前列腺增生是男科的一种高发疾病，好发于中老年人群，该疾病前期可能不会出现明显的临床症状，但是随着年龄的增长，排尿困难的症状会越来越明显，对于前列腺增生这种慢性疾病，我们除了需要积极治疗之外，还要注重日常饮食，那么，前列腺增生的饮食该如何搭配呢?
1、宜常吃含锌食物，微量元素锌能防止前列腺增生。锌的作用广泛，在体内可增强抵抗力，增加食欲，可以杀菌，防治前列腺增生等。含锌丰富的食物有：南瓜子、核桃、花生、鱼、水生贝壳类食物、瘦肉、动物肝肾、牛奶、生牡蛎、栗子等。
2、前列腺增生饮食注意多吃南瓜子，做为零食，它对前列腺增生的治疗很有好处。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等。
3、要忌食辛辣刺激之物，辛辣之品可使机体湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，故病人平时应禁食辣椒、姜、咖啡、芥末、胡椒等。同时，酒对本病也有很大影响，特别是白酒，饮后会使前列腺充血而影响排尿。黄酒、葡萄酒等也有一定的刺激作用，同样不宜多饮。
4、忌食发物，前列腺增生对发物非常敏感，临床常见食用发物后出现小便不通畅症。这可能与发物进入人体后，刺激机体，使已经增生的前列腺充血、水肿而压迫尿道产生小便淋漓不尽。
5、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。
前列腺增生患者在饮食方面，应做到少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物，少吃辛辣肥甘之品，严禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃。由于前列腺增生可能会伴随着其他系统功能的下降，因此要尽可能丰富自己的食谱，保持均衡营养，不挑食、嗜食。
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良性前列腺增生通常通过外生殖器检查、直肠指检查和尿常规检查来诊断。对于轻度症状的病人，可以暂时不治疗，需定期复查。但是，如果症状严重，需要用药物治疗，需要时需要手术治疗，根据自身情况选择适当的治疗方法，加强护理，治疗时注意个人卫生。
良性前列腺增生，也称为前列腺肥大。从增生的角度看，是前列腺细胞和基质的增加，导致整个前列腺体积的增加。尿道实际上通过前列腺，因此当前列腺增大时，它必然压迫尿道，导致尿道阻力增加。良性的前列腺增生是可以通过自我护理所治愈的。
腹部疼痛胀气，一般和前列腺增生有关。前列腺增生，一般是由于前列腺炎和前列腺囊肿引起的。会导致人尿频，尿不尽，尿等待，尿分叉。需要在医师指导下，服用活血化瘀的药物，或者服用增强前列腺新陈代谢的药物治疗。恢复期间，要避免久坐憋尿。
良性前列腺增生通常是由于患者身体比较肥胖或身体存在某些疾病导致的。会使患者出现排尿困难、尿痛、尿频等症状，如果患者不及时进行就医，随着病情的不断恶化，良性前列腺增生可能就会导致患者出现尿路感染、膀胱结石等多种并发症，进而对患者的身体健康造成一定的危害。所以，良性前列腺增生这种情况就要及时去医院进行相关检查。
良性前列腺增生症的临床主要表现是尿频尿急排尿次数增多到排尿费力到排尿困难，而与所有这些症状相关的其它疾病就容易被误诊。比如说男性前列腺炎，比如说膀胱功能的异常，比如说神经元型排尿排便功能障碍。再比如说某些机械性，再比如说某些其他器质性疾病所造成的排尿功能异常都容易被误诊为前列腺增生。这就是我们想作为良性前列腺增生的诊断，我们通过病史，通过专业的检查以及医生的查体来进行一个诊断和鉴别诊断。我们通过尿常规的检查来排除下尿路感染造成尿频尿急的情况，来鉴别泌尿系感染与前列腺增生。
良性前列腺增生会导致尿失禁。良性前列腺增生通常是由于患者身体存在某些疾病导致的，在发病早期会使患者出现排尿困难、夜尿增多、尿频等症状，如果患者不及时进行就诊，随着病情的不断加重，还可能会诱发患者出现尿急、尿失禁、尿痛等情况，从而对患者的身体健康造成一定的危害。所以，良性前列腺增生会导致患者出现尿失禁，如果患者出现了这种情况，还要及时去医院进行相关检查。
考虑前列腺肥大纤维化是中老年人常见的，主要表现为排尿困难，尿频尿急尿不尽等小便症状，严重者再次出现尿潴留。具体到医院检查一下。建议:在医生的指导下决定擅长的敏感药物实施治疗，如坦索罗辛胶囊和非那雄胺胶囊等，如果效果不明显的话，可以考虑决定微创手术治疗。防止烟酒辛辣刺激性食物。注意防寒，不要憋尿，严令禁止久坐，适当的体育锻炼等。
老年人前列腺增生症的饮食生活习惯，首先要多吃许多含水分多的食物，以蔬菜和水果为基础，尽量不要碰触辛辣刺激的东西，而且要足量的运动，增进排尿，才有助于疾病的彻底恢复和压制，前列腺增生，主要是由于活动量过少炎症的长期刺激引来的一种现象，他需要有慢慢实施调养稳定的。特别注意保持规律的饮食习惯以及作息时间，同时要注意调节情绪，避免压力过大。
良性前列腺增生和前列腺增生是一个概念，有的老年人也叫前列腺肥大。它是50岁以后的老年人最常见的一种疾病，会有一半以上的老年人出现前列腺增生的症状，例如排尿的症状，尿频、排尿费力，或者储尿的症状，例如残余尿多，尿不干净。出现前列腺增生的患者有接近一半的患者需要药物治疗，甚至进行手术治疗。
药物治疗:激素类药物治疗，主要适合于上皮腺体纤维化为基础的，而肌纤维纤维化为基础的较差。雌激素治疗法，可以使腺体膨胀，质地变软，稳定排尿功能。天然植物类药物除了抑止碱性成纤维细胞生长因子及表皮样生长因子外，除了调整膀胱肌肉敏感性，抗衡常规药物及抗炎等效果。
