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少精症患者警惕3种杀精食物

发布时间: 2012-02-21 10:25:12

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少精症是影响男性生育的主要原因,近年来男性的精液质量在全球范围内呈普遍下降的趋势。究其原因,除了社会和环境因素的作用外,饮食习惯的影响也不可小觑。那么你了解哪些是杀精食物吗?

烧烤

烧烤是很多男人的最爱,其实,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有大量致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少精、弱精。因此,喜欢吃烧烤的未育男人应尽量控制吃烧烤的量。少精症患者警惕3种杀精食物

豆制品

最近美国有多家媒体报道,研究证明如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于少精症,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。因此,爱吃豆制品的男性应当控制一下食用量了。

猪腰

很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是在吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近有医生警告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。少精症患者警惕3种杀精食物肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

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