腹泻的饮食中需要哪些营养，腹泻是一种常见疾病，大家都知道患者在发生腹泻后要加强营养，注意调节水及电解质平衡，补充营养，避免机械性和化学性刺激，使肠道得到适当的休息，有力于病情早日恢复，那么，腹泻的饮食中需要哪些营养，下面就给大家介绍一下。
一.急性腹泻
1.急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2.清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食，如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻，要慎用。
3.根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片。
4.饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
5.补充维生素：注意复合维生素b和维生素c的补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6.饮食禁忌：禁酒，忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
二.慢性腹泻
1.高蛋白、高热能：每天热能为2500～3000kal，蛋白质每天供给100g，以补充人体因长期腹泻所消耗的能量，改善贫血和营养不良状态，恢复体重。
2.低脂肪和低食物纤维：每日脂肪供给量为40g左右，过多脂肪不易消化，且脂肪酸可刺激肠蠕动。低纤维素可减少肠蠕动刺激。
3.充足的水分和丰富的维生素及矿物质：每天供水2000～3000ml。应供给足量的维生素，尤以维生素b族及钾的补充为重要，可选用牛肉汁、果汁、黄豆、菠菜等。
4.饮食禁忌：对于乳糖不耐受所引起的渗透性腹泻，要去掉饮食中的乳糖或加用乳糖酶;因吸收不良引起的脂肪泄要避免脂肪摄入。禁食坚硬食物，如火腿、香肠、腌肉和刺激性食物如辣椒、酒、芥末、咖喱等。
大家通过上文知道了急性、慢性腹泻的饮食应该注意些什么，需要哪些营养。腹泻非常影响患者的工作和生活，同时还会影响患者的情绪，大家在日常生活中一定要注意饮食，注意卫生，严防腹泻发生。
贝贝南瓜一般不会引起小儿腹泻，因为贝贝南瓜中含有丰富的维生素以及胡萝卜素，通常能够起到健脾胃的效果，因此并不会引起小儿腹泻。小儿腹泻大多是由于腹部受凉所导致，也有可能是饮食不当的原因，一般可以采取腹部热敷的方式进行缓解，如若采取措施后症状没有得到有效改善，可以遵从医生指导服用具有止泻效果的药物进行治疗。
诺如病毒感染和秋季腹泻不一样，但是两者非常相似，诺如病毒大多数在秋冬季节比较多发，所以很容易被大家认为是秋季腹泻。诺如病毒感染的主要症状表现为恶心、呕吐、以及腹泻和发烧等症状，而秋季腹泻的症状主要是表现为腹泻、腹部痉挛疼痛等症状。诺如病毒的病程一般会持续7天左右，在治疗期间饮食上要多吃一些清淡易消化的食物，禁止吃辛辣刺激及油腻性比较大的食物，注意腹部保暖。
腹泻很有可能会导致痔疮加重，因为在患上腹泻以后，会导致大便次数增多，可能会对肛门带来刺激，而且还会导致肛门有下坠感，所以会出现病情加重的情况。如果是患上了腹泻，一定要配合医生尽快进行治疗，可以口服消炎药或者是使用蒙脱石散等药物，能够促进病情恢复，从而减少对痔疮的影响。而且还要针对痔疮进行治疗，比如使用痔疮栓或者是痔疮膏，治疗期间要注意保持大便通畅。
肚子疼不腹泻，可能是由于急性肠胃炎而造成的。急性肠胃炎会出现恶心、食欲不振、胃痛、胃痉挛等症状，如果急性肠胃炎久治不愈，还会造成脱水、头晕、昏迷等并发症，建议去正规的医院，在医生的指导下通过服用抗生素的药物缓解。在日常的生活中，要注意合理的饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，多增加休息时间，避免进行重体力劳动。
腹泻通常会导致体内大量水分排出体外，可能会出现脱水的现象，而且还可能会引起电解质紊乱。如果出现了反复腹泻的现象，还可能会出现营养不良或者维生素缺乏的症状。如果不及时治疗导致病情加重，还可能会引起多器官功能受损。腹泻通常可以在专业医生的指导下服用止泻类的药物进行治疗，比如蒙脱石散。在日常生活中一定要注意饮食卫生。
肠息肉可能会造成腹泻的产生，根据个人体质不同，有的人不会出现腹泻，有时候腹泻也可能是消化不良引起的。根据病情描述，患者患有肠息肉，腹泻可能是炎症引起的，肠息肉有主要的症状是腹痛、便血、腹泻。肠息肉的患者平时要注意少吃生冷和辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物，尤其是高纤维多维生素的食物，养成规律的饮食和作息习惯。如果不是很确定是什么原因引起的腹泻，所以建议去医院做肠镜检查，必要时取活检明确病变的性质。
苓桂术甘汤不会造成腹泻。苓桂术甘汤属于一种温性的中药，可以很好的起到补脾或者驱寒等作用，但是不会造成腹泻。如果患者服用此药后出现腹泻，可能是受凉或者饮食不当等因素导致的。患者可以及时到中医内科，采用把脉的方式进行确诊。一旦确诊后，腹泻可以用蒙脱石散等止泻的药物治疗。饮食上注意多吃清淡食物，避免吃辛辣刺激的食物。
肝腹水一般是指肝硬化腹水，因此首先应当针对引起肝硬化的病因进行处理。比如说如果是乙肝所造成的肝硬化，病毒复制活跃，应当注意口服恩替卡韦等控制病毒。由于腹水的产生主要和血浆胶体渗透压下降，抗利尿激素灭活减弱有关。
腹泻多数是由于细菌或者病毒感染引起的，也可能是饮食不当或者腹部受凉的原因，还可能是过敏性腹泻导致的，但也不排除是感染诺如病毒导致的。通常会出现大便次数增多和大便变稀薄的现象，也可能会出现呕吐以及腹痛的症状，通常可以到正规医院做大便常规进行检查，查明具体的病因后，在专业医生的指导下采取针对性的治疗措施。
腹泻拉水，这不能自愈的，引起腹泻的原因很多，可能是消化不良，着凉引起，另外可能是细菌感染等引起，建议及时大便常规检查，最好明确后服用药物治疗，可以服用止泻的药物治疗，同时建议多喝水，避免脱水，另外需要抽血检查电解质，排除电解质紊乱等。
