系统性红斑狼疮患者的饮食注意事项有哪些?这个问题是很多患者及家属经常问医生的，系统性红斑狼疮是一种比较难治的疾病，为了尽快治好这个病，除了要积极配合医生的治疗以外，合理安排饮食也是很重要的，下面来了解下系统性红斑狼疮患者的饮食注意事项有哪些。
1、选择高蛋白、低盐饮食
有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品，鸡蛋，瘦肉，鱼类等富含蛋白质的食物。应用激素或有肾脏损害的患者还易导致水、钠潴留，引起水肿，故要选择低盐饮食。
2、选择低糖低脂饮食
由于系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饮食，少吃含糖量高的食物。而系统性红斑狼疮患者由于疾病原因造成活动量减少，消化功能不良，因此，宜进食清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻、煎炸类食物。此外，还应补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松;多食富含维生素的蔬菜和水果等。
3、系统性红斑狼疮患者为什么要“补钾”?
钾是细胞内液的主要离子，对维持人体健康有很重要的作用。系统性红斑狼疮患者由于疾病、药物、饮食等多方面影响，易出现低血钾的症状，如乏力、腹胀、失眠、肌肉麻痹、心跳不规则等，因此，需要“补钾”。
食物中含钾丰富的有：绿叶蔬菜、香蕉、橘子、杏仁、马铃薯、黄豆、核果类等。
4、饮食上有何忌口?
(1)少吃羊肉、狗肉、马肉、驴肉、鹿肉等。
(2)菠菜能加重狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并易引起尿结石。
(3)菜花可能加重脱发。
(4)香菇、芹菜、草头(南苜蓿、紫云英)能增加光敏感。
(5)辣椒、青椒、大蒜、大葱等辛热食物不宜多食。
(6)高脂血症者应少食猪肉、猪油、内脏、鸡油、肥鸭、肥鹅、肥牛、羊肉、带鱼等，含糖量高的食品也需避免。
(7)海虾、海蟹等海产品容易引起过敏的食物应慎食。
(8)不宜饮酒(包括药酒、补酒)，不宜吸烟。
5、系统性红斑狼疮患者应用激素后出现食欲旺盛、食量增加时怎么办?
糖皮质激素在服用较大剂量激素一段时间后，有些患者会出现食欲旺盛，食量增加，继之体重增加，身体发胖而影响形象，这使许多患者特别是年轻患者在使用激素之前有所顾忌。应对的方法有：
(1)饮食上应注意选择富含维生素和优质蛋白的平衡饮食，如多食蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，
(2)避免刺激性食物，不食辛辣食物。以免使本来已旺盛的食欲再次增加。
(3)食欲旺盛时不能随心所欲的进食，合理安排好每日三餐，荤素搭配，每餐进食量与未患病时的进食量持平为宜。以防止体重在短期内增长过快，
(4)饥饿时以蔬菜、含糖量较低的水果补充。
(5)饮食应有规律，避免暴饮暴食
要尽量低盐、低脂、低糖饮食，尽量不摄入腌熏食物及油腻、生冷、生硬的食物。系统性红斑狼疮的病人其护理及健康教育非常重要。要科学的摄入富含高蛋白、高营养、高维生素的食物，并适当补充钙质。
赵娟：系统性红斑狼疮，它是一种免疫性的疾病，免疫性的疾病就是说它这个病因的从病人自身的免疫系统的异常来发生的，它并不是外界的一个细菌或者是一个病毒导致的，当然有可能是这些细菌或者病毒诱发，但主要的原因跟外界感染没有关系，所谓的传染病其实都是有一个病原的，不管是我们最常说的非典，还是乙肝、结核这些传染性的疾病，它肯定都是有一个病原体，从一个人传到另一个人，另一个人才会得病，那么红斑狼疮主要的治病因素不是病原体，所以这个病是不会传染的，但是大家要记住这个病是有遗传倾向的，遗传和传染这两个概念是不一样的。系统性红斑狼疮是一种免疫性疾病，主要病因跟外界感染没有关系，所以不会传染，但是有一定的遗传倾向。
身体患有系统性红斑狼疮疾病的临床病变表现情况，在临床治疗和护理过程中，日常生活可以适当饮食，芝麻糊等食物营养补充进行调整身体，另外积极通过生物制剂，免疫制剂，配合中医中药的辨证方法进行综合治疗。
身体患有系统性红斑狼疮的临床病变表现情况，在日常饮食生活中，可以适当饮食投诉等食物营养补充进行调补身体，另外积极通过生物制剂免疫制剂，配合激素疗法，进行规范性调整治疗，改善身体营养吸收代谢和身体免疫指标，恢复的一种调理措施和方案。
许多临床资料表明，家庭中某一个成员患系统性红斑狼疮，则其他成员的发病率会增加，有5％到12％的一级亲属，包括父母兄弟姐妹会出现狼疮发病。目前世界上许多风湿病学家正在寻找导致系统性红斑狼疮的致病基因，企图从根本上控制狼疮的发生，但是狼疮的发病是多因素的，遗传因素作为一个内因，还要有某些外在因素的参与下才可能发病。红斑狼疮是在易感基因背景下，多因素的疾病，但它不是遗传病，更不是传染病，所以大家不要排斥、歧视红斑狼疮患者。
近85％的系统性红斑狼疮患者会出现狼疮性肾炎的并发症，也是最难治疗的并发症之一。如果治疗不及时，很容易危及患者的生命。大多数系统性红斑狼疮患者有血管硬化，如果不及时治疗，会导致严重的冠状动脉粥样硬化。
芹菜过敏并不一定就是系统性红斑狼疮，芹菜一般是不会诱发系统性红斑狼疮的患者，最好是到医院的风湿免疫科就诊，如果患者的面部出现红斑或者是一些其他的狼疮表现，那么最好积极的配合医生进行治疗，芹菜是属于一种光敏性比较强的食物，如果患有红斑狼疮，那么最好不要食用红芹菜，同时还需要做好防晒工作。
若患者在30岁左右诊断为系统性红斑狼疮，但只要接受规范系统的治疗，在医生的指导下定期复诊、用药、完善相关检查，其30年存活率可达70％以上，能继续坚持治疗保护重要脏器功能，其平均寿命可与正常人相差无几。但目前随着早期诊断以及系统性红斑狼疮治疗技术水平的明显提高，系统性红斑狼疮的预后与过去相比已有显著提高，生存率大为延长。
营养价值是非常丰富的，是适合狼疮性肾炎服用的，另外适当的吃菠菜，还具有通便清热解毒，理气补血以及防病，抗衰老等的功效。狼疮性肾炎的患者是可以适当吃菠菜的，菠菜主要是当有尿路结石的患者，要慎重服用的，如果仅是狼疮性肾炎，表现为血尿，蛋白尿或者肾功能不全时，是可以吃菠菜的。菠菜含有丰富的营养价值，比如含有大量地植物纤维以及碳水化合物，也含有蛋白质，胡萝卜素，尼克酸，维生素a和多种b族维生素以及维生素c，维生素e和硫胺素等多种营养成分，也含有多种矿物质元素，比如钙，磷，铁，钾，钠等。
脸上的皮肤比较红，并不是系统性红斑狼疮。可能会是个人的体质因素有关。有的人天生脸就比较红。如果是面颊潮红可以做个心脏方面的仔细检查。系统性红斑狼疮一般会再次出现皮肤有红斑，而且除了可能会伴发身体关节酸痛的症状，或者腰膝酸软，其他身体不适症状等。再次出现的多是蝶形红斑。
