埋线减肥有什么好处 埋线减肥后要注意什么
埋线减肥是中医针灸减肥发展而来,可以长时间刺激穴位减肥,通过对体内进行埋线,抑制肥胖者的胃肠吸收,达到减少能量吸收。刺激非肥胖者的神经, 使它的功能异常活跃,消耗体内能量,加快体内脂肪分解。 那么埋线减肥有什么好处?埋线减肥后要注意什么?下面和一起看看相关知识吧。
埋线减肥有什么好处
埋线减肥不仅可以使体重在一个较短的时间内下降,还可以起到调节内分泌的作用。经过埋线之后,人的食欲也能够得到抑制,以前一天能吃三碗饭的可能埋线以后只能吃一碗饭,而且也会降低肠道对于热量的吸收率,从而从根本上预防反弹。这一减肥方式对皮肤也是有着一定的好处的,比如说可以起到调节色斑的作用。 对于不同的人来说,埋线减肥一个月瘦多少这个问题的确是不同的,而且这一方式也需要一定的时间才可以看见效果,如果希望今天埋线后明天体重就大幅度的下降的话显然是不现实的,减肥期间可以稍微做一些运动。
埋线减肥后要注意什么
1、三天内不洗澡
沾水容易感染,引起伤口发炎,一般建议3天内不要洗澡,特别是不能泡澡,可以用润湿的面部轻轻擦拭皮肤,保持局部清洁。
2、同一穴位不反复埋线
首先埋线会对该部位皮肤和肌肉形成一定的损伤,反复埋线伤口难以愈合,容易留疤。埋线后会对穴位产生持续的刺激,局部神经持续兴奋,容易引起神经损伤。
3、注意休息
埋线减肥虽然不要求住院或卧床休息,但是一周内最好不要剧烈运动,适当活动,注意保养,这样才能达到良好的减肥效果。
4、合理饮食
埋线减肥期间要配合少吃,适当运动,减肥效果更好。饮食多以蔬果、奶制品等营养丰富、热量低的食物为主,并每天坚持低强度的运动30分钟左右。
5、不随便用药
埋线部位可能出现淤青,是因为埋线时小毛细血管渗血造成的皮下出血,一周内会自己吸收,不要随便用药揉按散瘀。部分人还可能出现低烧、皮肤轻微过敏,出小红疹的情况,用药前要先咨询医生。
哪些人不宜做埋线减肥
1、疤痕体质者伤口难治愈,容易留下疤痕,不宜进行埋线减肥;
2、治疗部位有溃疡、伤口或皮肤病的不宜;
3、女性经期、孕期及哺乳期不宜;
4、有糖尿病、凝血障碍等疾病者不宜;