读书和写作在学生日常学习中占很大的比重，对于还在发育的孩子来说，如果不注意读书和写作时候的姿势，很可能成为近视眼的原因。
正确的读写姿势，是保护视力的重中之重，是减少近视眼的原因的根本措施。
读书或写作时，应该是胸部自然挺直，但由于时间较长以后会自然松懈，使脖子向前弯曲，就会使颈部动脉受到压抑，脖子和眼睛就会处于充血状态。这样时间久了，就会造成眼压升高，眼球隆起，眼轴随之变化，最终出现眼部异常而成为近视眼的原因。
所以，保持端正的读写姿势，减轻眼睛的负担，是预防眼睛近视的首要、必要条件。如果有读写姿势不正确的人，短时间内又纠正不过来，那么在长时间的读书过程中，至少也应每隔一小时伸伸腰背和活动一下颈部，这也不失为减轻眼睛负担的有效方法。
在读写过程中，除保持端正的姿势外，也要注意眼睛与读写物的距离，太远或过近都没有好处，保持在30厘米左右较为适宜。对儿童及青少年来说，让孩子们端座在桌前是件很不容易的事，过不了多会儿就又使眼睛靠在书本面前了，长此以往就成为了近视眼的原因。
不良的读写姿势是学生产生近视眼的原因中最主要的，对此，无论是家长还是老师都应该随时注意和提醒，使孩子慢慢养成正确的读写姿势，这对孩子今后的发育和成长很有益处。也不要忽略过度劳累和照明不好等产生近视眼的原因。
近视眼手术一般需要8000元到30000元，实际费用受到手术方式、医院等级、术前检查项目、术后护理需求等多种因素...
近视眼可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、药物治疗、手术治疗等方式改善视力。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活...
近视眼的治疗方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、采取视觉训练等。 1、框架眼镜 框架眼镜是最常...
近视眼可通过框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式纠正视力。近视通常由遗传因素、用眼过度、环境光线不足、...
小孩近视眼的症状主要有视物模糊、频繁眯眼、近距离用眼、头痛眼胀等。 1、视物模糊 孩子可能抱怨看不清黑板或远处物...
近视眼手术一般需要1-3个月恢复，实际时间受到手术方式、个体差异、术后护理、用眼习惯等多种因素的影响。 1、手术...
儿童近视可通过增加户外活动时间、调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品等方式干预。近视通常由遗传因素、长时...
治疗近视眼的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、改善用眼习惯。 1、佩戴框架眼镜 框架眼镜是最...
近视眼不戴眼镜可能导致度数加深。近视度数加深主要与用眼习惯、眼部调节能力、遗传因素、病理性近视进展等因素有关。 ...
儿童近视眼的症状主要表现为视物模糊、频繁眯眼、近距离用眼、头痛眼胀等。症状发展通常从早期视力下降逐渐进展为持续性...
