许多患有前列腺增生的患者认为前列腺会有一定程度的充血和水肿,并出现一些不适症状,不应进行体育锻炼,担心体育活动会加重前列腺的病理状态,其实这种想法是不科学的。
在日常生活中,适当参加适合的体育锻炼,非但不会加重前列腺增生,还可以帮助患者增强体质,并有助于前列腺功能的恢复。
气功锻炼对于前列腺增生患者是一种很好的锻炼方式,不但有助于治疗前列腺增生,还有一定身体保健的作用。气功作为祖国传统文化中的精华,能通过不同的功法,调息、调心、调身,最终达到强身健体、防病治病的目的。
常用的气功功法包括提肛吐纳功、返回强壮功、点穴按摩功、提肾功等。其中提肾功较为简单训练时患者可端坐于凳子上,坐时不能坐满凳子,双脚踏地,左右分开与肩同宽,双手放于大腿上,自然放松,掌心向上向下均可。
意念集中会阴部,随着呼吸会阴部一提一放,一紧一松,使暗劲往上往里提缩。采用腹式呼吸的方法,随吸气和呼气放松和收腹,用力将会阴部上提。每日可练习3~5次,每次反复20次。
前列腺增生通常需要检查直肠指诊、超声检查、尿流率测定、前列腺特异性抗原等项目。 1、直肠指诊 通过肛门触诊评估前...
前列腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、微创治疗、手术治疗等方式干预。治疗方法选择主要与症状严重程度、并发症风险...
前列腺增生和前列腺肥大是同一疾病的不同表述,均指前列腺组织良性增生导致的腺体体积增大。 1、概念统一 前列腺增生...
前列腺增生伴结石可通过调整生活方式、药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等方式改善。该问题通常由年龄增长、激素失衡...
前列腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式解决。前列腺增生通常由年龄增长、激素失衡、炎症刺...
前列腺增生与前列腺增大是两种不同的病理状态,前列腺增生属于病理性改变,而前列腺增大可能是生理性或病理性变化。 1...
前列腺增生可能引起尿频、排尿困难、尿流变细、尿潴留等症状,严重时可导致肾功能损害。 1、尿频: 夜尿增多是最早表...
前列腺增生尿频可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。前列腺增生通常由年龄增长、激素失衡、炎...
前列腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、微创手术、开放手术等方式治疗。前列腺增生通常由年龄增长、激素失衡、炎症刺...
前列腺增生的症状主要有尿频、排尿困难、尿流变细、尿潴留等。症状发展通常从早期尿频逐渐进展为排尿困难,严重时可出现...