软组织损伤中期常见的饮食疗法有哪些

发布时间: 2013-02-01 12:03:07

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软组织损伤中期是指伤后2~6周,症状进一步缓解,但仍存在疼痛及肿胀。患者在接受正规治疗时,可向医生咨询,选择适宜的饮食疗法,以达到更好疗效。

1.黑豆白芷饮

组成:黑豆20g,白芷20g,白糖2勺。软组织损伤中期常见的饮食疗法有哪些

制法:将黑豆、白芷洗净,放入锅中,加清水500ml,急火煮开5分钟,后改用文火煮30分钟,滤渣取汁,加入白糖,趁热分次饮用。

适用:肿胀疼痛明显,但病情较稳定的患者。

功效:活血祛风,行气止痛。

2.橘皮米粥

组成:橘皮干10g,粳米50g。

制法:将橘皮干碾为细末,放入锅中,加粳米和清水500ml,急火煮开3分钟,后改用文火煮30分钟,熬制呈粥,趁热分次服用。

适用:损伤中期,伴有脾胃不适、食欲不振的患者。

功效:行气止痛。

3.桃仁牛血羹

组成:桃仁12g,鲜牛血(已凝固)200g,精盐少许。软组织损伤中期常见的饮食疗法有哪些

制法:将桃仁去皮,碾成细末。将桃仁末、牛血一起放入锅中,加清水500ml,急火煮开,后改用文火煲汤,放入精盐,即可饮用。

适用:疼痛和肿胀明显,且伴有瘀斑的患者。

功效:活血通络,行气止痛。

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