带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的一种以一侧皮肤疱疹和剧烈疼痛为特征的疾病，多发于中老年人和免疫力降低者。
带状疱疹病毒是一种具有亲神经和亲皮肤特性的病毒，病毒通过皮肤的感觉神经末梢或鼻黏膜侵入人体，在脊神经后根的神经节内长期潜伏并且呈休眠状态，当外界环境发生变化或机体的抵抗力发生降低时，病毒便沿着神经大量生长繁殖，所以出现沿神经分布的水疱和疼痛。
很多带状疱疹病人在急性期治疗不当，而继发带状疱疹后遗神经痛。患者皮肤疱疹虽已治愈，但仍感持续性的剧烈疼痛，其持续时间短则1-2年，长者甚至达数十年。这主要是由于神经受病毒的损伤严重所致。专家提醒大家，近日天气变化无常，忽冷忽热，人体容易感染水痘-带状疱疹病毒。
预防此病应注意以下几点：
1、增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体防御疾病的能力。
2、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。
3、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
4、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
5、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。
了解到以上几点相信大家对带状疱疹的预防以及保健都有了一定的了解，在日常生活中要注意个人的饮食规律，养成良好的卫生习惯。
