抽动症的发病已经越来越遍及了，抽动症的病因尚未完全明确，其中，以发声与多种运动联合抽动障碍的病因研究最多，该障碍病因复杂，可能是遗传因素、神经生理、神经生化及环境因素等相互作用的结果，此病给孩子的身体形成了危害，并且还给孩子的心理上形成必定的伤口，那么，如何从生活习惯上预防抽动症?
1、合理安排孩子的作息时间，不可使孩子过度劳累，让其保持充足的睡眠;
2、在家庭或生活中，避免用语言直接明示患儿症状;
3、在患儿抽动时不要提醒，最好作视而不见状;
4、多鼓励患儿，使孩子建立自信、自尊，缓解精神压力;
5、避免让孩子做剧烈运动，最好不要参加军训、长跑及竞技性的体育活动或重体力活动;
6、不应过长时间的学习;
7、多与学校老师进行沟通，避免对患儿做过多的批评教育，给患儿的治疗营造的学校环境;
8、注意饮食方面的护理，避免吃油腻、生冷及含铅量高的食物，不吃辛辣、海鲜、方膨化食品等人工食品，饮食以清淡为主，但要注意营养的补充;
9、关注气候及天气变化，预防感冒，因为感冒容易导致患儿病情复发或症状加重。
10、不可看过于激烈、刺激影视剧及动画片，避免打游戏或过度使用电脑。
以上就是预防抽动症的方法，相信大家通过了以上的介绍，对此病都有了一定的了解。如果身边一旦出现抽动症的患儿，要送到正规的医院经过科学的方法诊治才行。如果延误的病情，那么就有可能带来更严重的后果。
起初抽搐症状较轻，通常伴有眼和面部肌肉抽搐，然后抽搐症状逐渐加重，涉及范围较广，从头部到颈部、肩部、身体和下肢，多部位抽搐。随着时间的推移，会有各种不可控制的，特殊形式的抽搐。正确认识抽搐的最初症状，能及时发现儿童的不适，并及时检查和治疗。
轻微的抽动症确实难发现，因为有可能和不良的习惯相混淆，以为是不良的习惯造成的。轻微的抽动症的治愈的可能性比较大的，但是具体的概率是无法确定的，这样的患者家人也要配合治疗，平时一定要对她多关心爱护，多陪伴，与之多交流沟通，要有耐心，能够有助于患者症状的改善的。必要的时候可以进行心理干预一下。
自杀行为是抽动症的并发症。由于抽动症的症状表现常常被同学嘲笑、奚落，使患儿产生自卑心理，性格孤僻，不愿与人接触，甚至对嘲笑产生报复，敌视心理。抽动症孩子自控能力差，长期注意力不集中易造成学习成绩下降，有的甚至辍学在家，抽动症给患儿内心造成的痛苦是巨大的，他们在长期的痛苦和挫折中煎熬。有的抽动症儿童会出现继发性精神异常、强迫症或行凶，自杀行为。
营养均衡可以预防抽动症，抽动症的病人要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、不易消化的食物，可以多吃绿叶菜，比如芹菜、韭菜、苦菊、菠菜，鸡蛋、牛肉、牛奶、羊肉等食物。
考虑到儿童缺钙或高铅的原因，可以进一步检查确定，坚持钙和维生素补充调理，还要注意平时的护理，增强体质，休息好，增加综合营养，观察一段时间，如有必要，在医生的指导下可以进行系统的治疗，对目前的情况，有利于恢复正常。建议可以去三甲医院进行治疗一下。
老师的父母应注意以下几个方面:1.家长或老师遇到这种情况时，不要责怪孩子，因为责备越多，他越用力，他就越紧张，越不自愿运动就越频繁。孩子会逐渐变得胆怯和自卑。2.帮助您的孩子消除紧张感和恐惧感。父母必须千方百计创造条件，使孩子们能够在平静而自信的氛围中生活。无论他的举动如何使人们生气，都不要关注他，不要模仿他，取笑他。
老年病有可能造成抽动症，比如脑梗塞，脑血栓形成，短暂性脑缺血发作，颅内占位，颅内肿瘤，脑炎，脑膜炎，都可以造成抽动症的发病。抽动症一般是脑细胞的刺激或者异常放电导致的。以上的炎症，肿瘤缺血等因素都可以造成脑细胞的损害引起抽动症。
考虑到你的资料，大多数抽动秽语综合征患者应该尽快治疗。这种症状是患者的不自主运动，与过度精神压力或过度精神压力有关。该病的病因在临床上尚不清楚。可通过口服金陵口服液和肌苷片对症给药。同时，要注意照顾宝宝，不要熬夜，不要压力过大，要注意休息。
脑损伤可以造成抽动症，大脑的损伤可以造成脑的异常放电或者是异常的信号引起抽动症的发生。抽动症是一种自发的，无外力干扰的惊厥抽搐，建议进一步头颅磁共振检查，明确脑血管的情况，以及了解脑组织的情况，进一步做脑电图、脑地形图检查。
考虑到儿童缺钙或高铅的原因，可以进一步检查确定，坚持钙和维生素补充调理，还要注意平时的护理，增强体质，休息好，增加综合营养，观察一段时间，如有必要，在医生的指导下可以进行系统的治疗，对目前的情况，有利于恢复正常。建议可以去三甲医院进行治疗一下。
