一些年纪大的老年人都会出现股骨头坏死，这个问题让人非常的烦恼。因为太多的人都会不知道为什么就已经出现了股骨头坏死，到了医院就会被告知只能做手术，换掉坏死的股骨头，而没有其他的挽救方法。即便是手术非常成功也要适应人工的股骨头。
所以最终的结果总不是令人满意的。下边就是家庭调理的方法，一步一步地进行就会发现，股骨头坏死产生的不适正在减少。
1.重点按足底的免疫系统反射区，主要是上身淋巴、下身淋巴、胸部淋巴这三块反射区，然后通过刺激肾上腺、膀胱、肾、脾的反射区，这几个反射区可以使局部的炎症消除，还要刺激甲状旁腺这个反射区，有助于身体内骨质的恢复，促进骨钙和血钙的补充，当然造成股骨头坏死的罪魁祸首——骨质疏松也就慢慢改善。
2.沿着双脚的小趾跟的位置开始向上推，推向脚踝处的关节下方，每一个脚趾就是一个出发点，最终就完成了整个足背部的推按动作，每次要做到10次以上。然后揉按小腿上的三阴交穴，再选择承山穴和委中穴进行揉按，每个穴位要用力揉按3分钟左右，使穴位的位置产生酸胀的感觉。
3.做完足底和小腿的推按，就要进行大腿的推按，主要是从委中向上到承扶，膝关节向股骨的方向，不停地推按，越到大腿接近臀部的位置，力量就要越加大。让整个小腿连接到大腿，以及股关节都运动起来，使下肢的血液循环加速。
4.双手按揉委阳和阴谷穴，先按委阳穴，再按阴谷穴。因为这两个穴位对股骨的作用不同其他的穴位，而且双侧对称的按摩可以同时使双侧下肢都受到刺激作用。
5.在委中穴到承扶穴，阴陵泉穴到股骨关节以及阳陵泉到股关节，分别以1厘米的宽度进行间隔点按，其中阴陵泉上行到大腿根部，也就是内髋关节。而阳陵泉对应的外髋关节。所以点按的时候，先做内侧，再做外侧。完成这三条线的点按，就将大腿深层的血管和神经都作了刺激，那整个下肢也就疏通开了。
6.股骨头坏死的治疗最重要的穴位就是环跳穴，当整个脚底和大小腿都得到疏通后，再进行环跳穴的强化按压，就会收到非常好的效果。
从膝盖的外侧向臀部上推寻，会找到一个突起的骨头，这就是股骨大转子，股骨大转子与尾骨连线，接近外1/3的位置就是环跳穴的位置。它基本位于臀部的外侧，刺激环跳穴能很好地改善股骨血液运行，也会对坐骨产生作用，提高局部的气血循行，从根本上解决股骨头坏死的原因。但是在按压环跳穴的时候要注意不要只局限在穴位定位的地方，要在四周寻找一些疼痛点，这些点也是股骨在表面的对应。
肝肾不足一般不会引起股骨头坏死。肝肾不足可能会引起腰膝酸软或者是头晕耳鸣等症状，并且还会伴有身体乏力或者是失眠多梦等现象，而且还有可能会引起盗汗，可以使用滋肝补肾的药物来进行调理。股骨头坏死主要是因为经常使用糖皮质激素或者是长期喝酒等因素所引起的，还有可能是髋部受到过外伤，所以会导致患处出现疼痛等多种症状。
臀肌挛缩和股骨头坏死是两种不同的疾病，而且病情的严重情况也不一样。臀肌挛缩是臀筋膜炎，患者会出现腰痛、腰底部有一个硬结节。股骨头坏死是股骨头已经失去了血液的循环，从而造成股骨头死亡，所以会导致骨头坏死，从而会出现关节功能障碍等疾病，所以他俩不一样。平时要注意休息，适当的做一些运动功能锻炼，有利于病情恢复。
老年人缺血性股骨头坏死根据自己的并发症，还有各方情况也得积极的，越是年龄大的越保守治疗为好，因为年龄大了并发症本身就多，从原则上说风险就比较大，再就是预后相对比较差，比如骨质都疏松了，并发症也就比较多，骨质疏松假体固定不一定牢靠，或者一定时间后就松动，术后恢复起来也比较慢一些，所以上年龄的人就不主张做手术。
膝关节滑膜炎通常不会导致股骨头坏死，股骨头坏死一般是由于髋部外伤引起的，也有可能是糖皮质激素药物造成的，还有可能是长期大量饮酒的原因，但与膝关节滑膜炎并没有太大关系，因此膝关节滑膜炎并不会导致股骨头坏死。患上膝关节滑膜炎后，大多会出现膝关节肿胀以及疼痛的情况，还有可能会造成活动受限，可以配合医生使用非甾体抗炎药进行治。
腿疼胯疼不一定是股骨头坏死，但也不能完全排除股骨头坏死的原因。另外腿疼胯疼还有可能是剧烈运动或者长时间参加重体力劳动所导致，并且也不能排除关节炎或者滑膜炎的可能性。如果疼痛不是很严重，可以采取局部热敷以及按摩的方式进行缓解，但若疼痛比较严重，则需要到医院查明引起的病因，然后选择相对应的措施进行治疗。
老年人可以采用保守治疗，也可以采用微创插手、钻孔排毒、干细胞嫁接等治疗方法，最好还是去医院进行咨询有关的专家，采用合适的治疗方法，而统中药治疗股骨头坏死有很多非常有效的独到见解治疗方法。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
膝关节炎的发生机制是因为关节软骨的破坏和磨损，从而导致关节软骨下骨的硬骨神经暴露，关节活动过程中会刺激到硬骨神经，从而导致疼痛的发生。患者出现了股骨头坏死，要及时的进行相关的治疗，比如患者早期的时候，可以保守治疗，一般患者要减轻体重，避免一些剧烈的运动，关节腔内还可以注射玻璃酸钠，患者可以口服活血化瘀的药物，行走的时候带拐杖。感染就是细菌感染膝关节，造成感染性炎症导致疼痛，急性损伤包括半月板损伤、骨折以及韧带、肌腱的断裂、撕裂会产生疼痛，无菌性炎症是由于慢性劳损或者不良因素刺激出现炎症反应，会刺激性的产生疼痛，肿瘤是由于骨质的肿瘤造骨质破坏，周围组织的浸润会刺激性产生疼痛。
老人家主要是外伤的原因致使的股骨头坏死。这种病情会引来疼痛症状逐渐严重，引来肌肉萎缩，髋关节运动功能上升，会引来残疾的情况。现在需要有动用拐杖，助行器或者轮椅。要根据影像学检查的情况，决定合适治疗方案。病情时间比较长，可以通过手术救治。需求注意平时注意保暖，避免受凉，加强营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物。
股骨头坏死一期的表现主要包括髋关节疼痛、腹股沟疼痛等，但是疼痛的程度可能不是很明显。股骨头坏死是一种比较严重的疾病，随着病情的发展，关节会受到严重的损伤，得不到及时有效的治疗，疼痛的程度会越来越严重，还有可能会导致瘫痪。一旦确诊为股骨头坏死，需要在早期通过手术治疗的方式来控制病情，减轻关节受损的严重程度。
股骨头坏死早期绝不会影响到正常走路，但后期致使关节坍塌是会影响到走路，甚至是不能够穿行。致使股骨头坏死的病因许多，临床诊断上常见的有外伤，长期服食激素，先天性发育异常等。明确以后需要有根据具体的情况采取相应的救治措施，早期可以药物保守救治，减缓病情的扩张，后期需要有考量行股骨头划拨手术。需求注意日常生活中应当尽量减少剧烈运动，多休息，保证充足的睡眠。
