对于想要宝宝的女性来说，不孕症不仅剥夺其做妈妈的权利，造成身心的伤害，而且可能影响家庭的和谐，因此，育龄女性一旦发现不孕，应及早到医院进行检查，查找出病因，并进行针对性的治疗。
而在治疗的同时，可结合饮食，通过一些药膳方的应用来辅助治疗。
1、温补鹌鹑汤
主要配料为鹌鹑、艾叶、川芎、菟丝子。将鹌鹑宰杀，去毛和内脏后备用；将三种中药用清水煎煮后，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。此药膳可以辅助治疗体虚、子宫寒冷所致不孕，具有温肾固脉的功效。
2、生姜红糖泥
主要配料为生姜、红糖。将生姜捣为泥，加入红糖后拌均匀，蒸一小时，然后晒3天，9蒸9晒后服用。此药膳可以辅助治疗妇女宫冷不孕，具有温暖子宫的功效。
同时应注意：需要在经期开始服用，服药期间禁房事。
3、后宫粥
主要配料为大米、制半夏、茯苓、陈皮、苍术、香附、神曲、川芎。将以上7味药加水共煎，去渣留汁，然后放入洗净的大米，共同煮粥后食用。此方适用于痰湿不孕者，具有健脾燥湿、化痰祛脂的功效。
应当注意的是，以上药膳应在专业医生的指导下应用，以免由于方不对症，造成不必要的损害。
女性不孕可以通过中药方剂调理，常见原因包括气血不足、肾虚、肝郁气滞等，中药方剂如四物汤、六味地黄丸、逍遥散等可针对性调理。 1、气血不足 气血不足是女性不孕的常见原因之一，表现为月经量少、面色苍白、乏力等。中药方剂如四物汤（当归、川芎、白芍、熟地黄）可补血调经，改善气血循环。日常饮食中可多摄入红枣、桂圆、黑芝麻等补气血食物，同时避免过度劳累。 2、肾虚 肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，可能导致月经不调、腰膝酸软等症状。六味地黄丸（熟地黄、山茱萸、山药等）是经典的补肾方剂，适用于肾阴虚患者。肾阳虚者可选用金匮肾气丸。饮食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等补肾食材，配合适量运动如太极拳、瑜伽等。 3、肝郁气滞 情绪压力大、长期焦虑可能导致肝郁气滞，表现为月经不规律、乳房胀痛等。逍遥散（柴胡、白芍、白术等）可疏肝解郁，调节情绪。日常生活中需注意情绪管理，避免过度紧张，可尝试冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕还可能与输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等病理因素有关。中药方剂如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善输卵管问题。对于多囊卵巢综合征，可选用苍附导痰汤调理。若症状严重，建议及时就医，结合西医治疗。 女性不孕的中药调理需根据个体情况辨证施治，建议在专业中医师指导下使用方剂。同时，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适度运动对改善不孕问题有积极作用。若长期未见改善，应及时就医，进行全面检查与治疗。
