牙龈萎缩是指以龈肉萎缩，牙根宣露，牙齿松动，经常渗出血液或脓液为特征的病症。若不及时治疗，日久牙齿失去气血濡养，以致脱落。
对牙龈萎缩之证宜辨证施治为宜。那么，下面介绍一下中西医治疗牙龈萎缩的方法。
一、胃火上蒸
牙龈红肿痛，出血，出脓，口臭，烦渴多饮或喜冷饮，多食易饥，大便秘结，舌质红，苔黄厚，脉洪大或滑数。内治宜清热泻火，消肿止痛，选用清胃散。
1、外擦冰硼散，以清热解毒祛腐。也可选用其他中药。经验方：地锦草12g，地骨皮15g，大生地15g，炒蒲黄9g，三七粉6g，五倍子6g，煅枯矾3g。先将前4种药用清水300ml煎至200ml，过滤备用;再将后4种药研末备用。用法是取前药汁适量含漱，漱后取所研这药粉适量，涂出血之牙龈处。通常于漱、涂后出血即止。
2、去除牙石。牙石是附于牙齿的黄色污垢，与本病的发生发展有重要关系。
因此，去除牙石是治疗牙宣的重要手段。
3、牙龈萎缩晚期，牙齿松动，牙根露出三分之二以上者，可将患牙拔除。
二、肾阴亏损
牙齿疏豁松动，牙龈溃烂萎缩，牙根宣露，溃烂边缘红肿，或有头痛，耳鸣，手足心热，腰酸，舌质微红，少苔，脉细数。内治宜滋阴补肾，益髓坚齿，选用六味地黄汤加味。在去除牙石的前提下(必要时拔除患牙)，常用淡盐水漱口，亦可用旱莲草60～120g煎水，含咽。治牙齿动摇方：药用真竹黄(又名天竺黄)30g，五倍子30g，食盐90g，先将前二药分别烘脆碾成细粉，再同炒食盐共碾匀，瓶贮勿受潮，备用。每日早、中、晚各以牙刷取适量刷牙，逐日刷牙。
三、气血不足
牙根萎缩颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈经常渗血，刷牙及吮吸时易出血，口发酸，面色苍白，畏寒倦怠，头昏眼花，失眠多梦，胃呆纳少，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
内治宜调补气血，养龈健齿，可选用八珍汤。外治：去除牙石，拔除无法保留的患牙。平时可作导引法以固齿：揩齿，叩齿，早晚用手指或牙刷按摩牙槽2～3分钟。每天对合叩齿30～50下，使龈肉血运通畅，齿自牢固。
牙龈萎缩可以通过调整饮食、补充营养和改善口腔卫生来改善。富含维生素C、钙和抗氧化剂的食物有助于促进牙龈健康，同时避免刺激性食物和不良生活习惯也很重要。 1、维生素C的摄入 维生素C是维持牙龈健康的关键营养素，能够促进胶原蛋白的合成，增强牙龈组织的修复能力。柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃以及绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）都是维生素C的优质来源。每天摄入足够的维生素C有助于减少牙龈炎症和萎缩。 2、钙和维生素D的补充 钙是牙齿和骨骼健康的基础，而维生素D有助于钙的吸收。缺乏钙和维生素D可能导致牙龈组织变薄和萎缩。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含钙，而鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）和鸡蛋则含有丰富的维生素D。阳光照射也能帮助身体合成维生素D。 3、抗氧化剂的作用 抗氧化剂能够减少自由基对牙龈组织的损害，延缓牙龈萎缩的进程。蓝莓、石榴、绿茶等食物富含抗氧化剂，可以适量添加到日常饮食中。坚果类食物（如杏仁、核桃）也含有丰富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、过酸或过热的食物可能刺激牙龈，加重萎缩症状。减少摄入咖啡、酒精和碳酸饮料也有助于保护牙龈健康。同时，戒烟对改善牙龈萎缩至关重要，因为烟草中的化学物质会损害牙龈组织。 5、口腔卫生的改善 除了饮食调整，良好的口腔卫生习惯也是改善牙龈萎缩的关键。每天刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙线清洁牙缝，可以减少牙菌斑的积累，防止牙龈进一步萎缩。定期进行牙科检查和专业清洁也能帮助早期发现和治疗牙龈问题。 通过合理的饮食调整和口腔护理，牙龈萎缩的症状可以得到有效改善。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业牙科医生的帮助，以获得更全面的治疗方案。
