系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会严重危害人体的健康，得了系统性红斑狼疮，应当抓紧时间去医院检查，以便尽早确诊，一旦确诊便应配合医生进行积极有效的治疗。那么，得了系统性红斑狼疮要注意什么呢?下面来了解下。
一、注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，系统性红斑狼疮的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤、喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛可伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达、饮食有节、起居有常，使人体脏腑功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。
二、注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。系统性红斑狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后适当参加一些社会活动，从事一些力所能及的工作，但不宜过劳。适当锻炼身体，注意节制性生活，病情活动期应严格避孕，病情稳定一年以上才可考虑妊娠。
三、注意预防感冒，积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发系统性红斑狼疮并加重病情。
四、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。系统性红斑狼疮患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。
五、注意戒烟、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重系统性红斑狼疮病人的内热症状，不宜饮用。
六、有一些西药常能引发或加重本病，注意避免使用。如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、苯妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。
七、注意有的保健品对系统性红斑狼疮病人非旦无益，反而有害。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非系统性红斑狼疮的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对系统性红斑狼疮病人，由于这类保健品提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发系统性红斑狼疮。
八、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重系统性红斑狼疮病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。
九、注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，特别是B族维生素、维生素C对防治系统性红斑狼疮的某些症状大有裨益，应多加补充。
芹菜过敏并不一定就是系统性红斑狼疮，芹菜一般是不会诱发系统性红斑狼疮的患者，最好是到医院的风湿免疫科就诊，如果患者的面部出现红斑或者是一些其他的狼疮表现，那么最好积极的配合医生进行治疗，芹菜是属于一种光敏性比较强的食物，如果患有红斑狼疮，那么最好不要食用红芹菜，同时还需要做好防晒工作。
若患者在30岁左右诊断为系统性红斑狼疮，但只要接受规范系统的治疗，在医生的指导下定期复诊、用药、完善相关检查，其30年存活率可达70％以上，能继续坚持治疗保护重要脏器功能，其平均寿命可与正常人相差无几。但目前随着早期诊断以及系统性红斑狼疮治疗技术水平的明显提高，系统性红斑狼疮的预后与过去相比已有显著提高，生存率大为延长。
营养价值是非常丰富的，是适合狼疮性肾炎服用的，另外适当的吃菠菜，还具有通便清热解毒，理气补血以及防病，抗衰老等的功效。狼疮性肾炎的患者是可以适当吃菠菜的，菠菜主要是当有尿路结石的患者，要慎重服用的，如果仅是狼疮性肾炎，表现为血尿，蛋白尿或者肾功能不全时，是可以吃菠菜的。菠菜含有丰富的营养价值，比如含有大量地植物纤维以及碳水化合物，也含有蛋白质，胡萝卜素，尼克酸，维生素a和多种b族维生素以及维生素c，维生素e和硫胺素等多种营养成分，也含有多种矿物质元素，比如钙，磷，铁，钾，钠等。
脸上的皮肤比较红，并不是系统性红斑狼疮。可能会是个人的体质因素有关。有的人天生脸就比较红。如果是面颊潮红可以做个心脏方面的仔细检查。系统性红斑狼疮一般会再次出现皮肤有红斑，而且除了可能会伴发身体关节酸痛的症状，或者腰膝酸软，其他身体不适症状等。再次出现的多是蝶形红斑。
肾型系统性红斑狼疮继发形成肾炎时，临床疾病病情程度往往很严重，疾病如果不能控制病情，临床疾病会形成肾功能衰竭，会诱发出现尿毒症等由于此类疾病临床治疗专业性很强，需要专业医生才能选择药物治疗治疗需要听取经治专家的建议，避免盲目对症治疗延误疾病病情程度。
肾脏受累容易使红斑狼疮患者出现尿血的情况，这是红斑狼疮性肾炎的表现，假如没有及时治疗容易转发成尿毒症。建议先去做一个尿常规的化验，再明确病因，红斑狼疮的并发症有很多，需要注意观察。正常情况，因为肾脏最先受累所以才容易得此病，而且红斑狼疮主要是肾功能不全的表现。先让你母亲住院，然后在治疗方面要要尽快控制病情，按时服药，积极治疗，平稳心态，要避免肝脏等器官再受损害和感染，因为这个病复杂，如果可以建议你去有条件的大医院去检查治疗。
胸部有红斑也有可能是属于过敏的情况，是否有无系统性红斑狼疮，需要进一步的去医院检查以后才可以判断的，系统性红斑狼疮是属于结缔组织性疾病。建议最好还是先全面诊断以后再进行后续判断治疗的。多注意观察。可以先进一步的去医院做一个免疫学来检查，判断一下是否是红斑狼疮的情况。
系统性红斑狼疮(SLE)是一种弥漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮肤粘膜、骨骼肌肉、肾脏及中枢神经系统，同时还可以累及肺、心脏、血液等多个器官和系统，表现出多种临床表现;血清中可检测到多种自身抗体和免疫学异常。系统性红斑狼疮可出现蝴蝶红斑、皮肤瘙痒、关节痛、低烧和疲劳，可导致肾脏损害、肾功能下降、蛋白尿和流尿。如果它侵入神经系统，也会导致精神病和癫痫。股骨头无菌性坏死和癌症可能发生在晚期。我们应该积极治疗、控制和正确治疗这种疾病。
红斑狼疮是一种可累及皮肤及全身多脏器多系统的自身免疫性疾病。系统性红斑狼疮是一个跟遗传有关的疾病，但是这种遗传并不像大家想象的，如果父母得了红斑狼疮，是不是孩子一定要得红斑狼疮。系统性红斑狼疮它并不是一种遗传病，患者只是携带一些遗传易感基因，这些基因可能由上一代传递给下一代，但是在子代中并不是一定发病。
系统性红斑狼疮造成的肾脏损伤也是非常常见的，而且狼疮侵犯的器官最常见的就是肾脏。如果是这个狼疮侵犯到肾脏了也是和这个病理有关系。比如说比较轻的可能就会表现为最主要的就是表现为尿里面有蛋白尿、血尿这是一般最基本的这个狼疮性肾炎的表现。如果再重的话就会表现为肾病综合征，就是这个时候会有大量的蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症，会出现这种高度的浮肿，如果严重的话就会出现肾功能的损伤。甚至到这个尿毒症就是急性的这种肾炎的表现。所以这个狼疮的这个肾病的表现，也是比较复杂的有时候轻、有时候重，看每个人的情况不一样所以狼疮是最容易侵犯肾脏的一个免疫性系统的疾病。
