腹泻在湿气重，细菌容易繁殖的时候发病率最高，一年当中就数春天和夏天发生腹泻的情况最多，所以春夏的时候要比平时更加注意卫生，想预防腹泻就得注意饮食卫生和个人卫生，有人就得问了，已经得了腹泻怎么办，可以在家治疗吗，下面就是4种方法自己在家治疗腹泻。
1、出现腹泻，要多喝液体，确保患者不会出现脱水现象。首要任务是及时补充流失的水份，而饮料的种类是其次的。但要注意，不要喝牛奶，因为牛奶会使腹泻现象加剧;另外，减肥型的碳酸饮料不能为虚脱的腹泻患者提供充足的卡路里，因此，选用常规的碳酸饮料要好一些。
2、急性腹泻起病急骤，每天排便达10次以上，粪便多而稀薄，排便时常伴有腹鸣、肠绞痛或者里急后重要卧床休息，若伴有频繁呕吐者应该暂时禁食，其余应给予流质并补充水分，以服开水、汤类为宜。
3、要吃一点东西补充能量。食物不一定要求是非常清淡的，但不要吃油腻的或者脂肪含量高的食物。一般建议婴儿以及小孩吃香蕉，米饭，苹果酱以及吐司面包，这四种食物是治疗腹泻的传统餐单。
如果腹泻伴随呕吐现象，患者可以口含小冰碎，直到呕吐现象消失为止。腹泻现象消退后的两天内，不能喝酒精饮品，不能吃辛辣食物。如果你只是轻微腹泻的话，你可以像往常一样，继续进行运动，但尽量选择一些较轻柔的运动，避免剧烈运动，直到你的病情好转为止，因为剧烈运动容易引起脱水。
4、腹泻剧烈且伴有呕吐或者腹泻严重者应速送往医院治疗，不宜在家滞留以免耽误病情。
祸从口出，病从口入。无论是有无腹泻的情况，平时都要注意卫生，许多细菌病毒都是会从口入侵人体的，所以要尽量保持干净，特别是食物和餐区的干净。蔬菜和水果可以先浸泡，再清洗后才煮食。在腹泻的时候熟食、卤菜和凉拌就最好不要吃了。
各种鲜活水产品因天热容易缺氧死亡，黄鳝、龟鳖、螃蟹、虾等水产品死亡后极易变质，切勿食用。
腹泻在湿气重、细菌容易繁殖的时候发病率高，而一年四季当中要数春天和夏天发生腹泻的情况最多。所以春夏的时候要比平时更加注意卫生，预防腹泻。注意饮食卫生和个人卫生，尽量在家吃饭，不在流动摊贩、卫生条件差的饭馆用餐;不要手举食物，边走边吃;不要一边吃东西，一边喂宠物。
胃疼伴有腹泻呕吐一般不是胃痉挛，应该是胃肠道炎症的表现，大部分跟饮食不洁导致的急性胃肠炎有关系。这个时候应该避免辛辣生冷食物，注意保暖，也可以热敷胃部以便缓解疼痛。如未缓解，最好到医院去确诊到底是胃肠道炎症还是其他疾病引起的。
考虑肠胃炎的情况存在的。和饮食不当，不规律有关系的，可以考虑黄连素，整肠生等药物治疗的，必要时需要做个大便常规的检查，如果有炎症的情况下，需要采取左氧氟沙星，氟哌酸等药物对症治疗，多喝温开水，喝点白米粥，小米粥之类的，注意休息。
老年人腹泻不容易好，尤其是患有糖尿病、高血压等多种疾病的老人，往往抵抗力差不说，食欲不好导致营养跟不上，自然恢复起来也会比较慢一些。不过不用过于焦虑，一般如果是单纯的腹泻，那么输一些消炎药，口服一些止泻药就会慢慢好转。建议您待老人家症状有所好转的时候到设施齐全的医院给老人家检查一下，起码要化验血液看看，有必要的话医生会要求化验腹泻物。
肠癌初期以便血为基础，其次是大便习惯改变，排便不尽感，里急后重等，此外还极易引来肠梗阻现象，产生肠道刺激症状等。肠癌有许多薄弱的临床表现，患者还需多加小心。肠癌初期表现，以无痛尿血为基础，血液呈红色或鲜红色，与早期内痔的症状非常相像，后期尿血多为暗红色，混有粪便之粘液血便或脓血便。
考虑是消化不良性恶心呕吐。在小儿时期消化不良是经常遇上的，其本质是吃出去的奶或食物吸收没法，有部分小孩子会有腹痛而哭啼的情况。既然是消化不良治疗原则上就是通过药物帮助孩子的吸收了，常用的有常规药物散，双歧杆菌活菌胶囊，常规药物二联活菌颗粒等。都是治疗消化不良效果很好的药物。
肠胃炎呕吐、腹泻，可以服用肠炎宁颗粒改善症状。患有肠胃炎，此时肠胃受到细菌感染，导致消化功能紊乱，就会出现呕吐、腹泻的症状。患者要及时到正规医院消化内科检查，在医生指导下服用肠炎宁颗粒缓解病情。也可以配合服用双歧杆菌等益生菌，起到调节肠道菌群的功效，也能够改善症状。在日常生活中，可以经常到户外锻炼身体。
肠痉挛患者可伴有腹泻症状，如急性肠传染病引起的肠痉挛，可引起腹泻，除腹泻外，还可出现恶心、呕吐、发热等症状，有这些症状的病人可以先用一些药物治疗，肠痉挛的患者可以应用斯达舒，缓解胃肠道平滑肌痉挛，有腹泻的患者可以口服蒙脱石散止泻，如果症状不能好转，建议到医院进一步检查以明确诊断，平时要注意腹部保暖，饮食要清淡，少吃油腻食物，细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。必要时可去医院检查，观察病情，在医生的指导下治疗。
胃肠型感冒是感冒的一种，胃肠型感冒主要是由一种叫"柯萨奇"的病毒引起的，同时伴发细菌性混和传染。胃肠型感冒在医学上又称干呕性上感，它的病发症状主要是:胃胀、腹痛、干呕、恶心呕吐，一天排便一些次，身体感觉乏力，严重时会致使肌体失水、体内电解质紊乱，免疫系统受到摧毁。治疗以歇息为基础，采用对症鼓励治疗，干呕严重必须消化水和电解质，以防失水。
肠道菌群失调一般会引起腹泻。肠道菌群失调可能是经常服用抗生素或者免疫抑制剂引起的，也有可能是不良的饮食习惯或者是肠道动力异常所致，会出现腹痛和腹胀症状，有些人还可能会出现肠鸣的现象，甚至可能会出现腹泻，同时还会伴有恶心呕吐症状。肠道菌群引起的腹泻现象，通常可以根据医生指导服用止泻的药物进行治疗，另外还需要配合抗菌的药物辅助治疗。
肚子啼叫伴发恶心呕吐，主要考量就是急性肠炎的一种表现出的，主要就是饮食上留意别吃许多酸辣的食物，目前主要就是运用许多守护肠黏膜的药物和止泻的药物共同实施救治的，也需要有消化许多电解质，确保电解质的平衡，这样才有助于恶心呕吐的快速彻底恢复和转好的。需要强调的是依照患者的症状，要多注意休息，膳食均衡，营养搭配。
