适合雀斑的几种饮食

有的女性在怀孕期间脸上会出现一些斑点，这个在产后由于激素水平下降，大部分的斑点会自然消失，如果产后仍然有斑点存在，也可以考虑到皮肤科用激光治疗。在孕期和产后都要注意防晒，紫外线对皮肤的危害比较大，有可能会导致斑点更加严重。

柠檬确实可以稀释黑色素细胞，可以有效缓解雀斑症状，而硼砂具有一定的消肿排毒作用，可以治疗扁桃体炎和口腔溃疡，口腔炎等。硼砂可以涂在患处，但不能治疗色素沉着。硼酸和柠檬混合在一起，不能达到消除雀斑的效果，所以必须弄清楚，硼酸的使用过多，会引起循环系统紊乱和腹泻等，还会导致中毒对于人体器官，去除雀斑要选择正确的方法。不能盲目相信民间疗法和食谱。

据您所述，激光去除遗传性雀斑是目前最为理想的一种去除雀斑的安全方法，但是要想保证这一点，还是必须在正规的医院进行，以避免手术质量受到影响，定期复查较好。同时注意少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。

指导意见，雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床诊断上多用脱色剂以及冷藏、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,祛斑的效用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减低色素沉着的效用。

手上长雀斑与种族因素、日光照射、基因遗传等情况有关。很多人手上会出现雀斑，而引起手上雀斑的原因也比较多。比如外国人出现雀斑的几率，比中国人要大很多，考虑和种族的遗传有关。另外，有些人比较喜欢户外运动，夏季运动的时候不注意防晒，强烈的紫外线对皮肤进行照射，导致皮肤损伤，被阳光照射的部位容易出现雀斑。除此以外，雀斑和遗传也有直接的关系。如果父母或祖辈，皮肤上出现雀斑，由于遗传的因素，后代皮肤上出现雀斑的几率要明显增大。

手上长褐斑，主要和维生素缺乏，新陈代谢异常。饮食起居不规律的原因引发的，和心情紧张，过度操劳，压力大也有关系。可以口服点维生素e胶囊，或者抹点维生素e胶囊，多拍掌拍拍手背，增进血液循环，可以预防工作黄褐斑，始终保持愉快的心情，也有利于彻底恢复。

去雀斑后皮肤有点发红一般不需要特殊治疗，在祛斑之后通常会出现红色的痕迹，大多属于正常的，不需要进行太多处理。祛斑以后一定要注意皮肤的防晒，避免紫外线照射，以免造成黑色素残留，皮肤比较娇嫩，在治疗以后，一要避免激光处沾水，防止出现局部感染，同时要注意饮食，避免吃辛辣刺激油腻的食物。要避免用手去抓挠皮肤，以免造成炎症感染。

嘴上长雀斑可以激光祛除。激光祛除雀斑，针对性非常好，不伤及周围正常组织，是目前临床治疗雀斑最常用的方式。需要注意的是激光祛除雀斑会对激光作用部位造成短暂性皮肤脆弱，所以注意不要用力摩擦，不要过度洗烫，避免引起二次皮肤损伤。雀斑通常是因为遗传因素或日光照射所出现的皮肤褐色色素沉着点，和日光照射和年龄都有相关性，根据患者雀斑严重程度和个人经济条件，选择合适的治疗方案。目前最常用的是激光治疗，也可以选择脱色治疗等多种治疗方式，在日常生活中要注意防晒，避免日光直射，可以穿戴防晒衣，必要时可以涂抹防晒霜。但是尽量避免在日光强烈的时候外出活动。

去雀斑后脸上结痂通常要1~2周左右才会脱落。目前去雀斑比较常用的方法是激光治疗，通过这种方法能够有效去除雀斑，使皮肤恢复美观，但治疗过程皮肤组织会受到一定的创伤，术后会有结痂。痂皮多久脱落并不确定，因为每个人体质不同，恢复速度不同，术后护理也不一样，所以会导致痂皮脱落的时间不同。去雀斑后要按照医生嘱咐做好护理，结痂后要让痂皮自己脱落，不能用手去抠，以免导致术后留下疤痕。

可以选择一些含有特殊的药用成分的护肤品来淡化雀斑。目前对于皮肤色素有淡化作用的药物成分包括氢醌以及熊果苷等等，这两种物质目前广泛的应用于各种类型的护肤品种，这些类型的护肤品常常就具有淡化雀斑的作用，或者具有美白的作用。目前市面上有很多类型的医学类护肤品，这些护肤品包括洗面奶、精华液、保湿乳、保湿霜等等，如果其中添加有氢醌或者熊果苷的成分，都是可以用于淡化面部的雀斑的，坚持使用都能见到一定的效果。

可以采取国际领先的超高频皮肤整形术驱除雀斑，术中当场直观下即可将雀斑炎症联盟驱除干净，不摧毁正常联盟，彻底恢复后不病发，超越根治效果，此技术弘扬了激光，冷藏，光子，外科手术、中西药物侵蚀等方法的优点而拟补了不足。由于仪器的精确加之操作者独到见解的手法及运作技巧，大大增大了对正常皮肤的伤损，术后皮肤不留瘢痕，局部皮肤可恢复正常。

可服用具有美白效果的果蔬:西红柿、葡萄柚、蓝莓、大豆、枣、苹果、橙子等。还有物理方法治疗雀斑，包括激光、冷冻、微波、高频电针等治疗方法。如果雀斑较多，建议选择激光治疗，用激光治疗雀斑比较彻底，一般不会有复发的可能。在治疗之后，一定要做好保养措施。

可以用以下办法适试试:1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的常规药物可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.

去雀斑的方法有很多，包括手术的和非手术的，手术的是皮肤磨削术，非手术的包括药物治疗（口服维C和维E、外用硝酸铋软膏，对氨基常用皮肤用药软膏等）、物理治疗（激光、光子、微晶），对于爱美之人来说，美白防晒的方式有很多，想得到有效结果，患者不仅仅要重视诊治方式，还需要注意注意休息，避免熬夜精神紧张，建议患者到美白防晒治疗，谢谢。

单纯依靠洗脸或者普通的化妆品一般对雀斑的是没有作用的。您想去除雀斑还是建议您通过激光治疗来改善。治疗前先清洁面部，疼痛敏感者可于术前1小时外涂表面麻醉膏，麻醉，对于爱美之人来说，美白防晒的方式有很多，想得到有效恢复，患者不仅仅要重视诊治方式，还需要注意避光，防止日光直射皮肤，建议患者到美白防晒治疗，谢谢。