重视!牛皮癣患者多笑能防病健身

发布时间: 2011-04-12 10:49:52

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

有一种皮肤病叫牛皮癣,这种疾病的特点是男性发病多于女性。春冬季节容易复发或加重,而夏秋季多缓解。希望广大的朋友们多加预防,合理安排生活习惯。以下我们详细介绍牛皮癣患者多笑能防病健身的知识,祝愿您身体健康。

牛皮癣患者多笑能防病健身,人生来就会笑,但牛皮癣患者可能并不知道,笑也是一种很好的健身运动。重视!牛皮癣患者多笑能防病健身每笑一声,从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划10分钟船的运动效果。

可惜,牛皮癣患者人到成年或心理压力大,每天平均笑的次数比孩提时代每天笑400次左右少多了。对健康来说,这至少是令人遗憾的损失。

笑能促使大脑产生一种名叫内腓肽的化学物质,它可起到轻度的麻醉和镇静作用,牛皮癣患者的情绪也随之会变得愉悦明朗。

会心一笑缓解疼痛人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。每笑一次,就能刺激大脑分泌一种能让人欣快的激素--内啡呔。它能使牛皮癣患者心旷神怡,止痛作用相当于吗啡的40倍,对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。

开怀大笑有助呼吸开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,不仅增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧,而且对患有哮喘和肺气肿的牛皮癣患者也有一定的治疗作用。重视!牛皮癣患者多笑能防病健身

笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的牛皮癣患者所认识。在笑的时候,伴随的腹部肌群的起伏又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。消化功能紊乱的牛皮癣患者之所以在笑运动中得到改善和治疗,其道理正在于此。

防治疾病笑能缓解紧张情绪,使牛皮癣患者内心忧虑和压力得到渲泄,有助于治疗抑郁症等心理疾病。一些医生认为开怀大笑可刺激肾上腺素分泌,使人体免疫力提高,从而增强防病功能。重视!牛皮癣患者多笑能防病健身

笑能治肌肉劳损伏案工作的牛皮癣患者,由于颈、背、腰肌长期处在固定位置,过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛笑,可使一些部位的肌肉收缩,另一些部位的肌肉放松,一张一驰,使劳累的肌肉在运动中得以放松,实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的牛皮癣患者,只要笑口常开,无疑会从这种特殊的运动中大大获益。

另外,笑还可以强心健脑。笑像做体操一样,在心跳加快、血液畅通、增强心肌功能的同时,把氧气和活力送进大脑,使大脑皮层兴奋,脑部功能增强,对牛皮癣患者的身心健康极为有利。

笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样,笑已成为衡量牛皮癣患者身体健康的一种正确有效的指示器。重视!牛皮癣患者多笑能防病健身对每个牛皮癣患者来说,笑可以延年益寿。

以上内容详细介绍了皮癣患者多笑能防病健身的知识,相信大家已经有所了解,如果您对皮癣患者多笑能防病健身的知识还有疑问,详情请咨询在线专家,专家会为您做详细的解答!

牛皮癣:http://www.fh21.com.cn/pifu/npx/

推荐专家 资深医生在线免费分析病情
疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
银屑病的治疗价格是很多患者关心的问题。但银屑病治疗的具体价格与患者的实际身体状况有关。但银屑病患者必须及时治疗。如果治疗不及时,将对患者的生... [查看更多]
银屑病是一种慢性皮肤病。医生把牛皮癣分为三个时期。银屑病在不同时期表现出不同的儿子。这三个时期牛皮癣的症状是什么?让我们看看。银屑病进展期银... [查看更多]

精彩问答

  • 女性得牛皮癣蜕皮怎样治效果好

    皮质激素软膏是目前治疗牛皮癣不错的办法,可酌情选择,也可局部外用的维生素药膏,疗效都是不错的,如患者瘙痒严重,必要的时候也是可以给点对症的口服药物来止痒的,要的有皮肤蜕皮情况,那么根据症状表现,可以选择去医院紫外线治疗,除了这些药物治疗的方法之外,如果患者总是反复发生,可以考虑中药调理,以上方法都是目前治疗牛皮癣比较常用的,另外也要注意配合日常生活中的一些保养和护理。

  • 老年牛皮癣患者如何来正确的进行治疗

    目前治疗牛皮癣的方法很多,但是最好是到正规的医院去治疗,在专家的治疗下做个全面的检查一出你的病因,然后看你的情况制定你的治疗方案。毕竟每个人的情况都不一样的,所以要看你的情况再说的。不建议使用偏方治疗牛皮癣,牛皮癣治疗需要对症下药,很多都会对身体早晨很大的伤害,甚至引起身体其他方面的疾并牛皮癣这样的皮肤病不同与一般的皮肤病,患上牛皮癣的患者一定要到正规的医院去治疗,不要盲目的去治疗,这样才能达到治愈的。

  • 经常洗头会加重头部牛皮癣吗

    经常洗头不会导致头部的牛皮癣更加严重的。但是洗头膏一定要选择温和不刺激的,如果是有刺激性的洗头膏会造成牛皮癣更加严重,头部的牛皮癣也可以通过激光手术来进行治疗,如果是牛皮癣出现瘙痒的症状,是可以通过做手术来进行治疗,患者在平常的生活中要多吃一些含胶原蛋白以及含维生素较多的食物。牛皮癣的患者一定要注意自己的皮肤卫生。

  • 出现牛皮癣症状有皮屑怎样治效果才好

    皮质激素软膏是目前临床治疗牛皮癣比较主要的方法和药物,患者可对症进行选择,如果患者情况比较严重的话也可配合一些局部治疗,包括使用抗真菌的药物治疗,如患者瘙痒严重,必要的时候也是可以给点对症的口服药物来止痒的,要的有皮肤蜕皮情况,那么根据症状表现,可以选择去医院紫外线治疗,存在炎症反复发作情况的可也可考虑采用中医中药进行治疗,除了积极治疗之外,想要牛皮癣好得快,平时还要注意保持生活和饮食的良好习惯。

  • 牛皮癣扩散了的症状如何?

    稍凸起于皮肤表面,初发时甚小,常逐渐减小而构成斑块,且覆盖住有银白色鳞屑。建议去正规医院面诊以确认病况,对症救治。牛皮癣患者在对症救治之外,患者在生活中还需要有留意要留意始终保持深度睡眠,充足的深度睡眠方才能帮你尽快逃离此病。同时注意休息,防止操劳过度。

  • 得了牛皮癣很痒怎样诊治

    皮质激素软膏是目前治疗牛皮癣不错的办法,可酌情选择,局部治疗的话建议选择对症的维生素药膏外涂,患者如果瘙痒比较厉害的话,建议是可以根据情况采用一些有止痒作用的药物,患者如果还有严重蜕皮的情况,那么是可以酌情吃点对症药,也可以去医院进行紫外线治疗,如果患者经常发生这种情况,可以采取中药方法进行调理,除了积极治疗之外,想要牛皮癣好得快,平时还要注意保持生活和饮食的良好习惯。

  • 出现牛皮癣症状掉皮理应怎样医治

    皮质激素软膏是目前治疗牛皮癣不错的办法,可酌情选择,全身治疗的同时也可以选择局部治疗来加强疗效,可以用抗真菌的药物去治疗,症状如果是以瘙痒为主的,可考虑给点能改缓解瘙痒症状的药物,伴有掉皮现象时,可考虑去正规医院进行紫外线治疗,患者如果反复出现症状,且很难受的话可以采取中药调理,可以多喝酸奶,能够起到抑菌消炎的作用,对病情的控制有帮助。

  • 牛皮癣疾病瘙痒该如何治疗好

    皮质激素软膏是目前治疗牛皮癣不错的办法,可酌情选择,另外还可进行局部维生素药膏、药剂等药物治疗,症状如果是以瘙痒为主的,可考虑给点能改缓解瘙痒症状的药物,患者如果还有严重蜕皮的情况,那么是可以酌情吃点对症药,也可以去医院进行紫外线治疗,存在炎症反复发作情况的可也可考虑采用中医中药进行治疗,牛皮癣是具有反复发作的特征的,所以除了积极治疗之外,日常生活中也要做好相关护理措施。

  • 出现牛皮癣症状蜕皮理应怎样治疗

    皮质激素软膏是目前治疗牛皮癣不错的办法,可酌情选择,也可以配合一些局部治疗的方法,比如使用抗真菌的药物去缓解,患者如果瘙痒严重的话也可酌情给一些治相对症状的药物口服,患者持续出现皮肤患处蜕皮现象需要去医院进行针对性的紫外线治疗,牛皮癣是具有反复发作的特征的,如果存在类似情况,可以采用中药进行调理,平时注意要清淡饮食,不要吃一些刺激辛辣的食物,并且保持局部卫生。

  • 牛皮癣患者该如何调节

    科学合理的日常饮食对于牛皮癣患者非常重要,患者的日常饮食应以温软淡素为宜,做到少吃多餐、定食定量,使胃中经常有食物中和胃酸。牛皮癣患者还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负。良好的体质对于牛皮癣患者的病情康复非常有利,患者在日常生活中要注意加强身体的锻炼,这样有利于改善胃肠道血液循环,增强人体素质,提高对气候变化的适应能力,减少发病的机会。

  • 牛皮癣会隔代传染的吗

    皮癣被称为银屑病,这种疾病是属于一种血液性疾病,它也是有隔代遗传的可能性的,如果是父母单方有牛皮藓的话隔代遗传率在20%约莫,如果是父母双方都有牛皮癣隔代遗传率为50%,而且引来这种疾病的原因也有很多种不同,如果是在生孩子以后再次出现这是不可能隔代遗传给孩子的,如果是在生孩子以前再次出现那就可能会隔代遗传。需求注意提高身体免疫力,多晒太阳,多晒被褥,多运动。

  • 像得了红皮型牛皮癣有医治办法吗

    红皮病型牛皮癣是因红皮型牛皮癣治疗不当,特别是在进行期时运用激素类药物,或长期大量运用皮质类固醇药物,停药或加量方法不当所致使而成。多见于成人,极少伤及儿童,本病约占牛皮癣的1%。在现有牛皮癣皮损部位再次出现潮红,迅速扩延成大片,最后全身呈现出弥漫性潮红浸染。患者直面牛皮癣困恼,我们应该积极进行仔细检查以及治疗,不要避忌就诊,如果牛皮癣久治不愈,那么就要及时变更治疗方案。

  • 牛皮癣一定会出现在腰部吗

    牛皮癣不一定只出现在腰部,它可以出现在身体的任何部位,包括背部、四肢、头皮和面部等,其特征是皮肤出现红斑、丘疹和斑块,表面覆盖银白色鳞屑;牛皮癣的确切病因尚不清楚,可能与遗传、环境和免疫因素有关,感染、精神压力、吸烟、酗酒和创伤等因素可能会诱发或加重牛皮癣,如果腰部出现类似牛皮癣的皮损,建议及时就医明确诊断。

  • 牛皮癣是否会使脖子部位发红

    牛皮癣,也称银屑病,可能导致脖子部位发红。银屑病是一种慢性皮肤病,主要表现为红色斑块,上面覆盖银白色鳞屑,这些斑块可以出现在身体的任何部位,包括脖子。脖子部位的银屑病皮损通常呈红色斑块,边界清晰,表面有银白色鳞屑,可能引起瘙痒、疼痛或烧灼感。银屑病还可能影响头皮、四肢、躯干和臀部。如果脖子部位出现不明原因的红色斑块,建议及时就医以明确诊断。

  • 牛皮癣可以接受热疗吗

    牛皮癣患者可以在医生指导下接受热疗,热疗有助于促进血液循环、缓解肌肉痉挛和减轻疼痛,但也可能引起皮肤干燥、瘙痒和红肿等不适症状,因此需要医生根据具体病情判断是否适合进行热疗,并且在热疗过程中要注意控制温度和时间,避免烫伤皮肤,同时热疗后需注意皮肤保湿,避免搔抓和摩擦等机械性损伤。

×

特约医生在线咨询