得了眩晕症后的护理方法

发布时间: 2017-10-25 14:54:25

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眩晕症患者在生活中的各方各面都要加倍注意,饮食方面皆以营养清淡为主,精神调养也不能忽视,更是要注重日常休息,切不可过度疲劳。以下就是得了眩晕症后的护理方法,希望对大家有所帮助。


1、调畅情绪:患者应正确对待自己的疾病,长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调,从而加重患者的病情,平日里患者应保持乐观的情绪,舒坦的心情,并适当参加文娱活动,多与亲朋好友及同事交往,以消除自己的紧张心理。

2、注意安全,防止意外。本病是一种发作性疾病,可以在无明显诱因及先兆的情况下突然发生,因此患者平时工作生活宜注意安全,不要登高,不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车。

3、注意饮食调养:患者的饮食应清淡富含营养,可常食用鱼肉蛋蔬菜水果等食物,而肥腻辛辣之品(如:肥肉烟酒、辣椒、胡椒等)容易助热,耗气,不宜多吃。此外由于本病的特殊性还要求患者进低盐饮食,并注意少饮水,注意不要吃得太饱太过,八成饱就可以。

4、加强锻炼,增强体质:患者宜注意加强锻炼,并根据身体情况制定合适的锻炼方案,持之以恒,循序渐进,从而达到增强体质,提高抗病能力的目的,一般说来患者的锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等。

5、病人平时应注意劳逸结合,避免劳累,睡眠充足、避免情绪波动、着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等。

任何症状只要安心调养都会有所改善,身体是我们自己的,自己必须热爱它,呵护好它。有眩晕症的患者可以严格执行上述操作,从生活中的细节做起,拥有健康好身体。

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精彩问答

  • 头眩晕被初步确诊为血管瘤

    看上去恶性肿瘤的可能性比较小,考虑是良性的,比如肝脏血管瘤引起的,必要时可以做一下癌症相关抗原,甲胎蛋白,增强CT扫描,可以确诊,可以根据情况治疗

  • 前庭眩晕症症怎么引起

    有很多种因素可以导致患者出现前庭周围性的眩晕症,比如有一些患者,如果存在先天的发育畸形,这些患者的三个半规管,可能会存在外形以及结构的改变。如果患者存在耳石症,或者受凉,淋雨,感冒之后病毒等感染,容易导致患者前庭神经出现炎性水肿,这些患者也容易出现前庭周围性的眩晕症。患者的内而外淋巴液,和内淋巴液,会出现循环障碍,从而会对前庭神经上的毛细胞产生影响。

  • 脑血栓突然眩晕是因为什么?严重吗?

    根据您叙述的这种情况,您的爷爷今年72岁,在两年前有老血栓形成的病史,那么证明他的大脑动脉本身就不是特别好,很可能有大脑动脉粥样硬化,大脑动脉狭窄,目前再次出现了晕眩的症状,应该是大脑动脉供血不足又严重了,建议尽快到神经内科住院治疗需要强调的是控制盐分的摄入,饮食要清淡,情绪需要平稳。

  • 颈椎压迫引起脑供血不足眩晕怎样治疗

    根据您叙述的叙述,确诊明确,首先考虑治疗治疗的方法有针灸推拿,中药冷敷,一般疗程较长,一个月为一疗程、建议生活中多注意饮食,避免刺激性食物。多注意休息!以上是对"颈椎压迫引起脑供血不足眩晕怎样治疗"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!

  • 有中风眩晕怎样合理饮食

    据您叙述的情况来看,是中风的情况,时常有头晕头疼、意识不清,嘴歪流口水、说话费力、意识不明等表现,除及时治疗,在饮食调理上,应以清淡为主,可以多吃一些蔬菜和水果,主要是它们之中富含人体所需的各种维生素和微量元素,是可以抵御病情加重的,水果可以选择梨、橙子、苹果等,蔬菜的话像一些绿叶青菜以及西红柿、黄瓜等都是不错的,还可以吃多吃些五谷杂粮,豆类,奶类,精肉类等等,要注意不要吃一些刺激辛辣、高胆固醇、高糖、高盐的食物,最后呢患者要始终保持积极乐观的心态,病情严重时,就要及时就诊治疗。

  • 出现中风眩晕如何合理饮食

    据您叙述的情况来看,是中风的情况,一般会有头晕目眩、口角歪斜、伴有口水流出、意识不清等等症状表现,治疗的同时,期间还需要合理的安排饮食,首先的话可以多吃些蔬菜和水果,很多蔬菜水果都有清热解毒的作用,而且富含维生素,可帮助提高免疫力,抵御疾病反复发作,蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等,水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等,还可以增加五谷杂粮的摄入,有助于营养均衡且好消化易吸收,此外像一些刺激辛辣、高盐、高糖、高胆固醇的食物就不要吃了,中风会出现一些并发症,对健康非常不利的,所以发现有征兆时,务必要积极就医治疗。

  • 中风眩晕一般如何合理饮食

    据您叙述的情况来看,是中风的情况,患者时常有要晕厥、口角歪斜、说话不清、有口水流出、意识不明的症状,发生了这些症状后,应尽早检查和治疗,饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主,蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多,可很好的帮助提高身体的免疫力,蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等,水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等,还要注意营养要全面,选吃些五谷杂粮、奶类、精肉类等等,像高胆固醇、高盐、高糖、辛辣刺激类的食物,这一阶段就不要吃了,最后患者要注意养成良好的饮食习惯,同时如果病情加重,一定要及时就医治疗。

  • 耳聋头眩晕是什么原因

    据您所述,一般因引起本病的病因众多,如:脑肿瘤、脑血管病、内耳疾病、部分内科疾病均可引起头晕,所以患了该病,均应积极的去专业脑病医院或正规医院神经内科,进行各方面的鉴别性检查诊断,确诊定性后,再找专业性强、有丰富临床经验的进行有效系统的治疗。

  • 有眩晕和呕吐的情况是脑血栓吗

    有眩晕和呕吐有可能是脑血栓引起。一般见于小脑和脑干血栓,患者同时也可能会出现四肢无力的症状,也可以出现爆破性的语言,以及平衡障碍和共济失调。患者出现眩晕、呕吐,也可能是其他的疾病引起,比如美尼尔综合征、耳石症和前庭神经元炎患者均可以出现。同时可能会出现视物旋转以及耳聋、耳鸣,不会出现平衡障碍和共济失调,一般不会出现肢体感觉和运动功能障碍,是一种周围性眩晕。主要是进行对症治疗,如果患有耳石症同时要进行复位治疗。如果耳石复位后,症状可能会突然缓解。

  • 高血压会引起眩晕吗?

    按照您目前的情况看,如果拥有高血压的问题是绝不会引发晕眩的产生,多考量是因为拥有前庭功能内分泌失调或者是后循环缺血问题引发。建议可以考量及时的到医院做个颅脑ct或者是核磁共振仔细检查,有否拥有明显的大脑缺血的情况。平时的时候必须留意增加过度的操劳,及时的压制基础疾病。特别注意要多喝水,吃清淡饮食,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。

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