得骨裂可以根治吗

发布时间: 2017-08-17 09:33:15

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骨裂可以根治吗,骨裂是骨折的一种轻微状况,在医学发达的今天,骨裂是可以根治的,但是,之后还是要注意一定的康复,这样才能做到彻底恢复,那么骨裂后的康复训练都有哪些呢?跟着小编一起来了解一下吧。

骨裂后的康复训练之一:压缩性骨裂

腰椎压缩性骨裂是老年人最常患的脊柱损伤之一,由于骨裂多数比较稳定,可用保守治疗。康复锻炼在伤后1~2天即可进行。这里向大家介绍一种简便易行的“五点支撑法”。

具体做法是:取仰卧位,用头、双肘和双足撑起身体,腰部向上挺,尽力腾空后伸;患者也可取俯卧位,上肢伸直后伸、头胸后仰、挺腹,或下肢伸直后伸,体质好的患者也可上、下肢同时后伸,呈一弧形。

在进行腰部锻炼的同时,患者应注意四肢各关节的活动,以预防肢体肌肉废用性萎缩、关节挛缩和骨骼脱钙。在伤后3个月内,要避免脊柱前屈,不宜过早直立负重,以免加重骨裂椎体的变形。

伤后3个月进入恢复期。患者应继续加强腰背肌力练习,同时做脊柱的柔韧性和灵活性锻炼。比如,可骑坐在体操凳上将脊柱向各方向弯曲,适当配合腹肌训练(如仰卧起坐)。

骨裂后的康复训练之二:骨骨裂

愈合期这一时期是指骨裂经骨科处理后,到愈合前(拆除固定物前)的时期。此时活动较少,首先要保持科学的姿势,要求睡眠时在木板床上仰卧,两肩之间垫高,保持中间高、两肩低的“肩外展后伸位”。此外,要多做深呼吸,多活动躯干和下肢,并勤做握拳、伸指、分开手指、腕部屈伸、肘部屈伸等主动练习,幅度尽量大,逐步增加用力程度。

到了第二周,就可以增加捏小球,对抗阻力屈伸腕部等运动。到第三周,还可以增加仰卧位,头与双肘做支撑的挺胸练习。

恢复期外固定物去除后即进入此期。拆除固定物后的头两天,可将患肢用颈腕悬吊带挂在胸前,除继续上述练习外,还可增加站立位向患肢侧屈,做肩部的前后摆动,努力增加摆动幅度。第三至第四天,开始做肩关节各方向的主动运动。

骨裂后的康复训练之三:股骨颈骨裂

股骨颈骨裂是老年骨裂的常见类型,治疗上常采取手术治疗。很多患者因经济原因,住院时间相对短暂,在家的康复锻炼就显得尤为重要。

出院后8周内,可做:①双侧大腿肌肉的舒缩运动(有意识地收缩、放松肌肉),15~20次为一组。②屈伸、旋转双侧踝关节,10次为一组。③抬高臀部运动。利用床上吊环,屈曲健膝关节,用健足蹬床,保持患肢在牵引下抬高臀部,5次为一组。抬高时要求保持整个臀部平衡,不能倾斜,抬离床面15~30度。

出院4周后,根据患者功能恢复情况,可扶双拐下地练习行走。上楼时健肢先上,拐随其后;下楼时拐先下,患肢随后,健肢最后。术后8周至3个月,重点训练髋关节伸展、直腿抬高(平卧,下肢伸直抬高)和单腿站立平衡练习。每日10~15次,每次1~2分钟。

手术3个月以后,如无疼痛、跛行,可弃拐行走(但应避免外出或长距离行走),并可从事日常较轻的家务劳动。为防止关节脱位,应做到“三不”、“五避免”:不可过度负重,不做盘腿动作,不坐矮凳子;避免重体力活动和奔跑,避免在髋关节内收、内旋位时突然站起,避免在双膝并拢、双足分开时身体向患侧倾斜去取东西、接电话等,6~8周内避免性生活,避免在不平整或很光滑的路面上行走。

如果在生活中真的因为不注意而发生了一些碰撞的意外,造成了骨裂,那么一定要按照上面的方法进来做康复训练,做康复训练,除了坚持之外,还要忍受一定的痛苦,但是风雨过后总会认见彩虹。

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精彩问答

  • 轻度脑挫裂伤会影响工作吗

    轻度脑挫裂伤患者是不会影响工作的。但是在治疗期间是不能够工作的,有可能会加重病情。这种疾病往往病情不是非常的严重,愈合后也比较好,经过积极有效的治疗,比如说止血、神经营养、脱水降颅内压等等的治疗以后,能够完全地恢复健康,不影响人们的工作。

  • 裂牙不拔牙会有什么危害

    裂牙不拔牙可能会导致牙髓炎症疾病的发生。如果患者不能及时把裂牙拔除,可能会引起牙龈发炎、化脓等症状,对患者的生活带来极大的不便,所以当出现裂牙的情况时,建议直接去医院进行检查,听从医生的建议进行治疗。患者将牙齿拔除后在饮食方面要注意口腔清洁,不要喝可乐、雪碧等对牙齿有刺激性的饮品,避免食用辛辣的食物。

  • 骨裂不打石膏能愈合吗

    跰甲骨折必须要依据骨折的重要水平,能力够决定是不是能做石膏外固定。要注重休息,适当的抬高患肢,多吃新鲜的菌类和水果。要注重休息,适当的抬高患肢,多吃新鲜的菌类和水果。假如是骨折没有很明显的移位,骨折对位、对线都是良好的情况,大概是即便骨折错位了,经过手段复位能够令骨折复位失败,对位比较好的情况下,都能够经过打石膏来做外固定,让骨折在一个稳定的情况下发展。要注意休息,适当的抬高患肢,多吃新鲜的蔬菜和水果。

  • 轻微骨裂外用骨碎补多久换一次

    轻微骨裂外用骨碎补大概需要两天到三天换一次,具体的时间是不能够完全确定的,要根据个人的体质和病情轻重来决定,如果出现了骨裂病情比较轻微,没有出现移位,可以选择保守的治疗为主,配口服促进骨折愈合的药物。也应该多注意休息,避免做剧烈运动,会加重延缓恢复的时间,多吃一些富含钙的食物,比如说鸡蛋、瘦肉、牛奶、虾皮等。

  • 脚上的皮一个月前走路走裂开了

    观察您这个情况,您这是由于足跟部位的角质层增,厚那么干燥有的情况可能会再加上过度行走会造成裂口等情况的发生,对于这个部位您要给予消毒处理,可以使用碘伏进行消毒处理,或者是涂抹红霉素软膏当愈合以后,平时一定要注意这个部位卫生方面的护理,可以使用凡士林油涂抹,有利于软化。

  • 轻微肋骨骨裂多长时间能好

    轻微肋骨骨折一般需要2~3个月的时间才能够完全愈合。轻微的肋骨骨折一般是指肋骨的环状骨折没有明显的移位,常常也不合并有血胸、气胸的情况。这样的骨折一般做保守治疗就可以了,做局部的胸围外固定,限制胸廓的活动。平时也要注意减少运动,不能从事剧烈的活动,以免造成骨折的移位刺破胸膜引起血胸、气胸的情况发生。同时要配合活血化瘀、接骨续筋的中药,促进骨折的愈合。疼痛明显还可以口服非甾体类的消炎药,像布洛芬、依托考昔等。大部分的病人经过2~3个月的时间,都能够得到良好恢复。

  • 踝关节扭伤和骨裂症状的区别

    踝关节扭伤和骨裂一般都表现为肿胀和疼痛,没有踝关节明显畸形,也没有产生严重的功能障碍,但是二者还是有一定的区别:疼痛范围并不一致。踝关节扭伤会导致软组织的广泛损伤,在踝中扭伤的部位,按压局部软组织可以产生疼痛;而骨裂相对痛点比较固定,周围疼痛症状比较轻,只有在骨裂的部位疼痛症状比较明显。就是在叩击足跟的时候,骨裂的患者在损伤部位会出现明显的传导性疼痛;而软组织损伤的患者也就是踝关节扭伤的患者,一般不表现为这种传导性的疼痛。再有,可以通过影像学检查来进行判断。骨裂可以发现骨质当中出现低密度的线状影;而关节扭伤常常会表现为软组织肿胀影,骨质一般没有明显的改变。

  • 脑挫裂伤多久能恢复呢?

    轻微的脑挫裂伤一般问题不大,恢复大约两个月左右基本就没有什么问题了,这个期间暂时不适合做高强度的体力劳动,尽量在家多休息为主,两个月左右可以去医院复查一下颅脑CT来看一下,一般不会遗留什么后遗症的,这个不用过分的担心。

  • 尿道下裂手术后还有一点弯曲怎么回事?

    该手术分为多次,尿道下裂手术分为一个或多个阶段,尿道下裂需要几次手术,这与尿道开口的位置有关,建议去当地的正规医院进行治疗,根据医生的指导来查看并因,对症治疗,从而达到更好的治疗效果,阴囊型和会阴型可能需要分阶段手术,因为阴囊型和会阴型没有尿道,所以需要人工皮瓣转移和人工尿道,这种操作相对复杂,该操作可能需要分成两个甚至三个阶段才能有效完成,如果发现早,阴茎发育不良,早期的第一阶段手术也能有效完成,另外在饮食上应该注意清淡,不要吃一些辛辣生冷刺激的食物。

  • 脊柱裂和有关畸形是什么?

    脊柱裂和有关畸形属于神经管闭合不全性畸形。脊柱裂可以是广泛的神经管不融合,称之为完全性脊柱裂或脊柱全裂;也可以是部分性脊柱裂。胚胎期神经原节形成并向尾端发展成神经沟,第21天神经沟两侧的神经襞向背侧正中包卷融合成为神经管。融合自胸段开始向头、尾端发展,尾端于第2周闭合,头端闭合比尾端大约早2天。神经管闭合后,逐渐与表皮脱离,移向体壁深部。神经管的头端发展成为脑泡,其余发展成脊髓。胚胎第11周时,骨性椎管完全愈合。当神经管愈合过程中受到干扰影响时,则可能产生颅裂或脊柱裂。

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