痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症。对于痛风很多是由于脑力劳动造成的，所以我们一定要小心，而且在饮食方面一定要当心，那么痛风饮食的注意事项有哪些呢?下面就为您详细介绍。
1.保持理想体重，超重或肥胖就应该逐渐减轻体重。
养成良好的运动习惯，每周保持两到三次运动，每次至少半个小时，这是痛风饮食的注意事项之一。
2.痛风饮食的注意事项包括碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
3.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内，这是痛风饮食的注意事项之一。
4.痛风饮食的注意事项还包括大量喝水，每日应该喝水200毫升至3000毫升，促进尿酸排除。禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
5.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，这也是痛风饮食的注意事项之一。
上述为您介绍的一些痛风饮食的注意事项，您都了解了吗?在生活中各个方面，我们都要好好的注重保养自己，做好这些才能让疾病离我们越来越远。如果您想知道更多关于此类问题的知识，那么可以多多咨询本站专家，他们会给您详细介绍。
详情可登录痛风疾病专题http://www.fh21.com.cn/guke/tf/或向专家免费进行咨询，届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。
胃穿孔手术后有痛风，需要积极的配合医生进行治疗。痛风是一种与饮食密切相关的疾病，在饮食上需要避免高嘌呤的食物，比如动物内脏，火锅，啤酒，海鲜类，鱼类，肉类等。同时还应该多喝水，每天的饮水也需要在2000毫升左右，这样能够促进尿酸的排泄。
脚的侧面出现红肿疼痛有发生痛风的可能，但是也有可能是其他病变所造成，比如类风湿性关节炎。所以这个症状出现之后，建议尽快去医院面诊，还要结合局部的X光片、血尿酸、类风湿因子等相关的检查，才能全面的判断病情，进而选择下一步比较合适的治疗方法。
脚趾关节突然剧痛考虑是痛风。痛风的好发部位就是第一跖趾关节，也就是第一大脚趾关节，会突然出现关节红肿、发热、剧烈疼痛，因此考虑是痛风。建议患者及时到正规风湿免疫科进行血尿酸检查，以及患处关节X线检查，用来明确诊断，遵医嘱应用药物治疗，缓解疼痛。痛风不能彻底治愈，因此痛风需要药物系统治疗，还需要饮食控制高嘌呤食物的摄入，以低嘌呤食物为主，大量喝水。
考虑是痛风，是尿酸代谢异常的疾病，建议你控制摄入嘌呤含量高的食物如海鲜、动物内脏、酒、肉汤鱼汤菜汤、豆制品等。注意多喝水。发作期可以使用芬必得、秋水仙碱、短期使用泼尼松，使用碳酸氢钠片碱化尿液。缓解期可以使用碳酸氢钠片、别嘌醇等治疗。
肩关节通常会有肩关节疼痛，以及活动受限的症状，但不会引起肿胀以及发红，而痛风会引起身体的各个关节疼痛，并且也会造成关节红肿以及体温升高，在观察皮肤的时候，会有红紫以及发亮的症状，严重的还会导致发烧。肩关节在平时要多做爬墙法或者是划圈法有利于病情的恢复，而患有痛风的人群通常需要遵循医嘱服用秋水仙碱治疗。
脚趾痛风建议服用非甾体抗炎药，如秋水仙碱治疗快速消肿、止痛。痛风好发于第一跖趾关节，即第一大脚趾部位会突然出现关节红肿、剧烈疼痛，像刀割样非常痛苦，这时需要明确诊断后服用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠或塞来昔布等药物治疗以及秋水仙碱，可以快速消肿、止痛，改善患者痛苦。痛风急性发作期需要禁止食用高嘌呤食物，大量喝白开水或苏打水降低体内尿酸水平，对于痛风脚趾的消肿非常有利。
脚痛风是能够喝苏打水的，对于促进尿酸排泄有一定的作用，可以缓解痛风症状。苏打水是一种含有碳酸氢钠的碱性溶液，可以中和胃酸以及保护胃黏膜，还可以碱化尿液，有助于尿酸转变为溶解性比较良好的尿酸盐，通过大量喝水，就可以促使尿酸盐从肾脏中排出，继而可以降低尿酸盐在肾脏沉积而造成肾损害，减少痛风发作的几率。所以，如果肾功能正常，可以通过喝苏打水来辅助治疗痛风的。不过，如果肾功能不全，需要谨慎使用苏打水，避免影响健康。
能，黑茶属于发酵茶，颜色黑，可以降低血压血脂，助消化，利尿降尿酸，高血压患者痛风，低盐低脂饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物，低嘌呤饮食，戒啤酒海鲜，戒动物内脏，持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳，多喝水。
脚痛风不可以热水泡脚。痛风性关节炎主要的临床表现是红肿热痛，最原始的处理就是冷敷，冰袋或者湿毛巾冷敷可以降低局部的水肿，毛细血管收缩，降低尿酸盐沉积的数量，就能达到一定程度的缓解作用。但是根本的治疗，还是要做局部的关节清理。
能够立马缓解痛风性关节炎疼痛的药物主要有三种，第一种是秋水仙碱，在痛风发作的12小时之内服用，非常有效果;第二种是非甾体的止痛药物，常用的有双氯芬酸钠栓之类的药物;第三种，如果患者是以外周的单一大关节疼痛为主，我们还可以考虑局部的糖皮质激素封闭治疗，这些是缓解痛风发作的药物。但是对于痛风最重要的，是需要持续的降尿酸治疗，以预防它的发作，常用的降尿酸药物有别嘌呤醇、非布司他和苯溴马隆之类的药物。(请在医生指导下使用药物)
