健康饮食,预防肠癌

发布时间: 2011-02-28 20:38:24

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近年来,肠癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病之一,它给人类带来了极大的痛苦和困扰。为了减少肠癌的发病率,预防肠癌的根本宗旨只有一点:那就是注意饮食习惯!

晚餐不过饱

中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饮,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。健康饮食,预防肠癌

中年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素β细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。同时晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能消化吸收,在肠道细菌的作用下,会产生有毒物质,加之睡眠时肠蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,有可能促进大肠癌的发生。

晚餐不过甜

晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。这是因为肝脏、脂肪组织与肌肉等糖代谢活性,在一天24小时不同的阶段中,会有不同的改变。原则上,物质代谢的活性,随着阳光强弱的变化而改变;身体方面则受休息或活动状态的强烈影响。白糖经消化分解为果糖与葡萄糖,被人体吸收后分别转变成能量与脂肪,由于运动能抑制胰岛素分泌,对白糖转换成脂肪也有抑制作用。所以摄取白糖后立即运动,就可抑制血液中中性脂肪浓度长高。而摄取白糖后立刻休息,结果则相反,久而久之会令人发胖。健康饮食,预防肠癌

晚餐不过晚

晚餐不宜吃得太晚,否则易患尿道结石。不少人因工作关系很晚才吃晚餐,餐后不久就上床睡觉。在睡眠状态下血液流速变慢,小便排泄也随之减少,而饮食中的钙盐除被人体吸收外,余下的须经尿道排出。据测定,人体排尿高峰一般在进食后4至5小时,如果晚餐太晚,比如到晚上八九点钟才进食,排尿高峰便在凌晨零点以后,此时入睡得正香,高浓度的钙盐与尿液在尿道中滞留,与尿酸结合生成草酸钙,当其浓度较高时,在正常体温下可析出结晶并沉淀、积聚、形成结石。因此,除多饮水外,应尽早进晚餐,使进食后的排泄高峰提前,排一次尿后再睡觉最好。

晚餐不过荤

医学研究发现,晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人,血脂高三四倍。

患高血脂、高血压的人,如果晚餐经常吃荤,等于火上浇油。晚餐经常摄入过多的热量,易引起胆固醇增高,而过多的胆固醇堆积在血管壁上,久了就会诱发动脉硬化和冠心病。健康饮食,预防肠癌

以上就是为患者介绍的有关预防肠癌的饮食保健,希望对患者有所帮助。总之,一旦被确诊为肠癌要有勇气面对现实,保持良好的健康心理,积极配合医生的治疗。同时了解必要的日常保健和预防措施,避免并发症的发生。建议患者和家属能和这方面的专家保持联系,定期咨询以便得到最好的健康呵护。有什么疑问可以咨询我们的在线专家哦。

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精彩问答

  • 结肠癌三期属于比较严重的吗

    考虑是的,建议患者应该及时的接受治疗,可以选择外科手术的方式,将病灶切除。手术后还可以选择放化疗的方式进行辅助治疗,巩固手术的治疗效果。结肠癌属于一种比较常见的恶性肿瘤,但是相对来说,预后的效果是比较好的。患病早期没有明显的症状,随着病情的加重,可能会出现腹部疼痛、腹部肿胀、腹泻、便血、便秘等症状。

  • 肠梗阻会转变成肠癌吗

    肠梗阻一般不会转变成肠癌。肠梗阻只是功能性的病变问题,不属于细胞恶性变异。主要是因为肠道内容物受到自身、外界等各方面因素的影响,让其不能够顺利地通过肠道,从而形成肠梗阻问题,比较常见的因素就有肠道麻痹、肠道粘连以及肠癌等。只要及时进行针对性检查、治疗,就不会演变成肠癌。但如果肠梗阻长时间得不到有效治疗,肠道正常细胞长时间受到刺激,也是存在一定癌变可能的。所以必须要找到相关病因,及时进行针对性治疗,以免造成肠癌。

  • 怎么区分肠炎还是肠癌

    肠炎和肠癌可以从以下几方面来分辨,如根据患者的症状做腹部CT,通过肠镜观测患者的内部变化以及进行专业的检查,都能够迅速辨别肠炎和肠癌。借助辅助检查的方式,可以查看大便隐血和肿瘤标志物,通过这些能够让医生迅速分辨出是肠炎还是肠癌。就要及时对患者进行辅助检查,如做腹部CT或下腹部CT,能够明显感觉到肠壁增厚。

  • 肠癌转移肝癌能活多久

    肠癌肝转移具体生存时间与其转移范围、治疗等情况相关,如若肝转移范围比较局限,经综合治疗部分患者可以达到临床治愈;但若肝转移范围比较广,经手术治疗无法清除,患者生存时间短则几个月,长则一两年。肠癌肝转移生存时间与其转移范围、治疗等情况相关,一般来说,肠癌出现肝转移时,患者的生存率已经大大降低了。

  • 确诊肠癌要做什么检查

    肠癌的筛查:1、肿瘤在早期起犯肠道时有些极小的出血,很难被肉眼发现,但通过大便隐血实验能够被轻易的检查出来。2、肠镜检查是肠癌早筛的金指标,通过肠镜不仅可以观察肠道的微小粘膜病变,还可以进行病理检查,同时在肠镜下肠息肉做微创治疗,避免了大开刀。3、直肠指检。医生通过把手直接放入患者的肛门处,直接能触摸到大肠部位的病变、痔疮、息肉,甚至是肿瘤等都可以及时被发现。

  • 放屁很臭会不会是肠癌

    肠癌确实是会出现放屁很臭的症状,但是并不是所有的放屁臭都是肠癌,出现放屁臭还有可能是消化不良或者是胃肠功能紊乱这样的疾病,它也可能跟平时的饮食有很大的关系,比如平时喜欢吃肥甘厚腻,这些难以消化的食物,它会容易出现放屁很臭的症状。肠癌呢除了放屁臭,还会有腹痛以及大便性状的改变,也会出现便血的症状,并不是说只要放屁臭就一定是结肠癌,这个就是不严谨的说法,最好可以做一个长期检查,来明确具体是不是肠癌。

  • 肠癌腺癌是什么意思严重吗

    肠癌腺癌是表示肠道发生了恶性肿瘤,恶性肿瘤的病理分型是结肠的腺癌。如果是肠癌腺癌的话就比较严重,需要尽早的进行手术治疗,同时手术治疗以后还需要辅助给予放疗、化疗等等治疗。肠癌腺癌的患者一般来说会出现腹泻与便秘交替出现的情况,需要经过电子结肠镜的检查,以及病理组织活检得以明确的诊断。同时在饮食上应该要吃一些容易消化的、富含营养的食物。

  • 肝转移是结直肠癌患者常见的情况吗

    肝脏是结直肠癌最常见的转移部位,有大概20%的病人到医院确诊结直肠癌的时候,就同时已经有了肝脏的转移,还有20%左右的病人在结直肠癌做过根治性的手术以后,术后两三年之内甚至于更长的时间内会出现肝脏的转移,因此肝脏是结直肠癌最容易发生转移的一个部位,除了肝脏之外结直肠癌还容易转移到肺脏、骨骼,这些都是结直肠癌常见的转移部位,也是病人做完手术以后定期复查重点要检查的部位,只有及时的检查及时的发现转移及时的治疗,才能使这一部分病人得到及时的救治。

  • 早期肠癌一点症状都没有吗

    肠癌是消化系统常见的一种恶性肿瘤,多数早期肠癌的患者临床上是没有症状的,但也有一些肠癌早期的患者会出现一些不典型的消化系统的临床表现,例如:恶心,腹泻,下腹部的隐痛,腹胀等。因为早期肠癌的患者病变比较局限,浸润的深度也不够深,因此多数患者除了不典型的消化道症状外,没有其他的临床症状。只有当病变进一步发展时,患者才会出现一些腹部肿块、贫血、全身乏力、发热,严重的腹胀等明显的临床症状。还有一些早期直肠癌的患者会出现便血,大便习惯改变和性状改变等临床症状。

  • 直肠癌早期的5大症状

    直肠癌早期的5大症状一般包括排便习惯改变、肠梗阻、便血、营养不良以及其他症状。 1、排便习惯改变: 表现为排便次数增多、排便不尽等。 2、肠梗阻: 表现为腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等症状。 3、便血: 表现为大便表面带血、黏液便、脓血便等症状。 4、营养不良: 由于癌细胞生长分裂,导致营养物质被大量消耗,可出现体重减轻、消瘦、贫血等症状。 5、其他症状: 主要包括阴道分泌物异常、尿频、尿痛等。 如果患者出现上述症状,需要及时到医院就诊,在医生的指导下完善相关检查,避免耽误治疗。平时也要注意休息,戒烟戒酒,避免吃辛辣、刺激性的食物,定期复查。

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