不少患者发现过敏性鼻炎总爱早上发作，对此困惑不已，每天一起床，就感觉到严重鼻塞，头痛，一天的好心情都没有了，对于它早上发作的原因，是大家非常关心的，那么，为何过敏性鼻炎总是早上发作?一起来了解一下吧。
原因
变应性鼻炎是基因与环境相互作用引起的多因素疾病。过敏性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。
遗传因素
变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常表现为家族聚集，已发现部分基因与变应性鼻炎有关。
过敏原接触
过敏原是一种诱导特异性IgE抗体并与之反应的抗原。它们通常来自动物、植物、昆虫、真菌或职业物质。其组成是蛋白质或糖蛋白，很少是多糖。过敏原主要分为吸入性过敏原和食物性过敏原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。
亚热带和热带地区主要为室内尘螨和尘螨。屋尘螨以人类皮屑为食，主要生活在床垫、床、枕头、地毯、家具和毛绒玩具中。繁殖最快发生在高温(20℃以上)和潮湿(相对湿度为>80%)的环境中。室内尘螨过敏原包含在它们的排泄物颗粒中，这些颗粒暴露在空气中，一旦接触到受污染的织物，就会很快再次沉积。空气中螨变应原的浓度与变应性鼻炎的发生有关。
由于花粉量大，传播距离远，风媒花粉可影响到距花粉源数百公里的人群。昆虫花粉只能通过直接接触才能被敏化，如农学家和花匠。花粉的敏化能力随季节、地理位置、温度和植物种类而变化。大多数花粉敏化剂都有结膜炎。
动物的皮屑和分泌物携带过敏原。猫和狗的过敏原存在于室内灰尘和家具装饰中。
真菌变应原向室内外环境释放致敏孢子，在湿热环境下生长迅速。
蟑螂的过敏原存在于粪便和甲壳中，其颗粒较大，不分布于空气中。
当变应性鼻炎不伴有其他全身症状时，食物变应原是罕见的。另一方面，食物过敏在有多个器官的病人中很常见。对婴儿来说，大多数是由牛奶和大豆引起的;成人常见的食物过敏原包括花生、坚果、鱼、鸡蛋、牛奶、大豆、苹果、梨等。
过敏性鼻炎总是早上发作因为和人体感受温度的变化有关系，晚上在睡觉，可能盖东西睡觉，醒了起来后身体感受到温度的变化，就会引起血管收缩，犯病了，专家介绍，过敏性鼻炎的发作还跟以下因素有关：
1、季节性鼻炎又称枯草热或花粉症，其发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，又以秋冬时节为多。植物花粉引起者较多。有人提出小麦花粉也是中原地区的致敏原，但尚未得到证实。每年6-8月份，空气中大量花粉飘散，这些病人此时发病。轻者10月初症状就会消失，重者即能引起鼻自主神经紊乱和伤害性感觉神经暴露，部分患者可并发细菌感染，病程延至12月。
2、吸入性和食物性过敏原：如室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，日常饮食中如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等，多引起常年性发作。
3、其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。如接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。也可由于多种因素同时或先后存在。
以上是为何过敏性鼻炎总是早上发作的介绍，以上因素加上温度变化，营养和饮食以冰凉寒性食物摄入为主，都会刺激到过敏体质，引发过敏性鼻炎。
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螨虫它主要生活在室内，床垫上、枕头上还有一些沙发、地毯，还有一些家具上容易有一些尘螨，是使我们皮屑为主的。预防我们要勤洗被褥，勤打扫房间开窗通风，这样能够减少虫螨减少我们吸入的量和浓度。我们临床上要清洗，在太阳光下晒虫螨就可以杀死它，多通风这样可以减少这个尘螨。家具勤擦洗等，这些都可以预防对尘螨过敏，都可以减轻症状的发作。
花粉过敏性鼻炎注意事项有:第一个方面，如果每年的某个季节容易发，那就可以提前两周，预防性的用药喷药或者吃药，可以减少整个季节的鼻炎的发作;第二个的预防就是在花粉季节发生的时候，要外出就要减少花粉的接触，发鼻炎的机会就很少，所以可以戴口罩出门或者说鼻腔可以喷阻隔剂，达到一个很好的预防作用。
考虑为鼻炎引起的可能，表现为鼻塞、打喷嚏、有时会表现为头痛的情况，可以采用鼻炎康片或千柏鼻炎片进行治疗，同时注意保暖预防发生感冒的情况，不吃辛辣刺激性的食物很重要。同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。
药物治疗首先要选择抗组胺药，它对于鼻痒、喷嚏和鼻腔分泌物增多，具有明显的作用。对于季节性过敏性鼻炎，在症状明显、花粉较多的时期，患者要注意带口罩，并且尽量减少外出。如果患者鼻腔的分泌物较多，还可以使用生理盐水或者生理海水鼻喷剂来冲洗鼻腔，保持鼻腔的清洁和湿润。
蚕丝它是一个蛋白质的性质，这种引起来相对要少一些，除非有的个别的患者，可能对这种东西过敏，跟体质有关系。一般羽绒的这些东西往往可以引起过敏性鼻炎，我们生活中用一些患者对鹅毛、羽毛这些毛织品会过敏。因人而异，每个人的情况不一样，我们要具体情况具体对待。
螨虫是有可能会引发过敏性鼻炎发作。诱发过敏性鼻炎的过敏原种类比较多，根据目前存在的过敏原种类，螨虫是属于一种较为容易诱发过敏性鼻炎发作的过敏原种类，这主要是因为螨虫的存在面积和存在量较为普遍。在日常的生活中，人们睡觉时用的枕巾、被套或者是床单等上面，以及日常穿着的衣物，都有可能覆盖有大量的螨虫。而螨虫在上述物质与人体接触的过程中就有可能会进入鼻腔，从而诱发过敏性鼻炎的发作。因此，对螨虫过敏的患者日常应当定期清洗和暴晒上述生活用品。
螨虫无处不在所以螨虫引起的过敏性鼻炎，是一个常年性的过敏性鼻炎，那我们应该注意哪些呢，我们首先知道螨虫，主要产生于哪些地方，螨虫我们多见于这些毛制品棉制品，比如地毯床上用品，沙发布沙发，这些是最常见的尘螨螨虫，它寄生的地方，如果很明确是尘螨，引起的过敏性鼻炎，要注意避免环境控制，避免接触这种尘满。所以要对家庭环境进行一个整治，如果症状很明显，沙发最好换成木制的床上的被套，棉毛的东西要减少，有些国外已经有了这种防尘螨的被套等，最好房间也不要用地毯这是个预防。如果尘螨做一个病因治疗，还可以针对尘螨，进行一个脱敏的治疗达到一个病因的治疗，如果症状明显，我们还可以进行药物控制。
药物治疗只能缓解或减轻过敏性鼻炎的病情，不能达到治好的目的，久而久之会加重病情，诱发其他疾病因药物易产生耐药性，会带来毒副作用，药物对内脏器官的损伤是不容忽视的，长期大剂量服用同种药物，不仅会使药物失效，还会出现不良反应。过敏性鼻炎的发生主要于肺脾，肾阳气亏虚，体质特异，内外不固关系密切，建议大家通过中医的方式来调理或者医治，中医讲究扶正，就是通过中医调理自身正常健康的身体是不惧怕过敏原的。最好的方法不是寻找吃什么药，而是去正规的医院检查治疗。
考虑过敏性鼻炎引起的现象，会有呼吸不畅，严重时鼻塞流涕的症状。建议清淡温软饮食，注意休息和防寒，并且口服马来酸氯苯那敏片和鼻炎康片调养，可以有所转好。除了及时治疗过敏性鼻炎外，患者朋友理应始终保持积极的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症治疗，同时要多看重自身饮食护理，多以清淡食物为基础，防止刺激寒冷食物。
考虑是过敏性的鼻炎。如果鼻炎的症状比较严重，那么建议先将鼻炎治疗彻底，再考虑怀孕的情况。如果鼻炎复发的症状比较轻微，可以现在考虑早孕备孕，需要有注意的是增强体质，尽量的防止感冒。平时注意恰当作息，防止过度的疲劳，饮食一定要注意清淡，少吃辛辣油腻的食物，多喝水。
