慢性咽炎这种疾病在生活中还是比较普遍存在的，尤其是常见于吸烟的男性，对于从事一些用嗓比较频繁事业的人们，慢性咽炎的发病率也是非常高的，因此在生活中我们需要做好对慢性咽炎的防治工作，那么关于慢性咽炎的防治下面专家为大家介绍一下。
一、未病先防
1.慎起居：保持室内空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施之一。居室还应维持适当的温度和湿度。空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成咽部感觉异常，日久而导致慢性咽炎病变。还要做到早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，保持口腔清洁。
2.调饮食：饮食宜清淡，少食肥甘厚味及油榨食的食物。春秋季节多吃一些具有酸甘滋阴的食品，如橘子、橄榄、鸭梨、青果及新鲜蔬菜等。
3.动养生：加强锻炼，增强体质，达到“正气存内，邪不可干”的目的。减少烟酒和粉尘等刺激，纠正张口呼吸等不良习惯。还要避免过度发音。
4.防外感：积极预防呼吸道感染，积极防治口鼻及咽喉疾病。
二、既病防变
慢性咽炎可独立存在，也可继发于上呼吸道其他部位炎症或许多全身疾病。慢性咽炎治不及时，还可引起全身不适，甚至音哑。因此必须抓紧治疗。中医根据其临床表现可分为肺胃蕴热、肝郁痰热、肺肾阴虚等不同证型。
1.辨证施治
(1)肺胃蕴热
临床证候：口干舌燥，咽喉不利，干咳痰少而黄，咽部粘膜红赤，小便黄，大便干，舌红苔黄，脉数或实。
治法：清肺胃热，除痰利咽。
方剂：清肺散合清胃散加减。
处方：连翘10g、川芎10g、白芷10g、黄连10g、元参10g、胖大海10g、桑白皮10g、黄芩10g、山栀10g、贝母10g、射干5g、甘草6g。
(2)肝郁痰火
临床证候：咽燥微痛，咽部异物感明显，吐之不出，吞之不下，情志不畅时尤甚，急躁易怒，胸胁闷胀，咽后壁滤泡增生，大便不调，舌红或淡红，苔黄腻，脉弦数。
治法：疏肝清热，化痰利咽。
方剂：丹栀逍遥散加减。
处方：丹皮10g、栀子10g、柴胡10g、郁金10g、茯苓12g、薄荷6g、当归10g、生白芍10g、苏梗10g、木蝴蝶6g、浙贝母10g、甘草6g。
(3)肺肾阴虚
临床证候：咽部干燥，灼热疼痛，午后较重，或咽部不利，干咳痰少而稠，咽部粘膜暗红，五心烦热，舌红少津，脉细数。
治法：滋补肺肾，清热利咽。
方剂：肺阴虚为主者，养阴清肺汤加减;肾阴虚为主者，六味地黄丸加减。
处方：肺阴虚为主者，玄参10g、白芍10g、麦冬10g、生地黄15g、薄荷6g、贝母15g、牡丹皮10g、桔梗10g、合欢花15g、马勃10g、生甘草6g。肾阴虚为主者，山茱萸10g、山药10g、泽泻10g、牡丹皮10g、茯苓10g、熟地黄10g、生地黄10g、玉竹10g、山豆根5g、射干5g，生甘草6g。
2.中成药
(1)西瓜霜润喉片：由西瓜霜、冰片、薄荷素油、薄荷脑等组成。功效：清热利咽、消肿止痛，适用于慢性咽炎咽喉肿痛者。每小时含服2片。
(2)养阴清肺膏：由地黄、麦冬、玄参、川贝母、白芍、牡丹皮、薄荷、甘草等组成。功效：养阴润燥、清肺利咽，适用于慢性咽炎肺阴虚者。一次10～20ml，1日2～3次。
(3)知柏地黄丸：由知母、黄柏、地黄、茯苓、泽泻、山萸肉、牡丹皮、山药组成。功效：滋养肾阴、清泻相火，适用于慢性咽炎肾阴虚火旺者。一次10～20粒，1日2～3次。
(4)金喉健：本品为喷雾剂，由艾纳香油、大果木姜子油、薄荷脑、甘草酸单胺盐、乙醇制成。功效：祛风解毒，消肿止痛，清咽利喉。喷患处，每次适量，一日数次。
3.偏方验方
(1)代茶饮：由菊花10g、胖大海10g、麦冬10g、木蝴蝶10g、生甘草6g泡水代茶饮，每日饮数次。功效：清热利咽，适用于慢性咽炎咽喉不利者。
(2)罗汉果茶：罗汉果1个，乌梅1个。罗汉果切碎,入乌梅，用沸水冲泡十分钟后，每日饮数次。功效：清肺润喉，适用于慢性咽炎、咽痛、咽痒等症。
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胃或十二指肠小量内容物经常返流入食管而引起的食管粘膜的炎性病变。本病病因与发病机理未明，可能与进食过多脂肪、饮酒、吸烟、插胃管、反复呕吐和胃潴留等有关。平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养的好，饮食方面要清淡些，规律些，不要吃刺激性大的食物，不易消化的食物和生冷的食物也不要吃的好，经常烧心考虑是饮食不规律造成的主要还是习惯不好，夜宵太晚，会对胃部功能造成负担，建议平时尽量不要熬夜，养护好自己的身体才是返流性食管炎是由于食管下端括约肌功能失调。
考虑你这种情况是由于慢性咽炎引起的咽后壁淋巴滤泡增生，其症状是咽干，咽痒，咽部异物感，感觉咽部有痰，咳之不出，咽之不下。可以选择使用治疗慢性咽炎的药物，或者选择口腔雾化吸入治疗。如无好转，建议你及时到当地正规医院就诊。
考量这种情况是由于咽喉发炎或者是局部的细菌感染所引来的，首先应当多加留意好口腔的清洁卫生的情况，适当的时候可以服食许多消炎类和抗生素类的药物实施救治，日常的生存中也要多加留意好歇息的情况，不要经常性的加班，可以吃许多新鲜的蔬菜和水果，始终保持好自己的身体情况。需要声明注意平时注意个人卫生，避免劳累，多锻炼，饮食清淡。
胃食道反流只是引起慢性咽炎的原因之一，若患者的慢性咽炎确定是由胃食道反流导致的，那么胃食道反流好了过后，咽喉炎的症状也能逐渐改善。患者后期还是要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。比如不可暴饮暴食，宜进食易于消化的食物，进食后不可立刻躺下休息，不可进食过酸的食物，也不可穿腰带过紧的衣服。患者要合理用嗓，预防感冒。
考量是慢性咽炎的几率会比较大许多，主要是我们平时饮食生存中不注意的关系，也可能会是经常喝啤酒刺激咽喉引起的，尽量的防止这种不好的生活习惯，需要有去做个咽喉部仔细检查，吃许多消炎去火的药物，同时给身体消化许多维生素，这段时间尽量不要去人多空气不好的地方，咽炎严重的话是要互相配合手术的方式去救治的。需求注意根据你的情况，要提高身提免疫力，保证充足的睡眠，补充维生素。
肺炎并不一定是慢性咽炎引起的。患者出现肺炎的原因主要有以下几种:1.患者的口腔或者咽喉部位本身存在着厌氧菌或者真菌等致病菌，当身体抵抗力下降的时候，致病菌大量繁殖，有可能会导致咽炎的发生。2.患者本身感染了流感杆菌、大肠杆菌以及绿脓杆菌等革兰阴性杆菌，可能会直接引发肺炎的疾病出现。3.长时间的抽烟或饮酒、居住环境内的空气污浊或者是长期通风不良以及长期的接触粉尘等，也有可能会诱发肺炎的发生。患者应该注意，提高自身的免疫力。
老年人如果出现了慢性咽炎的话，它主要表现就是嗓子痒，嗓子异物感，嗓子不舒服，甚至后期的话可能会出现反反复复的咳嗽，这种情况的话，平时可以泡点金银花颗粒或者是胖大海，平时可以吃点慢严舒柠颗粒，多喝水，多吃蔬菜水果。
罹患慢性咽炎长时间不能够彻底恢复结疤，建议首先仔细检查电子喉镜仔细观察咽喉内部详细情况，剔除其他疾患关于致使咽喉部位不适再次发生，另外平时生存规律，不要排便辛辣刺激性食物，不能够生气，以防慢性咽炎反反复复复发，必须饮食清淡，多食用容易消化吸收含有维生素的蔬菜和水果增进彻底恢复。需要声明注意凭患者主诉的情况来看，要加强锻炼，增强身体免疫力，。
经常出现喉咙管疼痛，一般是要去医院做个喉镜，仔细检查来理解咽喉部的黏膜可有再次出现红肿热痛的症状，一般可以采取口服消炎的药物来实施用药治疗，同时还要留意仔细观察可有再次出现底温升高的情况，如果再次出现有发烫的话，一般都是由于人体炼化了细菌的毒素之后产生的一种反映，同时还要口服药物来实施用药。特别声明注意个人卫生，避免劳累和情绪激动，平时不要吃刺激喉咙的食物。
确诊慢性咽炎，最好能检查一下喉镜。这些喉镜检查可以观察到咽部的慢性炎症改变过程，比如说充血水肿、滤泡增生，同时也可以排除早期咽喉部的隐匿病变，如早期的恶性肿瘤、喉癌以及声带息肉这些情况都可以看得清楚。嘱患者张开嘴，用压舌板压住舌前1/嘱患者发啊音，就可以看到咽喉的全貌，一般情况下可以着重检查咽后壁，扁桃体，咽隐窝，咽侧索以及悬雍垂，软腭，观察是否有局部充血水肿，淋巴滤泡增生。
