天气冷让人胃口大开，但是“吃多”了不仅担心发胖，更担心健康亮红灯。尤其是晚餐，如果进食不当，过饱、过晚，都可能损害人体健康，甚至有可能促进大肠癌的发生。预防肠癌的根本宗旨只有一点：那就是注意饮食习惯!
晚餐不过饱
中医认为，“胃不和，卧不宁”。
如果晚餐过饮，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。
中年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰岛素β细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。同时晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能消化吸收，在肠道细菌的作用下，会产生有毒物质，加之睡眠时肠蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，有可能促进大肠癌的发生。
晚餐不过甜
晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。这是因为肝脏、脂肪组织与肌肉等糖代谢活性，在一天24小时不同的阶段中，会有不同的改变。原则上，物质代谢的活性，随着阳光强弱的变化而改变;身体方面则受休息或活动状态的强烈影响。白糖经消化分解为果糖与葡萄糖，被人体吸收后分别转变成能量与脂肪，由于运动能抑制胰岛素分泌，对白糖转换成脂肪也有抑制作用。所以摄取白糖后立即运动，就可抑制血液中中性脂肪浓度长高。而摄取白糖后立刻休息，结果则相反，久而久之会令人发胖。
晚餐不过晚
晚餐不宜吃得太晚，否则易患尿道结石。不少人因工作关系很晚才吃晚餐，餐后不久就上床睡觉。在睡眠状态下血液流速变慢，小便排泄也随之减少，而饮食中的钙盐除被人体吸收外，余下的须经尿道排出。据测定，人体排尿高峰一般在进食后4至5小时，如果晚餐太晚，比如到晚上八九点钟才进食，排尿高峰便在凌晨零点以后，此时入睡得正香，高浓度的钙盐与尿液在尿道中滞留，与尿酸结合生成草酸钙，当其浓度较高时，在正常体温下可析出结晶并沉淀、积聚、形成结石。因此，除多饮水外，应尽早进晚餐，使进食后的排泄高峰提前，排一次尿后再睡觉最好。
晚餐不过荤
医学研究发现，晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人，血脂高三四倍。
患高血脂、高血压的人，如果晚餐经常吃荤，等于火上浇油。晚餐经常摄入过多的热量，易引起胆固醇增高，而过多的胆固醇堆积在血管壁上，久了就会诱发动脉硬化和冠心病。
看了以上内容，大家是否有所领悟呢?预防肠癌要从饮食开始，适量的饮食有助于消化。
但不能过量，肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤，我们要从生活中的点滴做起，预防癌症的侵害。专家提示：如果您的身体健康出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如果还有其它问题，请咨询我们的的在线专家或者打电话进行咨询。祝您健康幸福!
肠炎患者比普通人要更容易出现肠癌的问题，主要由于肠炎的反复刺激会导致肠道粘膜出现病理性变化，细胞异常增殖情况会比较明显，肠癌的发病几率会大大提高。另外，肠癌的发病和患者家族史、生活环境、日常生活饮食习惯、工作压力、精神压力等方面都存在密切关系，需要患者注意调整饮食习惯，尽量降低易感因素，降低肠癌的发病几率。对于肠炎患者，一方面要积极治疗，治愈肠炎病变;一方面要注意定期复查。对于早期发现的病变，早期进行治疗可以达到治愈目的。
肠癌是一个很严重的恶性肿瘤，肠癌病人如果不积极治疗，肠癌的便血会一直存在，病人一直会出现便血的症状，所以肠癌的病人一定要积极的治疗。一旦明确直肠癌应当及时的行手术治疗，将癌肿、足够长的肠段以及肠段相对应的区域淋巴结一并切除，切除后给予放疗、化疗、中医中药以及免疫治疗，通过综合治疗尽可能延长患者的生存时间，改善患者的生活质量。但如果肠癌的病变已是晚期，患者已经不能接受抗肿瘤治疗，或者体质因素无法承受抗肿瘤治疗，便血的症状会始终存在，最终可以导致患者出现严重的贫血、休克等并发症，甚至死亡。
肠癌和阑尾炎，在许多方面存在区别。1.这两种疾病的性质来源完全不同。肠癌是来源于肠黏膜细胞的一种恶性疾病，而阑尾炎是由于细菌等因素引发的一种良性疾病。2.肠癌的患者临床上除了腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状外，还可以出现咳嗽、咳痰、头痛、头晕、骨痛等转移灶形成的多种临床症状。而阑尾炎主要以腹痛、发烧等局部症状为主。3.肠癌可以对身体造成极大的损害，影响到寿命。而阑尾炎一般情况下对于身体的损害较小，对寿命不造成影响。
肠癌患者有可能会出现肠粘连。因为肠癌常出现下腹部肿块，肿块可能引起肠道压迫造成肠粘、肠梗阻等。肠癌的主要临床表现是持续性腹痛、大便次数多、有粘液全身营养障碍、消瘦贫血、下腹部包块等症状。肠癌常见的临床表现是排便习惯和粪便性状的改变。肠癌肿瘤性质有肿块型和溃疡型，溃疡型则极易造成肠粘连、腹泻、便血等症状。
肛裂并不会演变成为直肠癌。直肠癌的形成原因非常复杂，和遗传因素、肠道炎症性病变、肠道腺瘤性息肉等都有关系，而绝大多数的直肠癌是由于直肠腺瘤性息肉出现恶变导致，而肛裂并不是直肠癌的诱因。虽然理论上讲，肛裂也有可能会诱发直肠癌的形成。因为病史比较久的肛裂会转变成为陈旧性肛裂，而陈旧性肛裂有可能会诱发肛瘘，大多为低位的皮下肛瘘，而肛瘘局部反复的炎症刺激有可能导致组织变性，而演变成为直肠癌，但是发生的概率非常低。
若术后病理分期为T1-2同时无区域淋巴结转移及远处器官转移者，即术后病理分期为PT1-2N0M0者，可采取观察等待策略，但如果存在局部淋巴管血管的浸润和转移或T分期较晚等高危因素，则建议术后辅助化疗。P指手术后，T指局部肿瘤分期，N指区域淋巴结情况，M指远处器官转移情况。
肠癌会出现便秘的情况，是由于肿瘤病灶引起肠管蠕动减慢导致，一般出现在肠癌后期，严重者甚至会出现肠梗阻的现象。肠癌引起的便秘主要解决方式是及时处理原发病，在明确肠癌诊断后，应该早期进行干预，一般通过手术切除癌变的肠管。肠癌除了会引起便秘的症状外，还会表现为排便习惯的改变以及粪便性状的改变，比如大便次数突然增多或者大便形状像面条一样细，有的患者会伴有腹痛、便血，肛门坠胀感等临床症状，有些患者会在腹部触及包块。当出现以上症状时应当及时就医，完善肠镜等相关检查，明确是否为肠癌引起，做到早期发现，早期治疗，以争取更好的愈后。
肠炎时间久了并不会变成肠癌，但是肠道炎症性病变会增加肠癌的发病率。特别是炎症性肠病，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病。这类疾病由于会产生反复的溃疡，导致肠道黏膜出现损伤，粘膜也会自行修复，然后再次损伤。在损伤、修复，以及再次损伤的过程中，有可能会导致局部组织变性，而产生腺瘤性息肉。腺瘤性息肉有可能会恶变，而导致大肠癌。据统计，95％以上的大肠癌都是由于腺瘤性息肉恶变而来。所以在临床上，对于肠炎的患者应积极治疗，控制肠炎症状，防止腺瘤性息肉的产生。并应定期复查肠镜，即使产生腺瘤性息肉，也应及时切除。
若肿瘤涉及到重要器官，不能根治性处理，只能通过药物控制，那么病人的生存率相应比较低。当原发肿瘤和转移部位的肿瘤通过消融等特殊治疗的方法可完全切除时患者的预后效果比较好。直肠癌肺转移的生存率不能一概而论，它涉及到多个方面的问题。
肠结核一般不会发展成肠癌。肠结核属于比较严重的一种肠道疾病，多是由于结核菌感染肠道所引起的一种慢性疾病。患有肠结核后，如果不及时地采用药物进行治疗会出现扩散情况，对身体造成许多并发症，甚至还会危及生命。一般患有肠结核症状比较严重，是有可能会导致身体的免疫力下降。从而出现消化功能紊乱造成营养吸收不良，导致身体虚弱，这样就会对患者日常工作和生活造成影响。肠癌的发生与遗传因素、克罗恩病、溃疡性结肠炎、大肠息肉、环境因素等有一定的关系。
