疾病在治疗好之后，我们最担心的问题就是怕疾病的复发，这是提前做好预防就比较重要了，尤其是一些难以治疗的疾病，眩晕症就是比较难治疗的其中一种，那么眩晕症治疗后防止复发的办法有哪些？
接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
１。饮食调养。眩晕病人的饮食以富有营养和新鲜清淡为原则，多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。
２。精神调养。眩晕病人的精神调养，也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动，诱发眩晕。因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，对预防眩晕发病和减轻发作十分重要。
３。休息起居。过度疲劳，睡眠不足为眩晕的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息，保证充足的睡眠。眩晕病人往往在充足睡眠醒后症状减轻或消失。
再者，应尽量避免头颈左右前后的转动，如内耳病变，可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕；颈椎病患者颈部转动或仰俯，可使椎动脉受压而影响血液循环，脑供血减少而发作眩晕。声和光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线暗淡，或闭目休息。
上文中介绍了防止眩晕症复发的办法，相信大家都有了了解，按照上文中的介绍，我们就可以预防眩晕症的复发啦。
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