青少年剧烈运动后心脏疼
青少年剧烈运动后心脏疼可能是运动时间过长、精神过度紧张、胸膜炎、心肌炎、先天性心脏病等原因引起的,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善,建议到正规的医疗机构就诊。
1、运动时间过长:
如果运动的时间过长,会导致心脏超出正常的代偿范围,造成短暂性缺血和缺氧,从而引起心脏疼痛,一般还会伴随气喘、乏力等症状。此时应该立即坐下来休息,经过一段时间的休息,症状会得到改善。
2、精神过度紧张:
运动竞赛过程中通常会使人紧张,人在紧张的状态下,会导致交感神经兴奋,心肌耗氧量增加,可能会出现胸痛、胸闷、心慌等症状,还可能会伴有头晕、头痛等。建议多听一些舒缓的音乐,能够放松心情,缓解紧张的情绪。
3、胸膜炎:
主要是病原微生物感染所致,会导致胸膜腔内出现炎症,常以胸痛、咳嗽、咳痰为主要临床表现,还可能会伴随发热的症状。可以在医生的指导下使用注射用阿莫西林钠、注射用青霉素钠、注射用头孢呋辛钠等药物进行治疗。使用以上药物时,应该严格控制滴注速度,以免引起不良反应。
4、心肌炎:
多由病毒感染引起,会导致心肌细胞受损,引起胸痛、心悸等症状,剧烈运动会导致心肌耗氧量增加,是症状加重。可以在医生的指导下服用利巴韦林胶囊、阿昔洛韦咀嚼片、盐酸伐昔洛韦分散片等药物进行治疗,能够起到抗病毒的作用。建议适当运动,运动的时间应控制在30分钟左右。
5、先天性心脏病:
与遗传因素、母体因素有关,会导致心血管畸形,造成局部供血不足,运动后一般会出现心脏疼的情况,一般还会有心悸、胸闷、呼吸困难等症状,严重的可导致心力衰竭。可以遵医嘱施行球囊瓣膜成形术、经导管血管栓塞术等手术。
在日常生活中,应该根据个人的身体状况,选择合适的运动项目,并且运动的时间不宜过长,以免引起身体不适。同时,应该注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,有助于改善体质,提高抗病能力。
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