贫血痣是先天性局限性的皮肤浅色斑，主要是功能的异常而非结构的异常，是皮损部位血管组织发育缺陷导致的问题，生活中可以做好色素加深的预防，比如可适当多吃一些新鲜的水果蔬菜等。
一般情况下，皮损部位一出生就存在白斑时，可考虑是贫血痣。贫血痣可随着年龄的增长而增加，但是当身体不再增长后，皮损一般就不会再增长了。原则上，贫血痣对健康的影响不大，只是影响到美容效果而已。在日常生活中，是完全可以按照正常的生活规律生活的。
不过，对于肌肤很在意的人，可以在饮食上加以注意，适当多吃些新鲜的水果和蔬菜。尽量的不吃或者少吃辛辣刺激性的食物，如大蒜摄入过多；忌饮茶，尤其是浓茶；忌偏食，忌摄入过多脂肪、糖、盐；忌牛奶过量等。
