胆结石该如何去预防呢?由于胆囊是一种我们的消化器官，因此胆囊出现了各种疾病都与饮食的关系很大，而其中胆结石的出现就是如此，但是大家不用担心虽然胆结石的发病率很高，也是可以有效预防的，那么胆结石该如何去预防呢?
为了预防胆结石的发生，饮食方面需要注意的事项为：
1、选择合理的饮食结构
避免高糖、高蛋白、高脂肪饮食习惯。
适当食用纤维素丰富的饮食，如蔬菜、水果、粗杂粮等，含纤维素较多的食物可以刺激肠蠕动，并刺激胆汁流入肠腔，防止胆汁淤积。经常食用含维生素A的食物，如玉米、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜等，含维生素A丰富的食物能防止胆囊上皮细胞脱落，也能帮助消化吸收脂肪，有助于防止结石形成。
2、保持规律饮食习惯
一日三餐是预防结石的最好办法，因为在禁食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度亦增加，易于形成胆泥、甚至胆石。进食后，食物进入十二指肠，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，利于胆汁排出。
因此可以防止结石的形成。
3、减肥不得太快
有研究表明，以节食手段减肥者，在4个月内将有1/3的人发生胆汁郁积、糖蛋白增加，从而促进胆石核心的形成。另外，国外的一些研究资料表明，快速减肥容易引起胆结石。减肥前体重越重，减肥速度越快，越容易引起胆石症。其中的原因可能是由于减肥后热量供应显著减少，造成组织中的脂肪大量消耗，胆固醇随之溢出，使胆汁中的胆固醇明显增加并析出和沉淀。
面对胆结石往往不知所措，但胆结石其实没有那么难以治疗。不同程度的胆结石所表现出来的现象不同。生活中人们要注意了解一些胆结石护理事项，及时治疗。
有时候胆囊结石引起的腹胀，可以吃吃消炎利胆片，如果不行的话就行手术治疗。注意适当活动，清淡易消化饮食。同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。
有病症的胆囊结石应行，胆囊切除手术医治，无病症的胆囊结石如合并慢性胆囊炎，结石直径超过两个厘米，也应手术医治。术后也应该注重休息，不能熬夜，忌清淡食品。您也能够中药排石治疗，假如后果不好能够做微创胆囊腹腔镜下胆囊切除术，它具有创伤小，痛苦轻aa恢复快等优点。术后也应该注重休息，不能熬夜，忌清淡食品。
有症状的胆囊结石需要有手术治疗，而且您提供的资料体现胆囊内结石嵌顿于胆囊颈部，如果持继疼痛容易致使胆囊炎症严重，穿孔的危险。建议手术切除胆囊，如果一意孤行不敢手术，可以做PTCD，就是刺击胆囊引流，积极的消炎治疗是必须的。在治疗之余要注意保持睡眠，充足的睡眠才能帮您尽快远离病魔。
有效的办法是手术治疗，目前用腹腔镜，效果好对病人沉重打击小，恢复快，术后结石病发的有，但是所占的比率不大，结石病人在饮食上应注意，忌酒不吃所含胆固醇多的食物如动物内脏，卵黄等食物。多饮水，参加体育活动，但结石病人有一种因素就是好好结石，这种因素是什么也正在试验中.建议您还是下决心把胆囊切除，以免后患。
有很多人去做彩超的时候，都会发现彩超上面有胆囊炎和胆囊结石，那么胆囊炎和胆囊结石实际上是两个不同的疾病。胆囊炎的话，在B超上面可以看到胆囊壁比较毛躁、实际上是胆囊发炎的一种表现。那么胆囊结石的话，是胆囊里面长了一块石头，这两个病虽然是不同的病，但是两个病总是同时出现的。因为长期的胆结石，容易引起胆囊炎，长期的胆囊炎，如果不去管的话，随着日积月累，也会演变成胆结石出来。所以这两个病的话，一般治疗是同时治疗的。
排除胆结石的方法有：一、患有胆结石后，可以根据胆结石的大小决定胆结石排出的方法，如果结石比较小，可以服用药物促进结石排出。使用药物促进胆结石排出时，有可能会导致胆结石进入到肝外胆管，引起并发症。二、如果结石比较大，通过药物进行治疗效果不明显，一般可以选择手术治疗或者是通过腹腔镜进行胆囊切除术。想要排出胆结石，需要在医生面诊后根据胆结石的大小、胆结石的位置及患者所出现的症状决定治疗方法。
据我所知，胆结石的发病人群，肥胖者居多，这应该也是一种趋势吧，不过这种病很容易康复的，以后注意减肥就好了，希望我的建议对您有所帮助。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
据您所述，一般考虑出果确诊为胆结石而又没有其它禁忌症,可以应用如654-2等药物解痉止痛.如果应用654-2也不能止痛,可以用曲马多,度冷丁等药物.
按照您目前的情况来看，及时进行手术治疗是最好的选择，建议首选腹腔镜下胆囊切除术。另外对于直径较小的多发性胆囊结石，还应当在术前行核磁共振检查，明确是否存在胆总管结石，因为较小的结石可能会通过胆囊管下行进入胆总管。患者在日常生活中要多加注意，注意饮食，避免油腻高脂肪食物当的。
按照病情轻重，可以把分为轻型胰腺炎，重症急性急性胰腺炎。而重症胰腺炎，病情非常危险，常涉及多脏器功能障碍，死亡率可以达到30％。急性胰腺炎的致病因素有很多，在我国主要以胆道疾病为主，称为胆源性胰腺炎。
