夜盲症吃什么好?这个问题是大部分患者都很想了解的，其实很多人你都知道在平时多吃些鱼类、肝和胡萝卜等食物是对眼睛有很好的益处的，那具体到夜盲症的病症时该吃些什么呢?下面就请我院的眼科专家来告诉大家。
夜盲症吃什么好:
1.猪肝:能补肝、养血、明目，夜盲者宜常食猪肝。据分析，在100克猪肝中，含维生素A量为8700国际单位，所以，夜盲症患者适宜常饮食猪肝汤。
2.鸡肝:含维生素A极为丰富，据中央卫生研究院1957年测定，每100克鸡肝中，维生素A的含量高达50900国际单位。中医认为，鸡肝能补肝肾，治肝虚夜盲.
3.羊肝:有益血、补肝、明目的功效，中医认为它有治疗肝虚目暗，昏花雀目的效果，所以，《现代实用中饕》认为：“羊肝适用于小儿衰弱及维生素A缺乏之眼病疳眼、夜盲等。”
4.牛肝:有养血、补肝、明目的作用。《本草经疏》中记载：“牛肝补肝，治雀盲。”据分析，每100克牛肝中含有维生素A18300国际单位，所以，《现代实用中饕》认为，牛肝“适用于小儿疳眼、夜盲”。
5.胡萝卜:含有极为丰富的胡萝卜素。虽然各种蔬菜中都含有胡萝卜素，一方面它们的含量远比胡萝卜为低，另一方面，其他蔬菜中所含的胡萝卜素较易损失，不太容易被人体全部吸收，而胡萝卜中所含的胡萝卜素，在高温下也能保持不变，易被人体吸收利用。
由于胡萝卜素摄入人体后，会转化为维生素A，每1个胡萝卜素分子可以转化为2个维生素A分子，所以，对于维生素A缺乏所引起的夜盲症患者，最宜常吃胡萝卜。
6.番薯:含有丰富的胡萝卜素，其含胡萝卜素的量在块根类食物中名列前茅，除低于胡萝卜外，比马铃薯、芋头、山饕高50~100倍。大量的胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，维生素A具有维持眼睛在暗处的视觉能力，所以，夜盲症患者宜常吃些番薯。
7.荠菜:性平，味甘，能健脾、止血、明目，可用来治疗夜盲症。荠菜是一种含蛋白质很高的野生蔬菜，每100克新鲜荠菜中，可含蛋白质5.3克。不仅如此，它所含维生素也很多，有资料说明，它的胡萝卜素的含量与胡萝卜相当，所以，夜盲者宜常吃荠菜，颇为有益。
8.菠菜:含多种维生素，特别是维生素A、维生素C的含量比一般蔬菜为高。
据报道，500克菠菜中所含胡萝卜素(即维生素A原)为13.30毫克，经成人及小儿食用试验，发现菠菜内胡萝卜素的利用率比胡萝卜、油菜内所含的胡萝卜素利用率高。有的医家认为菠菜对预防夜盲症亦有疗效。
9.海带:据现代研究发现，海带含丰富的维生素A原，能促进眼视紫质的合成，对夜盲症有防治功效。
10.红薯藤:即山芋藤。也适宜夜盲症患者服食,颇有裨益。
11.兔肝:能补肝明目，故夜盲症患者宜食之。《圣济总录》中载有兔肝丸，“治肝虚目暗”。
12.水獭肝:性平，味甘咸，能养阴明日。《陆川本草》中即云：“獭肝治目不明。
13.鳗鲡肝:俗称白鳝肝。性平，味甘，既能补虚羸，又含丰富的维生素A，患有夜盲症者宜常食之。
14.韭菜花:据现代营养分析，韭菜花富含蛋白质、脂肪、糖类及维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C等，适宜夜盲症及干眼病人经常食用。
这是因为韭菜花中所含大量的维生素A原，可维持视紫质的正常效能，故宜常食之。
夜盲症吃什么好的问题相信通过上述的介绍患者应该已经非常了解了，希望能对您在治疗和预防夜盲症时有所帮助。在此专家提醒夜盲症患者还宜食用无花果、桑椹、胡桃、红枣、芝麻、香榧子、金针菜、何首乌、西红柿、黄豆、黑木耳、蘑菇、马兰头、菊花脑、苋菜、鸭肝、鳗鲡、甲鱼等。
突然夜盲症有很多种原因。夜盲症是指在夜晚或者光线昏暗的环境下出现视物模糊，甚至完全看不见东西，甚至出现行动困难。夜盲症可分为先天性夜盲，获得性夜盲和暂时性夜盲。先天性夜盲大多和先天遗传因素有关，患者天生缺乏合成视紫红质功能而造成夜盲。暂时性夜盲大多是由于饮食中缺乏维生素A，或者因为某些消化系统的疾病影响维生素A的吸收而造成。获得性夜盲往往由于视网膜或眼部本身的疾病而引起。所以出现了突然的夜盲症，建议到正规医院的眼科完善视力眼压、裂隙灯、散瞳眼底检查，必要时完善眼底血管造影等相关检查，明确病因，针对治疗。
没有关系。夜盲症是因为缺乏维生素A形成的对灰暗环境适应能力降低的疾病，主要表现为在黑暗环境只能够视力模糊，可以分为先天性夜盲和后天性夜盲两种，和近视没有关系。近视是一种屈光不正类型，是由于遗传或是不良的用眼习惯造成，患者在看近处事物时正常，看远处事物出现模糊。通常是使用框镜进行治疗，如果近视度数稳定的话，也可以通过激光手术矫正。
根据您所描述的情况来看，患有夜盲症是和缺乏维生素a导致的营养不良有关系的。有夜盲症和高度近视，吃鱼肝油是有效果的，有高度的近视，可以去医院的眼科就诊，因为鱼肝油内有维生素A，但是要注意剂量，否则可能引起中毒。尽量多休息，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果。建议可以服用，但是对于高度近视没有用，近视眼目前注意保养，可以尝试菊花枸杞泡茶喝。鱼肝油中的维生素A对维持夜间功能和上皮细胞完整有重要作用，所以对改善夜盲有一定作用。
根据您以上问题描述，夜盲症是白天或着晚上看不到黑暗环境下的东西，导致夜盲症是脾胃气弱造成的。脾胃气虚会使你面黄肌瘦，同时出现腹大、头发稀疏等状况、白天的时候可以看到，一到晚上或者在光线昏暗的地方就看不见任何东西。夜盲症患者视力会逐渐下降，伴随着头晕无力、进食不香的出现。这是缺少维生素A的缘故，应多吃补充维生素A的食物，这样可以慢慢改善视力，日常生活中注意用眼卫生，防止眼球被感染。夜盲严重的必须送往医院进行治疗。
根据你的描述，患有夜盲症与手上鸡皮肤，是由于缺乏维生素A引起的鱼肝油的主要成分是维生素A与维生素D，你的情况是缺乏维生素A，所以用鱼肝油应该是有效的，不管大人与小孩都是可以的，一般3~5天就可能有效果的，此外你还可以多吃动物肝脏来协助治疗。所以鱼肝油你可以吃，看看有没有效果。不过，你最好还是去正规医院眼科检查下。你家里人有类似疾病么?如果你视力渐进性下降，也许不单纯是维生素A缺乏。排除下视网膜色素变性。
所谓的夜盲症就是在暗环境下或者是夜晚，视力很差，严重的甚至完全看不见东西，行动困难。是由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只需要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，就可以补充维生素A不足的情况，很快就会痊愈。虽然夜盲症是缺乏维生素A,，但是维生素A的补充一定要在医生的指导下进行。过量服用，有可能会引起维生素A中毒的现象。
夜盲症指在光线昏暗环境或夜晚出现视物不清、行动困难的症状的一类疾病，先天性夜盲症是由先天性视网膜色素变性导致的夜盲，疾病发展速度非常缓慢，早期发现，早期治疗，一般不会失明。夜盲症俗称"雀蒙眼"，是医学术语，指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。该症状一般都是由于缺乏维生素A。夜盲症指在光线昏暗环境或夜晚出现视物不清、行动困难的症状的一类疾病。可分为三类：1.暂时性夜盲症，与缺乏维生素A有关;2.获得性夜盲症，与视杆细胞发育不良有关;3.先天性夜盲症，主要由先天性视网膜色素变性有关。
首先是需要判断的具体病因的，如果属于脾气虚弱型，一般是方用参苓白术散，适用于伴有纳少、腹胀，食后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言等，并且对眼睛是可以起到改善作用的，饮食上要注意多食用富含维a的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
夜盲症通常是由于缺乏维生素a造成的。在饮食上可以多吃一些苹果以及富含维生素a的食物，比如说猪肝、胡萝卜、洋葱等，平时一定要注意在晚上外出的时候做好防护措施，并且要注意自己多休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
有一定的遗传几率。如果在男方比较正常的情况下，一般是不会遗传的，所以不要有太大的压力，在怀孕期间注意多吃一些滋补的食物，定期的到医院进行产检，并且要注意可以多吃富含维生素a的食物，要在夜间出行做好防护的。
