外痔是一种很常见而且也会很容易被人们忽视的疾病，这种疾病会引起人们食欲不振，心情烦躁，工作和生活中都会不愉快，那么，我们就要避免患外痔这种疾病，所以，我们来了解一下外痔患者优质护理是什么？
1、调整饮食结构
饮食的量：只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱，因为早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动。
饮食的质：主食不要太精过细，要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠道的刺激，利于大便排泄。另外，要多食富含纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，正常人每千克体重需要90～100毫克纤维素来维持正常排便。
足够的水分：肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大外痔结。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物通过。
2、养成良好的排便习惯
排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起外痔。经常容易发生外痔者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯。
对于还没有良好排便习惯者，建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右，经过一段时日建立正常的排便习惯。因为结肠运动有一定的规律性，早晨起床后人由平卧转变为起立，结肠会发生直立反射，推动粪便下移进入直肠，引起排便反射。
3、慎服导致外痔的药物
消化系统药：法莫替丁、西咪替丁等H2受体拮抗剂：奥美拉唑等质子泵抑制剂：阿托品、东莨菪碱等肠胃解痉药：枸橼酸铋钾等铋剂：氢氧化铝等铝剂。
4、积极锻炼身体
散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等，可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动力，预防外痔。
腹部按摩也可预防外痔，从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针对向按摩，每天2～3次，每次10～20圈。
5、及时治疗有关疾病
有关疾病的治疗对预防大外痔结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。
以上内容是对护理外痔的详细的介绍，我想大家也已经仔细认真地阅读过此篇文章了，对于该怎么样预防外痔大家也有所了解，也重新认识了外痔这种疾病，希望上述内容对大家有帮助，早日摆脱外痔的烦恼。
肛门的疾病最常见的主要是内痔，外痔，混合痔以及肛裂。内痔以无痛性尿血为主要表现出，肛裂以大便剧烈疼痛最为明显。而外痔都有明显的痔核。如果再次出现上述症状的话，早期的患者要多歇息，确保充足的深度睡眠，防止久坐久蹲的情况，饮食以清淡温和为基础，多饮水，多吃水果蔬菜。特别声明饮食方面要清淡，温和。
肛门肿物，最常见的就是痔疮，也是常见的一种肛周的疾病，每个人都会再次出现。平时伴发排便带血。平时也会再次出现明显的肛门坠胀感或者明显的腹痛，甚至再次出现恶心，严重的还会再次出现排便困难，应当及时实施药物救治，甚至还需要有决定手术，留意卫生。需要声明注意吃易消化、少渣的食物，少吃辛辣生冷的食物。
肛裂是肛肠科比较常见的一类疾病，根据临床调查结果显示，那些饮食不规律，进食辛辣刺激食物的患者患病的概率会更高，痔疮和肛裂患者首先要注意不要让大便干燥，要让大便通畅，平时一定要多喝水，要注意局部的卫生，可以用消炎的洗剂进行清洗，也可以塞一些化痔栓剂，实在不行得去做手术。建议平常饮食宜清淡，少食辛辣等不消化。多食水果蔬菜，尤其是香蕉蜂蜜类润肠通便食物。养成良好的排便习惯。口服缓泻剂，使大便松软润滑。保持肛门清洁，便后清洗。
肉球脱出多数是内痔。内痔一般是在肛门里面生长的，如果大便比较困难，就有可能会随着增大而脱出肛门外，是一种内痔核脱出的情况，如果症状比较轻微，通常可以自行回纳，但若症状比较严重，很可能需要用手进行回纳或者到医院通过手术的方式治疗。平时一定要养成良好的排便习惯，而且要合理饮食，比如吃一些纤维素含量高的食物，能够起到促进肠道蠕动的作用，对于缓解肉球脱出也有一定的帮助。
肛门周围瘙痒有凸出一般情况下是由于痔疮引来的，如果没其他不适症状就可以经过饮食调养逐步彻底恢复，首先需要有始终保持规律的饮食作息习惯，合理安排培训生存时间，留意劳逸结合，不可以过度操劳，日常饮食以清淡易消化为基础，经过一段时间的调养就能逐渐恢复正常。需要声明注意平时多喝水，多吃含有纤维高蔬菜跟水果。
外痔输液是否能消下去，取决于其症状的轻重。对于症状较轻的外痔，通过改善生活习惯、调整饮食和输液等方法，可能得到缓解直至消下去；而对于症状较重的外痔，可能需要考虑手术治疗，如痔切除术或内镜息肉橡皮圈套扎术等，单纯输液治疗可能无法完全消除。如出现不适，应尽快就医，针对症状进行对症治疗。
外痔的治疗主要分为药物治疗和手术治疗两大部分。药物治疗包括使用外用药如高锰酸钾溶液、马应龙痔疮膏以及吲哚美辛栓，这些药物能够消炎、杀菌、缓解不适和帮助排便；以及内服消炎药如阿莫西林、罗红霉素，用于缓解痔疮红肿和疼痛。然而，药物治疗只能暂时缓解症状，对于大部分外痔问题，根治仍需在医生指导下进行手术治疗。因此，面对外痔问题时，建议及时就医咨询，以便获得针对性的治疗方案。
血栓性外痔手术通常在局部麻醉下进行，患者在手术过程中一般不会有明显的疼痛感。术后恢复时间大约为1到2周，但个人的恢复速度和疼痛程度可能因体质差异而有所不同。对于术后可能出现的疼痛，可通过服用止疼药物进行缓解。恢复期间，保持手术部位的卫生，避免感染，同时保持大便通畅，以及避免食用辛辣、油腻食物，对促进恢复有积极作用。虽然手术过程中的疼痛感相对轻微，但每个人的疼痛感受和恢复情况存在个体差异，因此，与医生充分沟通，了解手术细节和预期的术后情况，有助于减轻患者的焦虑和心理压力。
外痔肉球的快速消肿方法主要包括温水中药坐浴、服用药物以及在严重情况下采取手术治疗。轻微症状可通过温水中药坐浴缓解，伴有症状时在医生指导下使用痔疮止血颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物。若症状严重，药物治疗无效，则需进行手术。同时，建议患者加强个人卫生，清淡饮食，避免辛辣刺激食物，减轻胃肠道负担，适量运动以促进血液循环。若有不适，应立即就医，避免病情延误。
外痔药膏通常用于涂抹肛门外部，针对外痔症状进行治疗。使用前，推荐进行温开水、盐水或中药坐浴熏洗，以促进局部血液循环和炎症吸收。若病情涉及混合痔或内痔，可能需要将药膏涂抹至肛门内部以增强疗效。然而，使用药膏前应仔细阅读说明书或遵医嘱。同时，建议结合口服消肿止痛药物，如地奥司明片、迈之灵、草木犀流浸液片等，以全面缓解症状。涂抹药膏期间应避免辛辣刺激性食物。在操作时应依据具体病情和药物说明书进行，并在有疑问时及时就医咨询。
