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肺心病人的运动保健方法

发布时间: 2017-11-17 16:42:08

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肺心病患者在天气干燥的冬天进行适当的运动是很有必要的,但是还是要提醒一下患者运动虽好但一定要根据自已的体质量力而行,每天都坚持运动,这样就可以有效的改善肺功能,下面我们就来讲一下肺心病人的运动保健方法。肺心病人的运动保健方法

(1)耐寒锻炼。从夏日开始用冷水擦身,先从头面四肢开始,逐渐过渡到全身,气温降低时水温可作适当调整。坚持锻炼,可增强机体免疫能力。

(2)呼吸锻炼。吸气时尽量伸长颈项,并把面部和下颌抬起,面向天空;呼气时抬高两肩,把颈部尽量向下缩。吸气慢而深,呼气缓而尽。坚持锻炼,能改善心肺功能。

(3)简易保健。两手指按摩额头及太阳穴,摩擦耳廓及耳后风池穴,使局部发热。然后左右轻松甩臂,做捶背拍胸动作50~100次。可在起床后,临睡前或出门前后进行。

除以上方法外,患者还可结合自己的具体情况选择慢跑、简化太极拳、气功、广播体操、球类等其他运动保健方法。合理的锻炼对治疗是会对病人的康复有一定的帮助的。在治疗用药上也是要慎重的。

总之,肺心病患者要想尽快恢复身体健康,除去合理的运动外,还要尤其是吸烟、环境污染、感冒等,避免粉尘、刺激性气体的吸入;改变不良的生活方式,有条件者改善生活环境。肺心病人的运动保健方法还要平时多饮食一些高热量、高蛋白、高维生素饮食,避免产气食物(如汽水,啤酒,豆类、马铃薯等),少量多餐,多饮水。肺心病人因胃肠瘀血,消化功能差,应少量多餐,低盐低脂、高蛋白、易消化的饮食。有水肿的病人应控制食盐量,以防加重水肿和心脏负担,诱发心脏衰竭。但也不能控制太过,以免造成低钠、低氯血症。

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精彩问答

  • 老人肺心病应该怎么办

    老人肺心病的治疗,一般是需要根据患者的临床表现来决定的,如果总是咳嗽咳痰并且症状较为严重的情况的话,这个时候可能就需要到医院住院治疗比较好,具体药物的用法用量要在临床医生的指导下应用,在住院的过程中要密切关注患者的生命体征变化的情况以及精神食欲睡眠等一般情况,还要保持室内环境卫生和整洁的情况。该病治疗主要以积极控制感染,通畅呼吸道,改善呼吸功能,纠正缺氧和二氧化碳潴留的情况,控制呼吸和心力衰竭为主。

  • 老年肺心病的中医治疗方法

    老年人有肺心病而想要中药治疗的话这个应该是可以的,但是还是应该去中医那里把脉看一下,这样才能用中药治疗的,因为中药和西药是不一样的,必须要经过检查之后才可以的,而且有肺心病的话,平时也要注意有规律的生活,不能过于劳累,尽量少感冒。

  • 肺心病人的生存期是多久

    融合你所说的,病人能活多久应当与病人的整体救治和情况关于。建议及时将患者送往医院实施有关救治。家属应积极互相配合救治,增强护理。肺心病患者的生存质量相对较低,这主要是为了预防工作传染,以防止放柔、心力衰竭,生活多长决定着患者的年龄、基本状态。

  • 老年人在生活中如何预防肺心病

    老年人应该注意一些支气管,或者肺病的发生,这是一个肺源性心脏病常见的原因,控制支气管和肺疾病的发生,主要是预防感冒,尽量减少呼吸道疾病的发生,第二个就是我们注意一些生活适当的锻炼,不熬夜,多用一些清肺养肺的食物,空气不好的地方尽量不去。

  • 严重肺气肿肺心病患者能否吸纯氧?

    肺气肿可造成呼气性呼吸不畅,阻碍气体交换,肺轮回阻力增高,可发展为肺心病,最后出现心力衰竭、呼吸衰竭和肺脑综合症。肺气肿是指终末细支气管远端气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。肺气肿多数是由于慢性支气管炎导致的支气管扩张并发症引起的,病情严重的会引起肺源性心脏病的,肺心病患者是可以吸纯氧的,由于这种疾病经常导致血氧饱和度降低,造成组织缺血缺氧,还应该配合强心利尿扩血管的药物进行治疗。肺气肿的发生对象多为老年人,长期患肺病的患者易泛起肺气肿。

  • 肺心病病症要怎么去治疗

    肺心病主要是积极控制感染,合理使用抗生素,保持呼吸道通畅,改善缺氧症状,需要给氧治疗,保证足够的营养摄入,避免刺激性辛辣的食物,建议尽快去医院治疗。同时通过病患讲诉的状况,不食用辛辣刺激的食物,按时作息保持心情愉悦。

  • 胸廓畸形引起的肺心病怎么办才妥当?

    胸廓畸形引发的肺部功能衰弱的影响,目前的治疗方法很有限,首先要确认胸廓畸形的严重程度和具体部位,有必要先去做个肋骨的二维显像仔细检查,理解胸部的具体情况。患者有必要先实施吸氧治疗的治疗提高血氧含量,稳定患者的肺部功能。确认病因之后在实施理疗和矫正治疗。

  • 肺心病的护理措施都有什么?

    肺心病是指慢性肺胸疾病或肺血管慢性病变,逐渐引来肺动脉高压,进而引起右心室肥大,比较后再次发生心力衰竭的两类心脏病。清醒病人帮助跃身、拍背,痰液粘稠者给与雾化吸进,多饮水,以利于痰液排出来。无力咳者经口或鼻导管吸痰。管道及湿化瓶每日灭菌。注意仔细观察患者性命体征及发绀情况,定时作血气推测。

  • 慢性肺心病早期症状有哪些

    肺心病的症状有慢性咳嗽、咳痰、气急、活动后心悸、呼吸困难、乏力和劳动耐力下降。日常要积极采取各种预防措施,戒烟戒酒,防止诱发因素,积极治疗呼吸道感染,远离过敏源,注意保暖,选择合适的体育锻炼增强体质。体检时,可能有明显的肺气肿迹象,听诊呼吸音减弱,偶尔出现干、湿罗音。下肢轻微水肿,下午明显,第二天早上可以消失。心音很远,心脏收缩期杂音或剑突下心脏出现在三尖瓣区。搏动通常表明右心室肥大。腔静脉回流受阻。肺心病的加重主要表现为呼吸衰竭。

  • 患了肺心病有什么特殊症状

    肺源性心脏病(全称肺心病)主要是由于尿道-肺或肺动脉血管炎症所致肺动脉高压引来的心脏病。根据起病缓急和病程长短,可分成急性和慢性两类。急性减轻期治疗要注意控制传染,参照痰菌培育及药物敏感实验决定抗生素;运用氧疗,通畅呼吸道,改正缺氧和二氧化碳潴留;控制心力衰竭,肺心病患者一般在积极控制传染,稳定呼息功能后心力衰竭便能获得稳定;控制心律失常,一般心律失常经过治疗肺心病的传染、缺氧后可自使用消失。

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