现在随着我们生活速度的提高，我们的生活和工作压力也越来越大，每天忙碌的生活中我们往往会忽略掉对自己身体的照顾，反复胃出血不仅仅影响我们的消化和吸收，还会让我们出现乏力的情况，严重的影响了我们的工作和生活，下面来了解一下胃出血反复发作怎么办。
首先，反复胃出血的时候我们一定要注意自己的饮食习惯，多吃些流食或者是半流食，不要吃太多辛辣刺激的食物，因为反复胃出血的时候我们的肠胃粘膜十分的脆弱，流失能够帮助我们减轻肠胃压力，有助于胃黏膜的修复，避免再次刺激伤害我们受伤的胃壁。
其次，反复胃出血的时候我们一定要减少自己的工作量，避免熬夜，多休息。因为反复胃出血的情况下我们身体的吸收和代谢功能也会受到影响，多加休息能够帮助我们提高细胞的活力，增强自身的免疫力，促进我们身体的新陈代谢，就能够加快受损部位的修复。
最后，反复胃出血的时候我们可以吃一些有着止血功能的中药调理，例如三期和白芨等等。因为这些中药药材可以帮助我们修复破损的胃黏膜，有着很好的止血功能，而且喝中药会避免药物造成对胃壁的二次伤害，可以促进我们的新陈代谢，起到保健养生的作用。
反复胃出血的时候我们一定要养成良好的饮食习惯，还要特别注意使用食物的温度，温度不应该太高，这样容易是我们的血管扩张，增加出血量，还要戒烟忌酒，不能和浓茶和咖啡。
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