声带息肉我们很常见，声带息肉，虽然不会严重的危害到我们的身体，我们还是要多保护好我们的声带，不然受罪的还是我们自己。所以，积极的预防是很重要的，现在专家介绍声带息肉要怎么预防。
声带息肉的有效预防：
1、不要用嗓过度，用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声).每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
2、演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食
3、变声期、月经期、妊娠期,声带均有生理性改变,此期声带组织娇嫩,创伤后不易恢复,此期要注意声音休息。
4、声带息肉预防的注意事项其中生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,都会对喉部器官不利.因此要尽量改变此类习惯。
5、要改掉清嗓的习惯.很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
6、声带息肉,声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。
7、声带息肉预防的注意事项再者就是感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
8、高音歌唱由于声带关闭太紧,两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多!提示您:若真需用声时就要尽可能地采用低音发出,防止声带摩擦。
9、教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童,容易患者声带小结。
10、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复!,职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。
11、多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅，慎用六神丸等药物，因其太过苦寒，使局部气血凝滞不畅，不利病情恢复好转。
平时，加强银炼、增强体质、预防感冒;避免粉尘、烟草及有害气体刺激;夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。
12、锻炼对于患者来说一定要做，平时应加强银炼、增强体质、预防感冒避免粉尘、烟草及有害气体刺激夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。
声带息肉患者应少吃过冷过热食物。食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
许多病人手术前除了声音嘶哑，常常还会觉得喉咙干、喉咙像有东西堵住的咽异物感、咽梗阻感等不舒服，这些往往是慢性咽炎的症状。而声带息肉手术只是把息肉摘除，因此并不能解决这些慢性咽炎引起的不适，这些不舒服还需要通过药物、日常保养（如戒烟、戒烟、少说话、污染严重时戴口罩等）等方法来治疗。急性炎症没彻底治愈，反复发作导致咽粘膜下淋巴组织增生，肥厚狭窄，刺激咽喉引起的咽部的各种不适感觉，如异物感，咽痒，灼热，干燥，微疼等分泌物或多或少，但粘稠痰常附于咽喉壁，由于分泌物的刺激，可引起刺激性咳嗽，晨起用力清除分泌物时，甚至可引起作呕。
药费一般情况下是术后用抗生素，术后患者需要禁声治疗，同时要应用抗生素，避免局部感染，大约一周就可以痊愈出院，患者需要低声少语，避免局部复发。入院后患者需要检查常规的项目，比如血常规、尿常规、生化检查、乙肝、梅毒、艾滋病。声带息肉的手术费用，大约是1万元左右，因为各地区的不同而价格不同，声带息肉需要住院后，全麻行支撑喉镜下声带息肉摘除术。
治疗声带白斑分为两个方面,如果是声带保守治疗,可能需要的治疗时间是比较长,一是在平时需要这种生活方式的治疗,比如说通过戒烟,戒酒控制用声,治疗食道返流,一般雾化吸入的治疗,运用这种清热解毒的治疗用,一些这种清嗓这种化痰散结的治疗,可能是要小于4周,那么对于咽喉返流的治疗的周期比较长,建议咽喉返流的治疗周期至少要8周以上,如果治疗有效可能还会相应的延长ppI这种抗酸治疗的周期,比较好的效果一般是在一个月到三个月左右.还有一部分治疗是通过手术治疗,可能是在一周左右那么有一些比较高效率的医院可能需要3—4天的时间,纯手术的时间声带白斑可能是在一个小时左右,通过这种病变的这种快速的病理诊断,快速的冰冻病理发现病变,是一个比较严重的病变,一个重度的不典型增生,是一个原位癌,甚至是一个浸润癌,需要进一步的扩大切除手术时间,大概在3个小时左右这基本是可以结束的。
诊断为声带白斑,那么声带白斑在病理上是有区分的,它是分为良性病变和恶性病变,在良性病变里一些单纯的炎症,这种上呼吸道感染,在感染期间还需要过度用声,能对声带表明的这种刺激会发生一些炎性的病变,通过一些保守治疗,通过这种声音的控制,一些药物的治疗,这些白斑是慢慢可以恢复的,还有一些白斑通过这些保守治疗是效果不理想,这些白斑的细胞已经发生了变化,从病理上分为不典型增生癌性病变和癌,在不典型增生里又分为轻度的,不典型增生中度的不典型增生和重度的不典型增生,轻度和中度的不典型增生通过保守治疗,或简单的激光手术就可以达到一个比较好的治疗的目的,重度的不典型增生它可能有一部分已经发生了癌变,重度不典型增生和咽喉癌就是一个级别,不典型增生比较轻度,通过简单的激光手术就可以,如果是浸润癌可能就要进行喉的部分切除治愈。
肉芽肿的复发率是蛮高的，因为声带是个发音的器官，每天都在消耗，稍微不慎，很容易引来局部发炎，而且不易转好，慢慢引来慢性炎症发生改变，该病主要是见于特殊职业范畴，如教师，演讲者，因为他们多答话太多，伤损声带，引来局部炎症发生改变，所以建议守护好自己的嗓子，多喝水，防止加班，增强体质，增强营养。
考量是由于术后没作好护理培训，或者是平时的许多饮食生活习惯和生活习惯所引发的。生态白斑它是声带黏膜上皮角化纤维化或者是角化过度所再次发生的一种白色斑块，它再次出现之后男性必须戒烟戒酒，且平时不能够高声的答话，因为高声的答话，他也会刺激到喉咙部位的皮肤，每天应当多喝许多温开水滋润喉咙部位。必须强调声明多食坚果，增强免疫力，多锻炼身体。
肉芽肿的复发率是蛮高的，因为声带是个发音的器官，每天都在消耗，稍微不慎，很容易引来局部发炎，而且不易转好，慢慢引来慢性炎症发生改变，该病主要是见于特殊职业范畴，如教师，演讲者，因为他们多答话太多，伤损声带，引来局部炎症发生改变，所以建议守护好自己的嗓子，多喝水，防止加班，增强体质，增强营养。
肺动脉高压有可能会引起声带麻痹，肺动脉高压通常会出现胸痛以及头晕的现象，但若压迫左喉神经，就有可能会出现声带麻痹的现象。因此若有肺动脉高压的情况，多数需要到医院心血管内科通过实验室以及影像学等相关检查进行诊断，若病情不严重，一般可以配合医生服用肺血管扩张剂进行治疗，但病情比较严重，则需要采取手术治疗。
结节性声带炎可以说话，结节性声带炎是一种特殊类型的慢性喉炎，有炎症，导致的，主要临床表现有声音嘶哑，音色改变，患结节性声带炎的人群，常见为教师或歌唱家，少年儿童结节性声带炎的治疗，局部可用雾化吸入治疗常用药物有地塞米松庆大霉素，抑制胃酸分泌，严重的损伤，手术矫正后可能会留有不同程度的后遗症状，通常情况下会导致说话声音嘶哑，说话有不正常的现象。需要积极的治疗，避免炎症，才能有效避免并发症和后遗症的加重现象。平时多注意休息，减少说话次数多喝点水。
经常嗓子疼可能会引起声带息肉。声带息肉如果存在细菌感染，就会引起喉咙疼痛，经常出现声带疲劳也会引起慢性充血、水肿，更容易增生，从而形成声带息肉。引起声带息肉的原因也和长期吸烟与饮酒有关，在发声不当或发声过度时，也会引起声带息肉。当空气受到污染，有害物质与有害气体被吸进呼吸道后，久而久之会使声带息肉患者产生病变。当患者发现嗓子疼痛无法确认疾病时，建议到医院做喉镜检查，如因是声带息肉引起的，建议选择手术摘除治疗，同时也需要雾化辅助治疗。
