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如何自我预防房颤

发布时间: 2017-10-16 16:54:14

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如何自我预防房颤呢,大家都知道,远离疾病最好的办法就是做好平常生活中的预防,随着中国进入人口老龄化行列,房颤疾病的患病率也是逐年增长,患者持续性的心律失常,容易造成心力衰竭、脑中风等严重的并发症危险,有效的预防房颤疾病,对于人类的生命健康有重要意义。如何自我预防房颤

(1)舒缓心情,自我解压。虽然房颤属于一种老年病,但近些年,心脏疾病也呈现出了低龄化趋势。不少中青年人也因为过重的压力,急性的精神创伤,不良的生活习惯而早早的加入了房颤的行列。过量饮酒、过度饮用含有咖啡因的饮料、过大的压力和疲劳,都会引起自主神经功能紊乱,一旦迷走神经和交感神经失去平衡,便可以触发易感患者发生房颤。因此,养成良好的生活习惯,戒烟限酒,避免过多饮用含咖啡因的饮料,并且要学会自我解压,调节心态,做到生活的张弛有道。

(2)控制血压、血糖。高血压是房颤较好常见的危险因素。高血压患者的房颤发生率是一般人群的近2倍。高血压可以引起左心室的肥厚、僵硬,心室厚度每增加4mm,发生房颤的危险就会增加1.3倍。糖尿病是不少心血管疾病的高危因素,房颤也不例外。房颤患者中百分之10~25存在糖尿病。因此,积极控制血压、血糖也是房颤预防中不可缺少的一环。如何自我预防房颤

(3)风湿性心脏病患者积极治疗。风湿性心脏病(风心病)是风湿热的后遗症,和房颤可谓密不可分。并且,风心病患者一旦合并房颤,发生心衰的可能性明显增加。所以,风湿病的患者还是应该及早检查心超,以早期发现风心病,采用合理的治疗,避免房颤的发生。

(4)鼾症需谨慎。肥胖和鼾症会引起房颤的发生。预防房颤应积极正确的控制体重,减少腹型肥胖的发生,明确鼾症的原因并积极治疗,都可以在一定程度上预防房颤的发生。

(5)老年人常体检。如何自我预防房颤房颤可以说是老年人较好常见的疾病之一。建议老年人每年检查心电图,一旦有心慌胸闷和喘憋的发生,请及早就诊。

以上关于房颤预防的措施,通过以上讲解,特别是老年人,更应做好房颤的预防工作,更应防止高血压等心血管疾病的发生

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精彩问答

  • 糖尿病并发症有房颤吗

    糖尿病可能引发一系列并发症,其中包括心血管疾病。然而,房颤虽然是心脏疾病的一种常见表现,并不直接等同于糖尿病的并发症。糖尿病患者出现房颤的风险可能受到多种因素的影响,如高血压、冠状动脉粥样硬化等心血管疾病。除此之外,房颤还可能由甲状腺功能亢进、电解质失衡以及某些药物或化学物质引发。评估糖尿病患者的房颤风险时,应综合考虑患者的整体健康状况和其他潜在病因。对于疑似房颤的患者,建议尽快寻求专业医疗建议。同时,糖尿病患者应积极控制血糖水平,保持健康生活方式和定期体检,以预防并减少并发症的发生。为了保障健康,建议糖尿病患者定期进行心脏健康检查,以及早发现并处理任何可能的并发症。

  • 糖尿病对房颤有影响吗

    糖尿病对心房颤动是否有影响,需视具体情况而定。若糖尿病病程较短,血糖控制良好且无其他不适症状,通常不会对心脏造成显著影响。然而,对于病程较长、血糖控制不佳的糖尿病患者,特别是年龄较大者,糖尿病可能使血液粘稠,增加血栓形成风险,从而可能诱发心房颤动。为降低风险,建议糖尿病患者合理饮食,避免高糖高脂食品,保证充足休息,并积极配合医生治疗。

  • 糖尿病做房颤恢复快吗

    糖尿病患者发生房颤时,恢复速度取决于具体情况。若患者处于高血糖状态引发急性心房颤动,通过积极治疗原发病并控制血糖,通常可较快恢复。然而,若高血糖状态持续未得到处理,导致慢性心房颤动,则恢复较慢,且可能无法完全恢复正常。糖尿病患者需重视血糖控制,注意饮食清淡,避免高糖食物,充分休息并遵医嘱定期复查,以了解病情发展,促进康复。

  • 房颤糖尿病能做手术吗

    关于房颤糖尿病患者能否进行手术的问题,主要取决于具体情况。对于阵发性房颤患者,如果症状轻微且无明显不适,可通过药物治疗,必要时可实施导管消融术。对于持续性房颤且病情严重影响生活和工作的情况,可以考虑心脏瓣膜修补术或置换术等治疗。然而,对于存在严重肾功能不全、肝功能衰竭的患者,不建议进行手术,以免加重病情。患者日常需注意护理,定期复诊,合理饮食,避免刺激性食物,保持良好心情,避免情绪激动。

  • 糖尿病是房颤的并发症吗

    糖尿病与房颤两者虽有关联,但并不构成直接的并发症关系。糖尿病是代谢性疾病,因血糖水平升高而引发,与遗传、饮食习惯及生活方式相关,可能引发心血管疾病等其他健康问题。房颤则是一种心律失常,表现为心房不规则收缩,虽可能增加中风风险,但通常无明显症状。两者之间的联系更多可能是共同存在的危险因素如高血压、高胆固醇等心血管疾病的潜在因素。糖尿病和房颤应被视为两个独立问题处理。糖尿病患者需控制血糖、保持健康体重和均衡饮食,运动适度;而有房颤风险的人则需定期检查心脏状况,遵循医生建议并采取预防措施。

  • 糖尿病做房颤风险大吗

    糖尿病患者的房颤风险相对较高。糖尿病作为一种代谢性疾病,若血糖控制不佳,可能导致身体各器官受损。房颤是常见的心律失常疾病,若患者病情轻微且得到及时治疗,风险相对较小;但若病情严重且未得到有效治疗,引发并发症,风险则会增大。建议糖尿病患者需严格遵医嘱用药,避免盲目更改药量,同时注意饮食,避免高糖食物。若感到不适,应及时就医诊治,以免延误病情。糖尿病患者的房颤风险需引起重视。

  • 糖尿病引起房颤能自愈吗

    糖尿病引起的房颤通常无法自愈,这属于一种严重的心脏疾病。由于长期高血糖导致心脏微血管病变,进而引发心律失常。对于此类患者,治疗需以控制血糖为核心,采用降糖药物如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,并辅以抗凝药物防止血栓形成。若病情严重,还需手术治疗。同时,患者日常应注意饮食健康,避免刺激性食物,保持良好的心态,避免情绪激动。就医诊治是必要的,以免延误病情。

  • 心房颤动的症状

    要消除易患因素,转复和维持窦性心律,预防复发,控制心室率,预防栓塞并发症,用抗心律失常的药物,比如普萘洛尔,普罗帕酮。房颤症状主要是心悸,胸闷,心慌,严重的可能会有头晕,晕厥,心绞痛,急性心衰,甚至急性肺水肿,部分可能会出现体循环动脉栓塞,最常见的就是脑栓塞。还需要选择抗凝药或者应用电除颤,人工心脏起搏装置,导管射频消融术或者是手术治疗,外科迷宫手术等来治疗此疾病。

  • 房颤服朱砂安心丸行怎么样?

    该药物为中成药制剂,对心律失常有一定疗效。然而,只能根据辨证和治疗选择药物。最好在医生的建议下购买和使用。临床上,房颤患者有时需要抗凝治疗,也使用其他药物,有时还使用预防中风的药物。我不建议长期使用这种药物。朱砂安神丸主要是镇惊安神的作用,可以用来治疗心慌,失眠多梦,但是如果是房颤的话,服用这个药物效果就不好了。房颤是指心律失常,主要见于老年人。如果发生房产的话,一般服用一些转复窦性心率的药物,和控制心室率的药物。比如β受体阻滞剂,钙通道拮抗剂等。

  • 有焦虑症会引起房颤吗

    焦虑症通常不会直接引起房颤,但若患者本身存在心脏疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病,或长期服用某些抗抑郁药和抗精神病药,可能会增加房颤的风险。建议患者在日常生活中保持良好心态,避免过度紧张和焦虑,同时注意合理饮食,补充身体所需营养,并及时就医检查和治疗,以防病情加重。

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