症，而胸片只能够体现出肋骨是否有改变，所以肋软骨炎的患者胸部的X线检查通常都是正常的。但是怀疑有肋软骨炎的患者一般都会做胸片检查，检查的目的主要是用来做排除诊断，比如要排除一些肺内的病变、胸壁的病变或者是肋骨的病变。但是肋软骨炎的患者在超声下有可能会有一些变化，比如会表现为肋软骨的肿胀。也可以做CT检查，判断肋软骨是否有肿胀或者是钙化等情况。

肋软骨肉瘤为高度的恶性肿瘤疾病，主要的症状为肋骨病灶处不适，起初可以出现无痛性的包块，随着疾病的进展是可以出现疼痛、肿胀的症状。软骨肉瘤可以在短时间出现迅速增大的情况，其次可以出现其它部位的骨转移的情况，是可以出现转移部位的疼痛，容易出现肺部转移，肺部转移严重的情况下，是可以出现咳嗽、咳痰、胸闷等不适的症状，可以做个胸部CT进一步的了解肺部病变的情况。肋软骨肉瘤早期是需要采取根治性的手术治疗的，术后需要采取局部放疗治疗，其次对于无法手术治疗的情况下，可以考虑采取放射性粒子植入病灶内治疗及外放疗治疗。

肋软骨隆鼻伤口恢复时间还是比较短的，多数患者在9~12天左右可以拆线，这个时候患者局部肿胀并不是很明显，而且吸收的差不多了。肋软骨瘤别具体多久可以恢复，具体要看患者身体的恢复情况，多数患者在9~12天左右恢复。

肋软骨隆鼻后肋骨会疼痛3到5天左右。如果疼痛难忍，可以配合医生口服止痛药缓解疼痛，也可以使用冰块冰敷做缓解，使用冰棍时需要用毛巾包裹，避免水滴沾染的局部出现感染的现象。同时要注意饮食改善，多吃一些富含营养的食物，避免食用海鲜类食品，以免出现过敏现象。