宫寒性不孕患者需要注意日常饮食，以下食物对患者有好处：
鸡煮益母草
主要用料：鸡1只，益母草500g。
做法：将益母草放入鸡的胸膛内，用清汤煮熟即可。鸡骨和药渣焙干为末，加续断60g、姜18g，制成药丸，每丸约9g。每日早、中、晚各服l丸。
功效：适用于久治不愈的女性不孕患者。
红花孕育蛋
主要用料：鸡蛋1个，藏红花1.5g。
做法：将鸡蛋打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第2天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个，下一个月经来潮第2天再开始服，持续服3-4个月经周期。
功效：适用于气虚夹瘀不孕患者。
当归远志酒
主要用料：全当归150g，远志150g，甜酒1500g。
做法：将全当归细切碎后和远志调匀，放入白布袋中，用酒浸泡，密封，7日后可开取，去渣备用。患者应该每晚温饮，适量饮用，不可间断。
功效：当归远志酒的功能活血通经，调和气血，适用于女性月经不调或者气血不足患者。
Tips：由于宫寒性患者的体质有差异，选择食物时最好遵循医生的意见，以免造成不良影响。
女性不孕可以通过中药方剂调理，常见原因包括气血不足、肾虚、肝郁气滞等，中药方剂如四物汤、六味地黄丸、逍遥散等可针对性调理。 1、气血不足 气血不足是女性不孕的常见原因之一，表现为月经量少、面色苍白、乏力等。中药方剂如四物汤（当归、川芎、白芍、熟地黄）可补血调经，改善气血循环。日常饮食中可多摄入红枣、桂圆、黑芝麻等补气血食物，同时避免过度劳累。 2、肾虚 肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，可能导致月经不调、腰膝酸软等症状。六味地黄丸（熟地黄、山茱萸、山药等）是经典的补肾方剂，适用于肾阴虚患者。肾阳虚者可选用金匮肾气丸。饮食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等补肾食材，配合适量运动如太极拳、瑜伽等。 3、肝郁气滞 情绪压力大、长期焦虑可能导致肝郁气滞，表现为月经不规律、乳房胀痛等。逍遥散（柴胡、白芍、白术等）可疏肝解郁，调节情绪。日常生活中需注意情绪管理，避免过度紧张，可尝试冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕还可能与输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等病理因素有关。中药方剂如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善输卵管问题。对于多囊卵巢综合征，可选用苍附导痰汤调理。若症状严重，建议及时就医，结合西医治疗。 女性不孕的中药调理需根据个体情况辨证施治，建议在专业中医师指导下使用方剂。同时，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适度运动对改善不孕问题有积极作用。若长期未见改善，应及时就医，进行全面检查与治疗。
