弱视是一种多发于眼睛的疾病，弱视给人们的生活带来很多不便，如果不能及时治疗病情加重，会严重影响人们的工作和生活。治疗弱视的方法有很多种，如何从饮食上调理呢。下面一起来了解一下，弱视的饮食有哪些原则。
饮食适宜：弱视患者宜吃富含维生素C的食物;宜吃富含维生素A的食物;宜吃富含高蛋白的食物。
西红柿含有茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护正常视力，改善弱视。每天200-300克为宜。
鸡肝中含有丰富和维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，具有改善弱视的作用。黄鳝可以增进视力，促进皮膜的新陈代谢，具有改善弱视的作用。另外黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂，经常摄取具有补脑的作用。
饮食禁忌：忌吃减弱视力的食物;忌吃辛辣刺激的食物;忌吃油炸食品。
莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用，古书记载莴笋多食使人目糊。停食数天则能自行恢复，故视力弱者不宜多食
辣椒容易刺激肠道，影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良，不利于视力的恢复。油条属于油炸食物，容易上火，导致眼部分泌物增强，减弱视力，不利于恢复。
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