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我们应该怎样防止强迫症的发生呢?

发布时间: 2012-02-29 11:14:41

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强迫症的发生是由多方面原因造成的,患者会在行为和症状上出现强迫的表现。那么强迫症的预防措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

一、预防强迫症要从小注意个性的培养,不要给予自己过多、过于刻板的要求;

二、多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,这也是强迫症的预防方法;

三、预防强迫症要注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。

以上就是对强迫症的预防介绍,希望大家平时一定要做个开朗的人,不要让强迫症发生在自己身上。如果想了解更多强迫症方面的知识,请咨询在线专家。

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