系统性红斑狼疮病对于我们的健康很不利，我们对系统性红斑狼疮必须保持高度的重视，为了患者的健康考虑，我们不仅要积极的配合医生的治疗，还要注意做好患者的护理工作。
下面就让我们一起来了解一下护理系统性红斑狼疮的有效措施。
1、保护关节，减轻关节的疼痛不适：鼓励病人多休息，但应避免固定不动。平时应维持正确的姿势，每天应有适当的活动，以保持正常的关节活动度。冬天宜注意关节部位的保暖。
2、降低体温，减轻发热的不适感：对于发热病人，应安排病人卧床休息，调整室温，以促进散热。如果病人没有水肿现象，则增加水分摄取量，以补充发热之水分丧失。给予冰袋使用，以降低体温。
3、保护皮肤，避免阳光照射：A.保持皮肤清洁，干燥。B.避免阳光直接照射，夏日出门应撑伞，对于局部暴露部位，应使用阳光滤过剂，使发生滤光作用，减少局部受刺激。C.每天检查皮肤，以便发现新的病灶。D.局部使用皮质类固醇软膏，以抑制炎症反应。E.指导病人平时不可任意用药于局部病灶，洗澡水也不可过热，洗澡时避免使用肥皂，以减少对皮肤的刺激。
4、减轻局部症状：
A.面部出现红斑者，应经常用清水洗脸，保持皮肤清洁，并用30℃左右的清水将毛巾或纱布湿敷于患处，3次/d，每次30分钟，可促进局部血液循环，有利于鳞屑脱落。面部忌用碱性肥皂、化妆品及油膏，防止对局部皮肤刺激或引起过敏。
B.皮损感染者，应根据细菌培养及临床表现，先行清创，然后局部给予营养、收敛的药物，适当应用抗生素，促进消炎，有利于皮损愈合。
C.关节红、肿、热、痛明显者，可用活地龙数条，洗净加糖的浸出液湿敷，以清热消肿止痛。
D.病人有脱发者，每周用温水洗头2次，边洗边按摩头皮。
E.如有口腔黏膜溃疡者可选用养阴生肌散、西瓜霜等外搽，保持病人口腔卫生;如有感染者，可用1∶5000呋喃西林液漱口，局部涂以锡类散或冰硼散等;如有真菌感染者，可用制霉菌素甘油外涂。
F.齿出血、鼻出血者用鲜茅根煎汤代茶，鼻腔出血较多，用吸收性明胶海绵压迫止血，内服生藕汁或鲜生地汁半杯至1杯。出血量多者要观察血压、心率，要补充血容量和准备输血。
G.注意外阴清洁，每天用1∶5000高锰酸钾溶液坐浴或用虎杖15g，金银花15g，煎水外洗，以防外阴黏膜糜烂。
5、预防肾功能恶化：
A.当出现肾功能减退时，应减少活动量，尤其在血尿和蛋白尿期间，应卧床休息。
B.每天注意尿量、体重的变化，当有尿量减少、体重增加或浮肿时，应限制水分和盐分摄取量，并将详情告诉医师。
C.若肾脏排泄代谢废物的能力大为降低，致使血中尿素氮、肌酐增加时，应采取低蛋白饮食。
D.每天测量血压，注意观察是否有心肺负荷过重(液体积留体内)和高血压等症状。
E.若已出现肾功能衰竭，则需要安排定期血液透析或腹膜透析治疗，以排除体内的代谢废物和水分。
要尽量低盐、低脂、低糖饮食，尽量不摄入腌熏食物及油腻、生冷、生硬的食物。系统性红斑狼疮的病人其护理及健康教育非常重要。要科学的摄入富含高蛋白、高营养、高维生素的食物，并适当补充钙质。
赵娟：系统性红斑狼疮，它是一种免疫性的疾病，免疫性的疾病就是说它这个病因的从病人自身的免疫系统的异常来发生的，它并不是外界的一个细菌或者是一个病毒导致的，当然有可能是这些细菌或者病毒诱发，但主要的原因跟外界感染没有关系，所谓的传染病其实都是有一个病原的，不管是我们最常说的非典，还是乙肝、结核这些传染性的疾病，它肯定都是有一个病原体，从一个人传到另一个人，另一个人才会得病，那么红斑狼疮主要的治病因素不是病原体，所以这个病是不会传染的，但是大家要记住这个病是有遗传倾向的，遗传和传染这两个概念是不一样的。系统性红斑狼疮是一种免疫性疾病，主要病因跟外界感染没有关系，所以不会传染，但是有一定的遗传倾向。
身体患有系统性红斑狼疮疾病的临床病变表现情况，在临床治疗和护理过程中，日常生活可以适当饮食，芝麻糊等食物营养补充进行调整身体，另外积极通过生物制剂，免疫制剂，配合中医中药的辨证方法进行综合治疗。
身体患有系统性红斑狼疮的临床病变表现情况，在日常饮食生活中，可以适当饮食投诉等食物营养补充进行调补身体，另外积极通过生物制剂免疫制剂，配合激素疗法，进行规范性调整治疗，改善身体营养吸收代谢和身体免疫指标，恢复的一种调理措施和方案。
许多临床资料表明，家庭中某一个成员患系统性红斑狼疮，则其他成员的发病率会增加，有5％到12％的一级亲属，包括父母兄弟姐妹会出现狼疮发病。目前世界上许多风湿病学家正在寻找导致系统性红斑狼疮的致病基因，企图从根本上控制狼疮的发生，但是狼疮的发病是多因素的，遗传因素作为一个内因，还要有某些外在因素的参与下才可能发病。红斑狼疮是在易感基因背景下，多因素的疾病，但它不是遗传病，更不是传染病，所以大家不要排斥、歧视红斑狼疮患者。
近85％的系统性红斑狼疮患者会出现狼疮性肾炎的并发症，也是最难治疗的并发症之一。如果治疗不及时，很容易危及患者的生命。大多数系统性红斑狼疮患者有血管硬化，如果不及时治疗，会导致严重的冠状动脉粥样硬化。
芹菜过敏并不一定就是系统性红斑狼疮，芹菜一般是不会诱发系统性红斑狼疮的患者，最好是到医院的风湿免疫科就诊，如果患者的面部出现红斑或者是一些其他的狼疮表现，那么最好积极的配合医生进行治疗，芹菜是属于一种光敏性比较强的食物，如果患有红斑狼疮，那么最好不要食用红芹菜，同时还需要做好防晒工作。
若患者在30岁左右诊断为系统性红斑狼疮，但只要接受规范系统的治疗，在医生的指导下定期复诊、用药、完善相关检查，其30年存活率可达70％以上，能继续坚持治疗保护重要脏器功能，其平均寿命可与正常人相差无几。但目前随着早期诊断以及系统性红斑狼疮治疗技术水平的明显提高，系统性红斑狼疮的预后与过去相比已有显著提高，生存率大为延长。
营养价值是非常丰富的，是适合狼疮性肾炎服用的，另外适当的吃菠菜，还具有通便清热解毒，理气补血以及防病，抗衰老等的功效。狼疮性肾炎的患者是可以适当吃菠菜的，菠菜主要是当有尿路结石的患者，要慎重服用的，如果仅是狼疮性肾炎，表现为血尿，蛋白尿或者肾功能不全时，是可以吃菠菜的。菠菜含有丰富的营养价值，比如含有大量地植物纤维以及碳水化合物，也含有蛋白质，胡萝卜素，尼克酸，维生素a和多种b族维生素以及维生素c，维生素e和硫胺素等多种营养成分，也含有多种矿物质元素，比如钙，磷，铁，钾，钠等。
脸上的皮肤比较红，并不是系统性红斑狼疮。可能会是个人的体质因素有关。有的人天生脸就比较红。如果是面颊潮红可以做个心脏方面的仔细检查。系统性红斑狼疮一般会再次出现皮肤有红斑，而且除了可能会伴发身体关节酸痛的症状，或者腰膝酸软，其他身体不适症状等。再次出现的多是蝶形红斑。
