电脑族须警惕颈椎病来袭

发布时间: 2013-04-19 09:56:56

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如今电脑在现代社会非常普及,可以说已经是“遍地开花”。它让我们的办公效率更高、信息接收量收量更快、娱乐的花样更多彩纷呈。但与此同时,电脑催生的“健康杀手”也在不断升级、变身。下面看看这到底是怎么回事儿。电脑族须警惕颈椎病来袭

1.电脑脖

众所周知,“鼠标手”是因为操作电脑时间过长,腕部处于强迫体位,不能自然伸展造成的。但是“电脑脖”恐怕还未引起电脑族注意。

脖子是人身上的“交通要道”,更是血管、神经上通下达的“枢纽”。但是,如果长期超负荷工作,脖子长时间保持同一个姿势,由于颈椎总处于紧张状态,易造成慢性劳损、变形,产生骨质增生、造成椎间盘突出,就有可能形成“电脑脖”。

很多人认为,脖子酸麻、胀痛、僵硬,以为不会有什么大问题,挺一挺、忍一忍就过去了。但是若任“电脑脖”发展下去,病变的频部血管、神经和脊髓。压迫血管时人会感到头痛、头晕,严重的会引发脑卒中。压迫神经时人会感到手臂酸胀、无力,时间长了,造成神经萎缩,失去知觉。电脑族须警惕颈椎病来袭压迫脊髓时人会感到下肢发麻、发软,严重的会造成截瘫。

2.鼠标手

现代人办公最常见的模式是“面对电脑,手握鼠标、眼盯屏幕”,安坐在自己的一方小天地里,就能“万事尽在掌握”,尤其是从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员,每天除了吃饭、睡觉外,基本都扑在电脑前。然而,在享受这样的“便利”之余,身体损伤也随之而来,越来越多的办公室工作者感觉脖子酸痛、肩背沉重,甚至手指麻木。

一般而言,身体在出现疼痛或麻木的时候,往往是某种疾病向人们发出的信号,应该给予重视。尤其是手指麻木主要集中在大拇指、示指、中指及小指、按压腕掌面时麻木加重,甚至出现过电样的疼痛,或拇指肌肉无力,虽然看上去仅是“鼠标手”的症状,但是不能光想到手的问题,还得去查查颈椎。电脑族须警惕颈椎病来袭

专家解释,患者由于长期坐在电脑前,导致身体肌肉老化损伤,加速颈椎的退变。颈椎病压迫神经根也会造成手腕部的不适,如手指麻木、放射样疼痛等。具体而言,是由于手部的过量活动引起腕周围滑膜水肿及韧带痉挛,压迫了被韧带环绕的正中神经,从而引起手指的麻木感。

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精彩问答

  • 肺癌骨癌晚期吃哪些好

    肺癌骨癌晚期患者会出现免疫力下降、吸收障碍、骨髓抑制等不良反应。应当多吃些具备抗肺癌功效的,营养丰富降低免疫力的、更易吸收的食物。比如如十字花科蔬菜,香菇等食用菌类,鸡、鸭、鱼、肉、牛奶、豆制品等食品等,始终保持好的心态也很重要,癌症并不可怕,可怕的是我们直面癌症的态度,我们一定要重新调整好自己,用积极向上的心来应付这种疾病。癌症并不可怕,可怕的是我们直面癌症的态度,我们一定要重新调整好自己,用积极向上的心来应付这种疾病。

  • 颌骨癌放射治疗出现皮肤瘙痒怎么办

    肿瘤的放射治疗是治疗恶性肿瘤的主要手段之一。现在在某些肿瘤方面治疗方面有其优势,起到很好的治疗作用。但是因为在治疗肿瘤的同时会对正常组织造成一定的伤害。比如出现皮肤烧灼感,口腔溃疡,放射性骨髓炎等等。放射治疗以后,出现皮肤瘙痒怎么办?这是放射治疗经常遇到的并发症。如果症状不重,可以用一些止痛的局部消炎的软膏进行涂抹,可以促进局部组织的恢复。如果比较严重,可以用一些用于治疗烧伤的软膏,还有促进组织愈合的软膏进行局部处理。对于皮肤瘙痒,根据病情的轻重处理起来也有不同的办法。

  • 肺癌转骨癌如何治疗?

    肺癌是非常容易出现骨转移的,此处所指的骨转移是指骨继发恶性肿瘤,而非骨原发恶性肿瘤。肺癌转骨癌的情况,是出现了肺癌转移造成的,这种情况没有什么好的治疗方法,由于现在患者的身体状况已经不允许再做手术治疗方法,只能采取化疗或者放疗治疗。肺癌转移到骨头只能说明这是晚期肿瘤的全身转移,已经没有根治的办法了,只有通过治疗来延长存活期。

  • 骨肿瘤和骨癌有什么区别

    肿瘤它的范畴是全身系统的,可以分为良性肿瘤与恶性肿瘤两大类。而骨肿瘤是所有发生在骨骼系统的肿瘤,当然也包括良性和恶性的骨肿瘤,骨肿瘤的概念是一个很大的范畴。骨肿瘤的范围要比骨癌大很多,骨癌只是骨肿瘤当中一种表现,实际上骨癌这种说法是非常片面的,肿瘤可以分为良性与恶性两大类,恶性肿瘤中,来自上皮组织者称为癌,如肺癌、肝癌等。来源于间叶组织者的肿瘤称为肉瘤,如骨肉瘤、纤维肉瘤等。

  • 乳腺癌已转移成骨癌初期了吗?

    生存期取决于患者病情的严重程度和机体对药物的敏感性,以及合理的治疗方案.每个人都是不一样的,建议采用中医动态的疗法服用中草药治疗,减轻症状和痛苦,延长生命.同时遵循病人陈述的情形,要保持情绪稳定,避免熬夜,另外多吃新鲜蔬菜水果。

  • 直肠癌中期转骨癌晚期?

    现在这种情况最好就是中医中药救治,除了饮食营养增强饮食中纤维素的摄入:食物中的纤维主要功用是使肠子扭动正常,增强粪便的体积,并增加粪便逗留在直肠内的时间。结肠内所拥有的粪便,会使细菌非常活跃,并可能会产生致癌物质。当饮食中缺少纤维,结肠内的粪便会变得干硬,再加上通过速度迟缓,腹壁肌肉变弱,令得排空时间延长,若时间过久,则患结肠癌的几率就会相对降低。

  • 肾癌转移骨癌的治疗方法是什么?

    现在这种情况已经不适合手术救治了,通常像这种疾病可以进行放化疗,然后还可在放化疗期间同时结合上中医来对症救治,这样救治对病情缓解恢复也会有很好的效果,平时需要有有个恰当的生存和饮食生活习惯。不要有任何的心理压力,保持愉快的心情,而且期间要注意多休息,同时饮食也要保持清单,避免油腻和辛辣,这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

  • 转移骨癌还能不能治疗

    现在主要是骨继发性肿瘤,肺部感染,低蛋白血症,肾结核,盆腔积液,对于其他的症状很可能是老鼠药中毒了,还可以见于有机磷中毒。需要有去医院做个全面的仔细检查,明确具体疾病的类型,如果是由中毒了,需要有尽快动用驱毒的药物救治,然后互相配合其他的方法救治。针对患者来说,骨癌病情严重就要立刻对症救治,恰当用药,否则会致使骨癌再次病发,除此之外,患者还需要有恰当饮食,始终保持心情愉快。

  • 老年人晚期骨癌该如何治疗呢?

    现在主要是骨癌的晚期,会再次出现了肢体疼痛,不能够正常的走路,严重时生活不能够自食其力,所以只好积极的救治,现在建议使用化疗药物,中医中药救治比较合适,相对效果比较好一些,平时防止吃辛辣食物和饮酒,如果疼痛明显,需要有服食活血药物救治的,延长生命,舒缓疼痛为主要救治目的。

  • 老年人晚期骨癌该如何治疗呢?

    现在主要是骨癌的晚期,会再次出现了肢体疼痛,不能够正常的走路,严重时生活不能够自食其力,所以只好积极的救治,现在建议使用化疗药物,中医中药救治比较合适,相对效果比较好一些,平时防止吃辛辣食物和饮酒,如果疼痛明显,需要有服食活血药物救治的,延长生命,舒缓疼痛为主要救治目的。

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