前列腺结石这样的泌尿系统疾病发生之后我们不仅仅要做好药物上的治疗，也应当重视做好相关的护理，这样才能更加有利疾病得到缓解和治愈，为了帮助到前列腺结石疾病患者早一些远离疾病，我们这群小编来介绍中年人防治前列腺结石更不能大意。
1、避免摩擦。会摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
2、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。
3、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
4、克服不良生活习惯。应尽量戒烟，不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。
5、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。
6、多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
肾结石如果比较小，可以先仔细观察或者是用排石饮液治疗，大些的肾结石或者是前列腺结石，可以看作体外碎石治疗，体外碎石效果不好的肾结石和前列腺结石，则需要有考虑做手术取石治疗，通过手术取石治疗，一般都可以自愈，术后要留意多喝水，多吃蔬菜蔬果。
目前超声波碎石作为治疗泌尿系统结石的手段，越来越受到患者的接受，因为其花费少、不需要住院治疗、对机体无损伤，而且随着仪器的性能增强，以及医生水平的提高，碎石的成功率越来越大。体外碎石主要适用于小于两厘米的肾结石，以及输尿管中上段的结石，但结石下方应无梗阻的情况，而体外碎石不适用于输尿管下段结石，也不适用于膀胱结石、尿道结石以及前列腺结石，同样也不适用于肝胆系统的结石。人一生中体外碎石不应太多，如果频繁碎石会引起输尿管狭窄等情况，一般不超过六次。
结石一般都和个人的体质因素有关系，主要和自己平时的饮食和生活习惯的因素关系比较大，所以你出现了多脏器长结石的情况。前列腺结石，建议就诊一下泌尿外科的医生，做一下彩超检查，看看结石的大小，如果说石头比较小，可以采用服用排石的药物来治疗。平时一定要注意多喝水，多运动。
直肠指诊，可以直接触摸结石，伴有结石的摩擦或扭转声，但不够准确。输尿管镜检查:放入尿道镜后，可以直接观察后尿道和前列腺口的形态，直肠指法后更容易感觉到扭曲的发音。如果你能直接看到从前列腺口突出到尿道的结石或堵塞尿道的结石，你就能做出明确的诊断。因为前列腺炎症状的出现是由于各种不良习惯，各种病原微生物感染导致炎症，前列腺炎治疗应采取疗程系统地治疗，才能完全治愈，平时要注意心境平静，多喝水，注意生活规律和饮食规律，坚持适量运动，避免饮酒，减少辛辣刺激食物，维持有规律的生活。
结石是由于机体内胶体和晶体分解代谢平衡内分泌失调所致,与传染,营养分解代谢紊乱,泌尿系统异物,尿郁积以及地理气候等因素关于.压制饮食结构,防止酸性物质摄取过量,不断加剧酸性体质.饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的综合防治是非常重要的个环节.饮食方面要多吃含有植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜.生活护理:保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力太重会致使酸性物质的沉积,干扰分解代谢的正常实施.
当时如果做过泌尿系统的手术，也是造成这个的原因之一，另外跟患者的年龄也有关系，比如70岁高龄的老年患者，即使没有做过手术，有的因为尿道括约肌随着年龄的增长变得松弛，弹性下降也会出现腹内压增高的时候漏尿等等，也可以带老人去当地泌尿科看一下。
男性25岁，小腹痛，应当还跟前列腺有直接关系，如前列腺炎，前列腺增生等。反反复复的前列腺炎会致使前列腺钙化，钙化影在B超上就会体现为结石。而单纯小腹疼，如果拆分腰疼，尿频尿急尿血等症状。另外，同侧的肾区有敲击痛，应当，初步诊断为肾结石，这两种病在没诊断之前，暂时先不用药。
由于前列腺排泄激素功能靠脂肪酸,而南瓜子就含有脂肪酸,可使前列腺保持良好功能.目前治疗方法和手段许多,有药物治疗,除了其它非手术治疗手段,手术治疗,药物治疗,我们知晓,前列腺增生的原因是由于雄激素打击引来的,早期人们灵活运用雌激素抗衡雄激素治疗,甚至采取手术摘除睾丸以增加雄激素,达到使前列腺联盟膨胀之目的,因激素灵活运用毒副作用大,而很少采取。
男性同志的前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石，可小如粟米，大如豌豆，可呈圆形或椭圆形，也可呈多面形，数目可以是一个，也可能是，几百个，一般呈棕黄色、暗棕色或黑色，小结石常较光滑。常用的方法是经尿道切除男性同志的前列腺及结石。多用于年龄较轻的病人，可避免造成性功能障碍，以减少对身体的打击。根据你现在的这种情况，一般这种前列腺的结石是会出现尿频尿急的一种情况，如果明显的增大时会压迫尿道更为严重。建议您现在这种情况到专业的泌尿外科和男科诊断明确以后，可以选择微创介入的一种治疗方式，一般在两周左右是可以恢复正常的
留意尽量避免吸烟喝啤酒，少吃许多辛辣煎炸等刺激性的食物，除了少吃许多含维生素D的食物，少吃许多含钙质高、嘌呤高丶草酸盐高的食物，也尽量少吃许多陈旧腌渍食品，对于许多高脂肪高蛋白的食物也要尽量少吃。除了要留意饮食的规律性，不要暴饮暴食，也不要过饥。特别声明平时饮食以清淡为主，注意个人卫生。
