躁郁症在治疗上主要是以抗精神类药物为主，其次是相应的心理疗法为辅。其实除此之外，日常饮食在躁郁症的康复方面也起着很重要的作用。在治疗效果方面，饮食治疗虽然比不上药物治疗那样立竿见影，但却起着潜移默化的一种延缓作用。那么，有效治疗躁郁症的三种食谱是什么?
饮食疗方一：紫河车炖猪心。
猪心一只，紫河车一个，先将其清洗干净，然后把猪心切成小块，放在锅内同煮，一个小时即可食用。次方可以有效地治疗神经衰弱、精神恍惚、体质虚弱等疾病症状。
饮食疗方二：苦瓜猪肝汤。取苦瓜二百克，切成很细的细丝，猪肝一只，洗净之后切成长条状。将苦瓜放入水中煮沸，然后加入猪肝同煮，待苦味渗入猪肝中即可。此方具有清热败火之功效，对于躁郁症导致的狂躁不安症状具有明显的缓解效果。
饮食疗方三：豆腐木耳核桃粥。取东北黑木耳五十克，用温水泡开。豆腐二百克，剁成泥状待用。核桃五个，去皮碾碎。做法：在锅中加入适量水，然后把所有的物料加入一同蒸煮，一个小时左右即可食用。
这则配方对于形容憔悴、心烦气躁等躁郁症症状有很好的作用。
以上就是小编推荐的三个治疗躁郁症的生活疗方。如果条件允许，大家不妨自己来做做试试。生活疗方是完全没有任何副作用的，相比于西药来说，具有很多优点。平时多做一些饮食疗方，既可以丰富自己的三餐，又能达到治病的效果，何乐而不为呢。
躁郁症是一种以情绪极端波动为特征的精神障碍，主要表现为躁狂发作和抑郁发作交替出现。症状包括情绪高涨、活动增多、抑...
躁郁症患者可遵医嘱服用碳酸锂、丙戊酸钠、喹硫平、奥氮平等药物缓解症状。躁郁症的治疗需根据病情严重程度及个体差异制...
躁郁症患者出现头痛可以遵医嘱服用碳酸锂、丙戊酸钠、喹硫平等药物，同时可适量食用香蕉、燕麦、深海鱼、核桃等食物辅助...
躁郁症患者需注意情绪管理、规律作息、药物依从性和社会支持，避免酒精刺激和压力诱发。 1、情绪监测 每日记录情绪波...
躁郁症与抑郁症的主要区别在于症状表现不同，躁郁症主要表现为情绪高涨与低落交替发作，抑郁症主要表现为持续情绪低落。...
躁郁症和抑郁症的主要区别在于症状表现，躁郁症包含抑郁发作和躁狂发作两种极端情绪状态，抑郁症则仅有持续情绪低落。 ...
躁郁症患者需要注意情绪管理、规律作息、药物依从性和社会支持四个方面。 1、情绪管理 记录情绪变化周期，识别躁狂或...
躁郁症的躯体症状包括睡眠障碍、食欲改变、精力波动、躯体疼痛等。躁郁症患者在不同发作期可能表现出不同的躯体症状。 ...
躁郁症和抑郁症的主要区别在于症状表现和疾病类型，躁郁症属于双相情感障碍，抑郁症属于单相抑郁障碍。 1、症状差异：...
躁郁症多数情况下需要药物治疗，但部分轻度患者可通过心理治疗、规律作息、社会支持等方式控制症状，具体效果因人而异。...
