如果你的朋友发生脑供血不足的话，就应该知道此病的厉害之处，一旦发生的话，会给患者的生活带来很多不便和麻烦的，专家说防治脑供血不足更不能大意，所以很多朋友想尽办法都要找到预防脑供血不足的办法。
慢性脑供血不足，轻微时只出现头晕、头痛、记忆力减退、心烦易怒、失眠多梦，要是长期得不到缓解。
以放松神经肌肉,增强大脑供血,有所改进微循环为主,可以采用特效中药，对老年的脑供血不足的头晕有着比较显著的效果。
可以多吃水果和蔬菜，少吃油腻和油炸的食物，吃饭八分饱。中等小强度运动量锻炼，如快走或慢跑，每周3次至5次，每次60分钟。
清淡饮食，低盐低脂低糖饮食，可以多吃黑芝麻核桃仁之类的食物，注意饮食要荤素搭配，营养得当。
睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶,这些都有利于尽快入睡。午睡对胖人很重要,应该坚持"天塌下来我也要先午睡"的做法。
少想心事,减少思虑,以免心火气盛,诱发心脑疾病。夏日心火旺盛,中医养生专家建议肥胖者减少思虑,尤其是涉及众多人际关系的烦心事,以免心火气盛,诱发心脑血管疾病。
上述所提到的方法对脑供血不足的预防是有比较好的效果的。但是，这不代表能够完全杜绝脑供血不足的情况发生，所以，为了大家的身体健康，各位朋友还要及时去医院做脑供血不足的检查。
脑供血不足的治疗方法都有哪些 脑供血不足的中医疗法具体是怎样的
小孩脑供血不足该怎么进行治疗 脑供血不足常用的治疗方法都有哪些
脑供血不足头疼怎么办 脑供血不足头疼该怎么进行治疗
大脑缺氧怎么办 大脑缺氧常用的4种治疗方法
脑部出现有积水积液的话可能会造成脑供血不足，这种情况的话，建议可以通过药物的方式来进行疏通治疗，另外一个就是看一下是不是出现脑血栓的情况，最好是到医院做一个详细的脑部CT检测结果来看，平时的话要加强微量元素的吸收和补充，比如说使用安神补脑液。
老人再次出现头晕，并且脑供血不足，擅长年龄大有一定的关系，再次出现这种情况是属于正常的范围的现象，建议是可以服食通血管的药物来实施救治，并且服食营养神经的药物来实施救治，平时的话要多留意歇息，防止操劳，要长时间的坐着或站着，是可以适当的运动几下。特别注意建议可以到相关正规的医院进行检查，明确病情，根据病情的检查结果进行治疗。
脑供血不足，最好恰当服用药物医治，比如说多吃点补气的药，同时建议确保充足的休息，不要熬夜，可以稳定病情，平时留意适当锻炼身体，但是不能够剧烈运动，最好不定期健康检查，增强饮食营养，多吃蔬菜水果，防止情绪激动等，最好脑部CT仔细检查，看一看彻底恢复的情况。
脑供血不足主要有三大主要病因。第二是血管壁受损，管腔狭窄。二是血压下降，血流缓慢，三是血液化学成分的发生改变，粘稠度升高等，一般人如果不是太过肥胖，用不着太忧心，血液粘稠升高。是大多数由于血管壁受损和管腔狭窄所致使建议及时的到正规医院理解系统理解系统的仔细检查，确认具体是哪种病引来的脑供血不足，来制订针对性的治疗方案。需要声明注意平时饮食中要有规律，注意休息多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
脑供血不足绝不会引来脸部浮肿，因为脑供血不足炎症是在颅内的血管，而面部浮肿是面部软组织，两者之间隔着个颅骨，没关系。如果是面部浮肿，那么需要有你进一步查明病因，比如说可有低蛋白血症，肾功能以及心功能如何正常。寻到病因后对症救治就可以了。需求注意还要多注意休息，要保证良好的睡眠的。
脑供血不足应当挂神经内科或者是血管内科，脑供血不足是个长期的炎症过程，平时就应当检验血压血脂，需要有每年一次的不定期健康检查特别是65岁以上的老年人，更应当提早以预防为主，平时经常服食疏通经络，活血化瘀类的药物来救治和预防工作，是可以以防中风的再次发生的。需求注意平时不要熬夜，多听音乐，多聊天，放松心态，缓解压力。
脑供血不足主要表现为头痛、头晕、四肢乏力等等。脑供血不足以老年患者多见;由于供应大脑的血管受到挤压，如椎动脉型颈椎病;或者血管硬化引起，如高脂血症等等。患者会出现头痛、头晕、失眠、四肢乏力、恶心、呕吐等一系列症状。可完善经颅多普勒、核磁共振等检查，观察具体供血情况;检查血压、血糖、血脂等情况，针对原发疾病积极用药治疗。
脑供血不足再次出现昏倒的话，问题不是很严重，这种情况来说您需要有先明确一下血管的仔细检查，看一下血管可有明显的狭窄，如果再次出现血管狭窄，低于70％的话，是需要有考虑运用支架手术来治疗的，如果血管仔细检查问题不大，暂时用不着忧心，目前不考虑拥有明显的血栓的情况。
脑供血不足和颈椎一般是有关系的。脑供血不足通常就是脑动脉狭窄所引发的脑血流量不足，有可能是动脉粥样硬化所引发的，还有可能是患有颈椎病所引起的。在出现脑供血不足的情况后，最好是到医院进行实验室和颅脑CT以及颈椎CT等检查，明确发病原因，然后针对病因进行治疗。平时还要控制好血压以及血脂和血糖，也可适当的进行小幅度运动锻炼。
脑供血不足，很容易引来头皮局部血液循环不好，所以这样对局部的毛囊等都会再次出现营养不良等情况，逐渐引来脱发。所以你这种情况，必须及时的到医院去复诊几下骨科医生，做几下颈椎核磁共振仔细检查，看一看如何有颈椎病引来的脑供血不足，具体仔细检查诊断以后，好及时的对症救治。需求注意合理安排午睡时间，清淡饮食，不吃刺激性性食物。
