由于生活条件的改善，现在有些孩子比较挑食，偏食造成营养不均衡，缺铁和锌元素容易引起小儿抽动症，有些食物能够加重抽动症的症状，因此要合理的给孩子饮食，才能避免这样的情况，因此要好好了解一下最权威的抽动症的饮食，这样有利于抽动症的治疗和康复。
1、忌食含水杨酸盐类较多的食物
西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生抽动症。因此，应少吃或者不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。
2、忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具
铅的摄入对小儿抽动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝壳、大虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入人体内还会促进消化道对铅的吸收。
3、忌食食品添加剂和人工色素
我国食品添加剂卫生管理办法规定：专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和抽动有关。所以抽动小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。
4、忌多食糖类
甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量都非常高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现抽动症，故应少吃。
5、忌多食含酷氨酸的食品
乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸，而抽动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童，P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，故应避免大量食用。
6、忌食含铝量高的食物
铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退、记忆力下降、食欲不振、消化不良的金属元素，抽动症小儿不要使用没有涂膜的铝制食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持续服用含铝较多的中、西成药，如氢氧化铝抗酸剂，尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后的食品如油条应少食。茶叶含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少。
耸肩、缩脖子可能由于孩子患有儿童抽动症引起的。儿童抽动症属于儿童非常常见的一种神经系统疾病，最常见的症状是眨眼睛、耸鼻子、耸肩膀、缩脖子等，有的孩子还会出现喉咙的异常发声等临床表现。针对孩子这种情况，要及时到医院神经内科进行就诊。
耸肩不一定是抽动症的表现，有可能是一种习惯性行为，有些小孩在看电视、看电影，或者是看见其他朋友有这种耸肩动作时，觉得好奇而模仿。时间长了就成为一种习惯性动作，难以纠正。需要在父母的关心和督导下，慢慢改掉这种行为。不能打骂和嘲笑，否则适得其反。
目前，抽动症的病因并不十分清楚，所以我们不能谈预防，但也有一些基本原则，一是家庭和睦，二是饮食，不给孩子一些脂肪，油炸食品，碳酸饮料，膨化食品。第三，电子产品应远离儿童，儿童不应沉迷于电视、平板电脑或游戏。这些东西很容易诱发抽动障碍。建议去正规专业的医院进行检查和治疗。
经常性地不自主的眨眼、挤眼、吸鼻、咧嘴等这是典型的小儿抽动症的症状，您可以再配合一些专科仪器等进行确查。抽动症是一种慢性、迁延性很强的儿科顽疾，我们建议您是尽早给孩子接受专业治疗，千万不要延误病情，这样会给以后的治愈造成很大的困难的。在家饮食方面:由于抽动患儿大多表现为阴虚阳亢，因此，在饮食上应避免辛辣油腻，以免更耗阴精，更助阳亢之势。另外少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面、膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果。
抽动症是一种神经精神类疾病，目前没有证据表明其遗传性会随世代降低，遗传方式尚不明确，可能为多基因遗传或常染色体显性遗传，家族中有抽动症病史的成员患病风险较高，但发病还受环境和心理因素影响，建议有家族史的家庭密切观察儿童行为和心理变化，及时就医并进行早期干预和治疗。
阅读时抽动症会加重可能是因为长时间的专注容易导致疲劳和紧张，眼睛需要不断扫视文字可能引起眼部肌肉紧张，大脑进行高度认知加工可能导致过度兴奋，这些因素都会加重抽动症状，建议患者在阅读时注意适当休息，避免长时间阅读。
抽动症是一种神经精神障碍，患者会出现无法控制的肌肉快速收缩，如眨眼、耸肩和歪嘴等，按压肚子并不能停止这些抽动，因为它们是由大脑控制的，而不是受肚子按压影响；尽管有些患者可能通过某些动作缓解不适感，但这并不能真正停止抽动，建议症状严重时及时就医，医生可能会根据具体情况采取药物治疗或心理治疗等措施。
秽语综合征(Toureetes),是一种以多发性不无限制的抽搐,语言或行为障碍为特征的综合征。表现出为短暂,快速,突然,程度不同的不随意运动,已经开始为频繁的眨眼睛,挤眉,吸鼻,撅嘴。张口,伸舌,点点头等。随着病情进步,抽搐逐渐多样化,更替再次出现如耸肩,扭颈,摇摇头,出腿,扬手或四肢抽动等,常在情绪紧张或焦虑时症状更明显,入眠后症状消失。
短暂性抽动障碍中，特别是抽动时间不长的患儿，在行为约见中往往不难寻找出诱因。年幼儿童的诱因通常是看紧张的电视或录像节目、玩游戏机、耳闻目睹害怕的事物所致，因此，寻找诱因并消除它至关重要。
经常被打骂或者是训斥会增加抽动症的发病概率。但是从您这个孩子来看，他是上课调皮捣蛋被老师训斥，这个孩子，他是一个多动症。多动症的孩子主要是多动，过度的活泼在一些场合和年龄不符合，并且有一些冲动的行为，上课有注意力都不集中所造成的，所以抽动症在这个孩子可能不是，他是一个多动症的情况，所以一定要去医院做一些检查分辨一下。
