如何进行预防才能远离血管痣

对于疾病的预防，往往比治疗显得更加重要。血管痣在最近几年的发病率呈逐年上升趋势。导致血管痣产生的原因有很多种。其实，血管痣是可以预防的。采取正确方法预防，王权可以避免疾病的发生。那么，下面介绍一下如何进行预防才能远离血管痣?

一、预防婴幼儿血管痣的方法：

1、孕期避免食品用增加雌性激素的食物以及各种药物。根据相关研究发现，血管痣的发生与人体内雌性激素增多的原因有关，这也就解释了为什么女性血管痣发病率远大于男性的原因。因而尽量减少孕期女性体内雌性激素，也是预防先天性婴儿血管痣必须考虑的因素之一。

2、避免孕期受到外界的压、挤、撞腹部。有一部分的学者认为，孕期胎儿受到外部压力伤害触动胎盘，可能直接损伤胚胎的某些组织，比如伤损到血管组织就有可能诱发婴儿血管痣。

3、孕妇最好是少吃，或是不吃辛辣等具有刺激性的食物，以免刺激胚胎。

4、保持良好的心情，最好不要易激易怒。很多学者认为，在日常生活中，易激易怒的人容易诱发血管痣发生，因此，也可认为如果孕期易激易怒也可能增加婴儿出生时出现血管痣的概率。这是因为孕期宝宝在胎盘内和妈妈是直接息息相关的。

二、预防成年人血管痣的方法：

1、保持室内空气的清洁，温度和湿度，避开重工业地段，以免废弃对环境的污染，造成血管痣的诱发因素，在重工业地区，血管痣的发病几率远远高于其他地区。

2、注意适度的活动，提高机体免疫能力和保持适当的体力，不仅利于生产，而且有助于对抗疾病的产生。

3、注意多食用生态食品，减少人工饲养食品的摄入量。比如农场养殖的鸡、鸭、猪等家禽、牲畜，因为养殖饲料很多含有生长激素，长时间大量的食用，容易导致人体激素水平失调。此外，还要注意保持良好的生活环境，避免发生污染，注意适当的锻炼可以预防血管痣的发生。