患者得糖尿病的原因有哪些

发布时间: 2011-08-11 15:55:53

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大部分糖尿病患者不清楚是哪些原因会引发糖尿病的,患者都很苦恼自己是怎么患上的,很多专家指出得糖尿病的原因概括起来主要有睡眠晚、郁闷多、吃的多、活动少、身体胖等因素。患者得糖尿病的原因有哪些下面详细说明这几个主要原因。

1、阴虚多:糖尿病其病机是阴虚燥热。以阴虚为本,燥热为标,再加上燥热伤阴,阴损气耗,气阴两虚导致消渴。现代人因为生活节奏加快,过度消耗体内阴液,产生燥热而不能及时排出体外,是引发糖尿病的原因之一。

2、睡眠晚:睡眠不足与血糖控制失调关系紧密,尤其是2型糖尿病病人,睡眠不足会加重病情。睡眠时间长短和睡眠质量是直接影响糖尿病的原因。时常睡不着觉或睡眠质量差的病人,血糖明显不稳定。

3、郁闷多:不良情绪也是引发糖尿病的原因之一。人体胰岛素分泌的多少,除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外,还受植物神经功能的影响。患者得糖尿病的原因有哪些不良情绪因素对胰岛素分泌的影响,以中老年人更为明显。糖尿病病人应保持情绪稳定,乐观豁达,不患得患失,适当控制情绪,减少焦虑及激动。

4、吃的多:长期不规律不合理的食物导致身体肥胖,使胰腺长年累月处在紧张的工作状态,久之便出现了胰岛素抵抗,血糖随之升高。对于这个糖尿病的原因,应尽可能坚持饮食多样化,多吃一些粗粮,保持营养平衡,科学计算总热量,高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食。

5、活动少:时常活动的人要比不时常活动的人长寿,患糖尿病的危险也小得多。适当的活动可增加机体组织对胰岛素的敏感性,使血中葡萄糖被肌肉组织的利用增加,血糖降低,从而减少引发糖尿病的原因。即使中、重度的糖尿病病人,只要适当活动,也有利于病情改善。

6、身体胖:肥胖也是引发糖尿病的原因之一。患者得糖尿病的原因有哪些肥胖程度越严重,糖尿病的发病概率越高。长期坚持适量活动减肥,可增加脂肪分解,增加胰岛素数量,提高胰岛素敏感性,有利于预防糖尿病。

引发糖尿病的原因是多方面而致的,远远不止这些,所以糖尿病患者在生活中养成良好的生活习惯,杜绝一切引发疾病的因素,发现病情及时的采取治疗措施。

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