今天是我国第13个男性健康日，也是世界卫生组织确定的“世界男性健康日”。今年男性健康日的主题为“关注男性健康，构建家庭幸福”。
作为家庭发展主力军的绝大多数成年男性，每天都承受着巨大的工作及家庭双重压力。繁重的压力，快节奏的工作，越来越多的疾病正快步向男性走来，威胁男性健康。
“男性健康日”的确定不光为了普及有关男性健康的科学知识，更在于呼吁整个社会多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭多一点对男性健康的关爱。
男性对健康不大关注
记者随机调查时发现，近一半的男性不主动关注自己的健康状况，不会定期去医院体检，患病后选择先上网查看资料或咨询身边的朋友，到了万不得已时才会上医院求诊。有80%的人不知道有“男性健康日”。不过绝大多数男性被调查者表示想了解男性健康方面的知识。
在传统观念里，男人们作为家庭的主心骨，充当着养家糊口、保护一家老小的角色。男人的这种角色扮演使他们承受着较大的思想压力。男人在遇到挫折时，不能像女人一样宣泄。“男儿有泪不轻弹”的古训使他们需承受更多的精神压抑，这必然会影响他们的身心健康，所以，男人哭吧“别负罪”也为本次健康日所倡导的理念之一，希望男性能自我减压，不要过度压抑。
不过男人们吸烟、喝酒、泡酒吧，除了跟一些人的工作性质有关外，绝大多数是因为他们想通过这些方式来解除苦恼、缓解压力，殊不知这些不健康的方式不但没能起到疏导不良情绪的作用，反而更影响了身体健康。
各种因素影响男性健康
昆医附二院男性科主任沈明介绍，男性生殖器健康状况形势也十分严峻。科学研究发现，自上世纪30年代以来，在世界范围内，男性的生殖健康一直处于恶化状态。目前我国男性性功能障碍的发病率已高达10%，还在不断上升，也就是说，全国约有5600万男性为自己的性问题感到苦恼。男性病患者在遭受病痛的同时大都背负着沉重的心理负担，对于病羞于启齿且不去就医，承受着生理和心理的双重折磨，有时也会延误了最佳治疗时机。
慢性前列腺炎是男性生殖系统中最常见的一种病，好发于20-40岁的青壮年男子，发病率甚高。据统计，35岁以上的男性35%-40%患有此病，占泌尿外科男性就诊患者的1/4左右。
有医学专家断言，在21世纪，男科前列腺疾病将成为继心脑血管疾病和癌症之后危害人类健康的第三杀手。
另外，除了常规的生理和病理因素外，环境质量的恶化也在悄然无声地影响着人类的生育能力。环境污染使男性无精症、少精症、弱精症病人明显增加。事实证明，噪音、低频率电磁场、化学物接触、吸烟、嗜酒、滥用药物及精神紧张、心理压力和负担过重等，都对人类的生殖系统具有损害。
警惕男性健康危机
随着社会和经济的发展，男性健康状况虽然有所改善，但是远未达到其应有的水平。很多男性普遍对自身的健康缺乏关注，自我保健知识知之甚少。公众对某些男科病缺乏认识或存在认识的误区。生活方式和工作环境的变化，以及来自家庭、经济等方面的压力，使很多男性在生理和心理方面处于不健康或亚健康状态，直接影响到家庭的和谐与幸福。
沈明建议男士们应加强锻炼，合理运动;戒绝烟酒;饮食要规律，均衡营养，常吃蔬菜，少食辛辣食物;避免长时间骑车和久坐;性生活有规律;注意局部保暖;多饮水、少憋尿;尽量减少和电子产品接触;尽量不熬夜;不穿紧身内裤或紧身裤。另外，每年做一次体检，对男性来说非常必要。
“男性应积极调整心态，增强抗压能力和适应能力，以积极的心态看待自己的健康问题和疾病。
”沈明说。
5类男人很受伤
电脑男久坐一族的他们患上痔疮的可能性非常大，还会引发颈椎病，辐射降低生育能力。
白领男密闭工作环境成男性健康新隐患。
应酬男喝酒太多，内脏“很受伤”。
夜猫男生活作息不规律，极易引起肠胃毛病。
劳作男强体力活导致腰肌易受伤。
心理性性功能障碍主要通过心理疗法治疗，旨在消除患者心理问题，如紧张、焦虑等，以改善性功能障碍。治疗方法包括专业心理疏导、行为疗法和必要时的药物辅助，如西地那非、睾酮、帕罗西汀和氯米帕明等。治疗重点在于明确病因，针对性地消除心理障碍，同时纠正不良性知识，以达到性功能恢复的目的。
喝酒与性功能障碍之间存在紧密联系。酒精的刺激性可能对中枢神经系统造成抑制，影响阴茎勃起，同时导致黄体酮和尿丸酮水平下降。长期大量饮酒可能导致酒精中毒，引发性欲下降、雄性激素退化、勃起功能障碍、射精障碍、睾丸萎缩以及肝肾损伤等严重后果，甚至影响生育能力。因此，建议避免饮酒。如遇性功能障碍，应在医生指导下使用药物如盐酸伐地那非片、盐酸帕罗西汀片、十一酸睾酮软胶囊等进行治疗，必要时考虑手术。同时，注意休息、适当运动，以增强机体免疫力，促进康复。
性功能障碍包含阳痿（勃起功能障碍）、早泄，如果患者有性功能障碍，应先明确原因。部分患者是偶尔出现一次性功能障碍，可能是近期较劳累、紧张造成早泄，通常无需进行特殊处理，动态观察即可。如果患者连续3个月以上出现性功能障碍，应进行相关处理，主要内容如下：1、检查：患者需及时到医院进行检查，常规检查包括血尿常规、肝肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能、激素水平等。对于勃起功能障碍，可以做夜间勃起功能检查、阴茎血流的多普勒超声，以及阴茎血管活性药物的海绵体注射、阴茎血管造影等。如果为早泄，可以做龟头敏感度检测，包括神经电位检测、心理评估等；2、对因治疗：患者查明原因后，可应用药物进行治疗，如勃起功能障碍的常用药物为PDE5抑制剂，早泄患者可应用达泊西汀进行治疗。造成性功能障碍的原因较多，建议患者根据病因进行治疗，从而取得较好的治疗效果。
口服救治前列腺炎的药物就行了，前列腺再次出现炎症之后，它会影响到周围的组织，所以在性功能这方面可能会遭到许多干扰，这样的话只要将它的原病发治好之后，性功能才会逐渐的彻底恢复，但是如果病情一旦耽搁的话，后期性功能能彻底恢复到什么程度，这个是没有办法实施推测的。需要声明注意中来年男性患男科病的几率更高，应平时多注意休息，饮食清淡。
来看，确实是男性性功能障碍，可以使用心理治疗、药物渗透和手术治疗，经常用的药有，帮助勃起的药物不能正常勃起的患者能吃一些可以帮助阴茎勃起生理反应的药物，心理治疗纠正错误性观念及性交方法调解夫妻生活，也可以考虑用物理疗法，用按摩器促进男性射精，有包茎的患者可采取手术治疗，有利于射精，性交常是男女爱情的最高表现，在做爱和性交的过程中，如能相互照顾，各自主动地投其所好，可增进爱情，增长快感，治疗后患者要保持开朗乐观的生活态度避免憋尿、久坐。
看您目前的情况是男性性功能障碍，治疗方法有心理治疗、药物渗透和手术治疗，常常用的药物有，勃起异常的患者可在医生的教导下选用一些调理的药物进行医治，心理上的治疗，要纠正错误的性观念使夫妻性生活协调，患者也可以使用电动按摩器进行辅助治疗，可缓解射精困难的情况，有包皮过长，包茎的病人可以手术治疗，是有利于射精的，男女双方要共同学习一些性知识，消除精神上的紧张、焦虑情绪，以解除心理负担，在治疗期间，患者因保持开朗乐观的心情，不要久坐，长期开车，多加锻炼。
看您目前的症状是男性性功能障碍，也比较严重了要尽快的治疗，治疗方法有心理治疗、药物渗透和手术治疗，常规情况下可用药物有，有助勃起的药物勃起艰难的患者可，使用一些辅助药物进行调理，心理上的治疗，要纠正错误的性观念使夫妻性生活协调，也可考虑用物理治疗，使用按摩器辅助治疗，可有效缓解射精困难的症状，要是伴有包皮口狭窄，可采用手术治疗能增加其对刺激的敏感性，去除精神压力一旦出现错误的观念，还有各种各样的恐惧感，会产生强大的精神压力而一旦行事，阴茎立即萎软，治疗期间患者可以进行心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，戒酒，忌辛辣刺激食物。
看您目前的症状是男性性功能障碍，也比较严重了要尽快的治疗，治疗方法有心理治疗、药物渗透和手术治疗，经常用的药有，增强勃起的药物不能正常勃起的病人可以用一些辅助勃起的药，可以在心理精神上，纠正对性的误导和恐惧，从而缓解夫妻上的不和谐，可考虑使用电动按摩器，能帮助缓解射精困难，患有包皮包茎的，可手术医治，有利于阴茎勃起，预防措施要做好，不要树立错误的性观念，不要给自己太多的压力，患者要避免憋尿、久坐及长时间骑车注意保暖，加强体育锻炼。
看您目前的状况是男性性功能障碍的症状，治疗方式心理治疗、药物渗透和手术治疗，常常用的药物有，增加勃起的药物勃起不了的病人可以吃一些辅助的药物进行调理，在心理上纠正患者的对性的偏见，调解夫妻生活，也可以考虑用物理疗法，用按摩器促进男性射精，有包皮过长，包茎的病人可以手术治疗，是有利于射精的，性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响，应避免性交外的任何干忧，患者要避免憋尿、久坐及长时间骑车注意保暖，加强体育锻炼。
看您目前的情况是男性性功能障碍，治疗方法有心理治疗、药物渗透和手术治疗，常见的药物有，加强勃起的药物无法勃起的人，可以在医生的指导下吃一些帮助勃起的药物，在心理上纠正患者的对性的偏见，调解夫妻生活，也可考虑用物理治疗，使用按摩器辅助治疗，可有效缓解射精困难的症状，手术上的治疗，有包皮长包皮口狭窄，可手术治疗，有利于阴茎的勃起，性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响，应避免性交外的任何干忧，在日常生活中患者要保持开朗乐观的生活态度，不要憋尿，久坐。
