昨晚(3月9日)，宁波市疾控中心发布通报称，近期宁波市甲型肝炎病例，虽不像网上流传的那样疯狂，但确实明显增多，比去年同期上升40%，为此提醒市民注意饮食卫生加强预防。
据宁波市传染病监测系统监测，今年以来全市累计报告甲肝66例，比去年同期上升40%。而本月起宁波市的甲肝病例明显增多，9天时间已报告甲肝51例。病例年龄集中在30～50岁人群，经调查，患者基本上在发病前1个月左右有过生食贝壳类海产品的情况，以本地人为主，且均没有甲肝疫苗接种史。
据了解，每年春节后一个月左右，也就是3月份，宁波市都会出现病毒性肝炎如甲肝相对集中发病的情况，这跟春节时大吃大喝有关。而人体摄入甲肝病毒后，病毒在体内的潜伏期为2-6周，之后开始有症状出来，表现为发热、胃口不好，小便发黄等。现在距春节过完差不多一个月，正进入甲肝集中发病的时期。
甲型肝炎病毒主要通过粪—口途径传播，传染源多为甲肝患者。甲肝病毒随患者粪便进入河道。有人在河里洗手洗菜，甲肝病毒就可能被吃下去，染上甲肝。河水最终排入大海，污染毛蚶、血蚶、戗蟹、牡蛎等海产品，使得它们也携带了甲肝病毒。这些海产品生吃味道特别鲜美，宁波人特爱吃，所以感染甲肝的概率也高。
为此，宁波市疾控中心提醒市民养成良好的卫生习惯，把住“病从口入”关。
饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，加工食品时要注意高温加热;近期不要生吃贝壳类海产品，如需食用，一定要煮熟蒸透，杜绝生吃;不要到卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。建议市民接种甲肝疫苗，以提高人体免疫力，预防甲肝的发生。
如出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到正规医疗机构就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
链接：甲型肝炎(简称甲肝)是病毒性肝炎的一种，是由甲肝病毒引起的一种病毒性肝炎，其主要的临床表现前期为发热、全身不适的类似感冒症状，继而出现明显乏力，厌油食，恶心，眼黄，尿黄等表现。
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肝病应该讲是非常常见的疾病，有轻有重，有急性有慢性。有几点应该需要患者或者家属，特别注意的。首先一定要到正规医院就诊，要明确肝病的病因。因为肝病种类太多了，一般的医院，如果缺乏这样的一个经验，对于一个肝病的确诊，可能存在一定的困难。肝病的病因，经常决定了肝病的预后，因此病因确诊非常重要。另外得了肝病杜绝两种心态，一个是侥幸的心态，觉得没有特别多的临床表现，仅仅是转氨酶升高，我就可以不注这不可以。因为肝病的进展非常隐匿，一旦出现了临床表现经常就非常晚。
自身免疫性肝炎是由于自身免疫所导致的一组慢性肝炎综合征，可快速进步为肝硬化和肝衰竭。因此自身免疫性肝炎治疗的原则之一就是早发觉、早治疗，另外，不定期实施仔细检查，可以随时理解患者的病情扩张情况，以及检验自身免疫性肝炎治疗的效果，也有利于医生为患者制订出详细的治疗方案。患者除了积极治疗之外，平时饮食要以清淡为基础，较好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要抽烟喝啤酒。
肝炎是一个笼统的概念，它包括的疾病太多了，所以预防肝炎，是预防那些可以传播性质的肝炎，比如甲型、乙型、丙型、戊型、病毒性肝炎，这些疾病可以根据它的肝炎传播途径来预防。但是还有其他类型的，比如药物损伤性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎，每个疾病的发病原理都不一样，预防方法也各不相同，甚至有一些自身免疫性疾病，几乎无法预防。
肝炎分病毒性的和非病毒性的，病毒性的可以感染，而不叫隔代遗传。病毒性肝炎也有好几种，常见的有乙肝，丙肝，甲肝，戊肝，甲肝和戊肝是急性肝炎，恢复后就是完全根治了，绝不会再感染了。乙肝丙肝可以变作慢性的，也有传染给孩子的可能性，但感染的几率还是挺低的。如果是乙肝的话，那么只要麻醉乙肝疫苗产生抗体就可以有效以防被乙肝病毒传染。如果是丙肝的话，那么只要孩子降生的时候没被感染上，那么以后一般也是绝不会被感染的。
肝炎患者一般表现出为消化道上疾病，会再次出现食欲减退的问题，还会再次出现容易感觉操劳的现象，吃完东西会有恶心、腹痛、腹痛的表现出。还会随着肝区疼痛的现象，脸色也会再次出现蜡黄的现象。建议立即去医院进行确诊治疗。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。
肝炎可分成病毒性肝炎，病毒性肝炎又可分成甲，乙，丙，丁，戊，庚型肝炎。而非病毒性肝炎有自身免疫性肝炎，酒精性肝炎等。肝病患者的治疗是一定要在明确具体病情，在专业医生的指导下实施，不能够盲目的用药，因为任何药物都是需要有通过肝脏分解代谢驱毒，会缓解肝脏压力，引发肝危害建议到正规医院仔细检查明确肝炎病因。
自身免疫性肝炎是由于自身免疫所引来的一组慢性肝炎综合征，由于其表现出与病毒性肝炎极为相像，常与病毒性肝炎搞混，但两种肝病的治疗迥然不同。身免疫性肝炎为隔代遗传逆反心理疾病，具有易患基因的人群可在环境、药物、传染等因素催发下起病。自身免疫性肝炎危害大是需要有治疗的。在治疗的时候要决定正规专业的医院，同时要决定擅长自己病情的治疗方法，防止治疗误区，这样才能更好的基本保障治疗的效果。
肝功能正常不能够证明没肝炎，需要有进一步的检查一下肝炎病毒，乙肝病毒两对半仔细检查，根据平时的病情和仔细检查结果，明确确诊再对症调养。如果有面色发黄多考量可有贫血或者是可有其他疾病，胆管阻塞结石，肝胆管炎，胰腺疾病等病因而引来，还需要有进一步的仔细检查。特别注意要适当的锻炼身体提高免疫力增强体质。
自身免疫性肝炎是由于自身免疫功能紊乱引来的，其临床表现与病毒性肝炎极为相像，但又有其特点，如年龄35岁至50岁的女性易发，病发初期只是觉着乏力，肝功能检查转氨酶升高，发展到一定程度时会有黄疸，此时可能会已经扩张为严重的肝炎甚至肝硬化。建议患者发觉病情之后立即到正规医院去做个仔细检查，以免误机病情，从而错失最佳的治疗时间。
肝炎的症状都缺少特异性。肝细胞炎症性炎症伤损肝功能后，患者可能会再次出现身体疲乏无力，不喜欢排便，恶心，腹部发胀，肝区隐痛不适，皮肤黄染、瘙痒，蜘蛛痣等各种临床表现。但是这些临床诊断症状也足见于其他类型的肝脏疾病。要确认如何患肝炎，需要有实施肝功能化验和肝炎病毒血清血仔细检查等。特别注意饮食方面清淡，吃些易消化，易吸收的食物，避免抽烟喝酒。
