风湿的治疗离不开运动锻炼

发布时间: 2012-05-23 13:51:59

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

对于老年人来说,风湿往往会导致行动不便,因此在风湿的治疗中,一定的运动疗法是十分必要的。在这方面,我们的专家也在长年风湿的治疗过程中,积累了很丰富的经验。

风湿的治疗中,运动锻炼大致可分为以下几种:即关节可动范围训练、增强肌力运动和日常生活运动、步行训练。风湿的治疗离不开运动锻炼这些方法要根据具体情况适当选择。如在风湿急性期宜选择以维持现状为目的关节可动范围训练,如伸臂、屈肘、松腿、弯腰、握拳,活动腕部及手指等。慢性期则选择能改善各个关节功能和恢复肌力的各种运动方法。这些都能大大提高风湿的治疗效果。

介于风湿的治疗中一些特点,运动锻炼时应注意三个原则:

(1)逐渐牵拉,不要猛然用力或急促运动;

(2)在局部关节保温的前提下进行;

风湿的治疗离不开运动锻炼

(3)运动不能过度,控制每日运动量及每次的运动量。

以上都是我们的专家在风湿的治疗中对运动锻炼的一些建议,希望大家都能通过上面的介绍,对风湿的治疗方法有所了解。只要发现及时,风湿的治疗在现代医学技术水平下,还是很容易彻底治愈的。

推荐专家 资深医生在线免费分析病情
疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
风湿是多类疾病的统称,如风湿免疫、风湿骨病、风湿代谢等。不同类别的疾病,症状、治疗都是不同的,治疗也会存在差异,对症治疗,效果更好。那风湿免... [查看更多]
尽管风湿病在咱们生活中是很平常的疾病,可是咱们都不是很了解。可是患上该疾病后,病人要及时采纳医治办法,防止引起一些发病症。所以,咱们都相对的... [查看更多]
糖皮质激素治疗风湿病的确定适应证:①系统性红斑狼疮、多肌炎、皮肌炎、血管炎、类风湿性关节炎伴有血小板减少性紫癜、血管炎、白细胞减少、虹膜睫状... [查看更多]

精彩问答

  • 哺乳期可以用风湿膏吗

    根据你说情况哺乳期最好不要用风湿膏,因为风湿膏主要是功效是活血通络,对哺乳是有影响的,保持心情舒畅,饮食合理搭配。,我们都知道内科疾病对患者的伤害比较的,一旦发现后就该及时救治,同时患者日常中还需要重视自身的调养,并且合理饮食,病情好转后适当的运动,希望内科疾病患者可以及时得到救治!

  • 内风湿因子110怎么办?

    根据你的症状叙述,你是因为得了类风湿性关节炎,致使再次出现关节的肿痛。对于这个病你要引来看重,如果不实施对症救治的话,很有可能会再次出现关节的畸形,甚至以后连走路都走没法。并且要树起起对这个病的正确认识,类风湿性关节炎属于终身性疾病,因此要实施压制救治,没有办法根治,建议你去找内科医生为你开药救治。

  • 风湿的治疗和控制是什么呢?

    根据你目前叙述的情况,您说目前主要是腿关节感觉疼痛这种情况再次出现,如果以前有风湿性疾病,这种情况再次出现有考量是关节炎,但是不能够剔除风湿性疾病的可能性,如果有必要的情况下建议主要是活血救治,建议平时干扰运动的,祝您健康。

  • 治疗巩膜炎风湿热邪内结的方法是什么

    根据你的描述,巩膜炎是指巩膜实质层的炎症,以细胞浸染、胶原摧毁、血管组织重塑为特征。巩膜炎是一种深层巩膜炎症。眼部或者全身运用糖皮质激素及非甾体类抗炎药。如果效果不好时加用免疫抑制剂。以上是对这个问题的建议,期望对您有协助,祝您身体早日恢复健康!

  • 冬天风湿关节疼痛怎么止痛

    患者出现冬天风湿关节痛,要在关节疼痛期多休息,不要过于劳累。同时,要注意关节保暖,尤其是在阴雨、下雨等寒冷的天气,也可以适当进行热敷或者热水泡脚,缓解疼痛,还可以应用消炎止痛药物缓解关节疼痛的症状。如果关节疼痛特别严重,可以用糖皮质激素进行局部关节腔注射治疗。在应用此种方法治疗时,每年不要超过3次。同时,可以应用具有祛风除湿、活血化瘀、通络止痛的中药汤剂治疗、针灸,以及中药包外敷等治疗。患者也需要对生活习惯和饮食进行科学调整。

  • 类风湿性关节炎偏方有哪些?

    根据您对您母亲的描述,她70岁了,患有类风湿性关节炎。在这种情况下,建议您带您的母亲去正规医院检查。可以做x光检查,检查类风湿因子和红细胞沉降率。必须吃药治疗,必须保暖,天气冷的时候必须多穿衣服,注意饮食,不要吃生冷的食物,不要过度劳累,多休息。类风湿性关节炎是一种过敏性疾病,典型表现为轻度或中度发热。受影响的关节主要是膝盖、脚踝、肩膀、肘部、手腕和其他大关节。从一个关节转移到另一个关节是常见的,局部病变显示红色、肿胀、灼热和剧烈疼痛。

  • 类风湿关节炎有何前兆

    有的人出现了比方说关节疼、关节肿,尤其是我们刚才提到的这个手关节、腕关节、掌指关节、近端指间关节,包括足趾的小关节等等,这些部位的关节疼和关节肿,再有就是晨僵,早上起来很僵僵的、皱皱的觉得手就攥不上拳头这种情况,而晨僵的时间还挺长的,这个时候您就要警惕,是不是有类风湿关节炎的问题。

  • 类风湿性关节炎饮食禁忌

    有的人可能吃止疼药及激素,这样对于患者的胃部造成了刺激,让患者胃部出现疼痛、胀满等不适,对于有这些症状的患者,建议患者饮食要注意吃容易消化的食物,不要吃生冷、硬的东西,以及辛辣刺激的东西,避免对患者造成胃部的伤害。​患者类风湿的原发病没有直接关系,也就是说,从类风湿性关节炎的角度来说,患者没有明显的饮食禁忌,但长期的吃抗风湿的药。

  • 三七粉能治疗类风湿性关节炎吗

    有好处可以服用,需要增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息,易消化易吸收饮食,避免不良刺激,适当锻炼身体增强体质,类风湿性关节炎患者的日常治疗主要是服用药物,患者可以用一些口服药物,配合一些维生素,而且注意自身护理,合理饮食,避免寒冷食物,最后希望类风湿性关节炎患者可以尽快康复!

  • 风湿性关节炎怎么预防

    有很多因素可以诱发加重类风湿性关节炎,比如寒冷的刺激,不注意保暖,还有饮食方面等情况,都会发生类风湿性关节炎。所以平时在日常生活当中,还要多吃一些鸡蛋、鱼肉、虾等,可以促进钙的吸收,有效的减少类风湿性关节炎的发生。

×

特约医生在线咨询