人格障碍的预防方法有哪些

人格是一个人最典型的心理特征，一旦形成很难改变。但是人格障碍的出现将给患者带来很大的困扰。那么，人格障碍的预防方法有哪些呢?下面就为大家简单了解预防人格障碍的病因与预防方法。

人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质，其人格在内容上、质上或整个人格方面异常，由于这个原因，病人遭受痛苦和、或使他人遭受痛苦，或给个人或社会带来不良影响。人格的异常妨碍了他们的情感和意志活动，破坏了其行为的目的性和统一性，给人以与众不同的特异感觉，在待人接物方面表现尤为突出。人格障碍通常开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续到成年乃至终生。部分人格障碍患者在成年后有所缓和。

人格障碍的病因：

1、生物学因素

人格障碍患者亲属中人格障碍的发生率较高，双亲中脑电图异常率较高。

2、心理发育影响

童年生活经历对个体人格的形成具有重要的作用。幼儿心理发育过程中重大精神刺激或生活挫折对幼儿人格的发育产生不利影响。教养方式不当也是人格发育障碍的重要因素。

3、环境因素

不良的生活环境、结交具有品行障碍的“朋友”及经常混迹于大多数成员具有恶习的社交圈子，对人格障碍的形成往往起到重要作用。受大量淫秽、凶杀等内容的小说及影视文化的影响，青少年往往法律观念淡薄，加之认识批判能力低，行为自制能力差，情绪波动性大，容易通过观察、模仿或受教唆等而习得不良行为，甚至出现越轨行为。此外，社会上存在的不正之风、拜金主义等不合理的社会现象、扭曲的价值观念对人格障碍形成的消极作用不可忽视。

人格障碍被定义为人格特征显著偏离正常。人格障碍者对广泛的人际或社会处境产生固定的反应，他们与在特定的文化背景中的一般人的感知、思维、情感，特别是待人方式上有极为突出或明显的偏离。人格障碍有如此大的危害，我们要尽量避免其发生，那么，预防人格障碍所采取的措施有哪些呢?

1、从医学角度讲，人格障碍有一定的遗传性，因此要提倡优孕、优生、优养。

2、从社会角度讲，应调查影响人格形成的社会问题的现状，并采取有效的控制、治理措施。

3、从文化方面讲，要加强精神卫生的教育和宣教传。

4、从法律角度讲，应加强法制教育和有关科学知识的学习。要注意区分正常人格与人格异常，分别采取不同防治办法。

以上是关于人格障碍形成的原因和预防措施介绍，从上文的介绍可知，人格障碍的形成与遗传、早期儿童经验和环境影响有关，因此预防人格障碍也要从这几方面入手，加强教育，整治清净的环境来减少人格障碍的发生。